SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    te wyniki które wypisujecie są fenomenalne. ja mam staż 7 lat a przysiad mój to max 170kg, a teraz gdzieś 145kg. jestem wysoki i złe mi schodzić głęboko. martwy ciąg mi idzie tym ciezare ponad 10 razy a przysiad do bani.

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-21 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mężczyźni - ideał

    Post
    Ladies SFD

    Goopi! To nogi odpowiadają za wysoki testosteron ;-] Stara szkoła bb mówi: "Chcesz mieć wielki bic? Ćwicz nogi" 8-)

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 07:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to może ta szansa 1:13000000 mi się trafi :D nie mowię że każdy 17 latek ma tyle urosnąć, np. czy ja mogę mieć opóźnione dojrzewanie albo coś, bo nie wiem czy to pisałem wcześniej, ale nie mam jeszcze mutacji skończonej (wysoki, cienki i chrypliwy głos).

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miał 172 podobno dziedziczy się wzrost po dziadku matki ale to też nie zawsze jeżeli twój ojciec jest wyższy od dziadka to możliwe że nie przeskoczysz ojca a jeżeli dziadek wysoki ojciec niski to możliwe że przeskoczysz np u mnie się to sptadzilo tata 176 dziadek 168 a ja miałbym 172 a przede z rozciąganie 177 mam chociaż u mnie w rodzinie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja to podziwam typów z siłowni 190 95 kg niedosc że wysoki to napakowany a nie wypierdek 170 i 80 kg żenada mało jest takich,więkoszość niskich zalanych

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 00:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zawyzasz bo sam jesteś wysoki to tak piszesz popacz jak się necie piszą bo oni neutralni sa ja to napisałem wśród młodzieży, bo wiadomo,że jak dziadek ma 177 to nie można powiedzieć,że jest niski

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz bo zdanie jest podzielone inni pisza ze od ruchu sie wiecej rosnie np pilkarze wiekszosc jest wysokich a jedni pisza np m.in Ty ze ruch nie ma wplywu na rosniecie ja od malego duzo jadlem i bylem otyly i wogóle nie cwiczylem i wysoki za bardzo nie jestem lecz moj kolega co zaczął cwiczyc i cwiczy az do teraz .Ja juz nie rosne i nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzrostu jezeli sie jest niskim ma sie maks do 21 lat pozniej sie przestaje myslec bo sie juz nie rosnie a pozatym studia rodzina dziecko jak mowisz .kazdy facet chcialby byc wysoki to tak samo porownanie jak kazdy chcial by miec dzieci a niektorzy nie moga chodzi mi o facetów szczerze to nawet jakbym sobie mogl zalatwic hormon wzrostu to zebyscie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] Na pierwsze 4 tygodnie widzialbym to: 1.Goblet squat 2. Wyciskanie hantli skos 3a. Face pull na gumach 3b. Sciaganie gum na prostych rekach 4a. Superman 4b. Plank wysoki i naprzemienne unoszenie ramion w przod 1. Rdl 2a. Glute bridge z guma na kolanach 2b. Monster walk 3a. Pompka 3b. Trx row 4. Dead bug (z guma lub bez) 1. Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2018-04-27 22:24:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    My się chyba nie znamy ... Dziani. Wysoki blondyn, błękintooki, gorącokrwisty. Uwielbiam romantyczne spacery na plaży i urocze kolacje przy świecach Pozdroofka "Minus nobis videmur posse quam possumus - Wydaje nam się, że mniej możemy niż możemy"

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam makaron dwujajeczny to błąd tam będzie makaron durum a tam się mieśći ponieważ chodzi o regeneracje po treningu (wysoki IG) a tunczyk jest co 3 dni. Jeżeli zbyt dużo dałem makaronu mogę to zmienić. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-01-01 19:36:53

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2011-01-01 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 miesiecy stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka jestes wysoki to cie rozciaglo gdybys mial 180cm wzrostu to maskara by byla przy tej wadze i tym bf

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarot09 nowe fotki 5 str.

    Post
    Galeria Zdjęć

    jesteś dość wysoki, najlepiej wyglądają prostowniki a nawet powiem że bardzo dobrze zdr.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarot09 nowe fotki 5 str.

    Post
    Galeria Zdjęć

    moze dla Was nie wygląda na 40cm ale... wysoki jest weźcie pod uwage a tak wogóle to od kiedy biceps sie mierzy na czczo? (profil)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja tkanki tłuszczowej :)

    Post
    Trening dla początkujących

    2500 kcal troche mało co d opowtórzen musisz dam zobaczyc jak reagujesz na tak wysoki zestaw w barków daj jedno wyciskanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2015-11-10 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie wysoki kozak,króry większość bramek zdobywa głową.Normalnie taki patyczak :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2005-04-19 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera dopingowa w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy bral czy nie bo tego sie raczej nie dowiemy. Chcialbym jednak by byly takie przyklady zawodnikow jak Lidell Kharitonov czy Nogueira ktorzy nie biora a prezentuja tak wysoki poziom, to taki zawodnik MMA nie mowilby juz sobie: " musze wziac bo wszyscy biora, jak nie wezme to nic wiekszego nie osiagne " . Najgorsze jesli taka jest [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2005-08-16 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeee zadna przepasc - kwestia czy ktos chce ww proste w miare naturalne...czy z proszku nigdy nie slyszalem o klopotach trawiennych po ww (carbo lub gainer ) ig banana tez jest wysoki...pewnie nizszy niz banan ale jezeli cos ma ig 70 a drugie 90 to oba sa dyskwalifikowane w sumie na starcie jedynie naturalne zrodlo witamin przemawia za bananem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-01-08 23:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha to dobrze ze gra ale w 2 lidze jako 1 czy 2 jako 3 ?? bo ebl to nie jest 1 liga wiec jak to liczysz ?? a ten Zarembski nie jest wysoki pogrywa na skrzydle i ma 198 cm wzrostu a i napisze jego statystyki z mininonego sezonu 0,7 pkt na mecz hahaha a gra w Noteci od dziecka jakis 13-14 lat i pod okiem trenera takze wedlug mnie najwazniejsza [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13501 Data: 2005-08-14 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze na tyle wysoki, że zdecydowanie warto redukować. Pytanie tylko dlaczego spożywasz tak mało kalorii pryz dość wysokiej aktywności fizycznej? Bez wątpienia jest to błąd i ma wpływ na źle samopoczucie. Skoro piszesz, że spożywając 2500 kalorii były efekty, to w jakim celu zmniejszyłeś ilość spożywanych kalorii? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2021-02-11 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)