[...] to sprawa nie jest ciekawa. Faktem jest, że generalnie dieta niskowęglowodanowa jest zdrowsza bo nie stymuluje sie tak trzustki do produkcji insuliny, do tego wyisiłek (wysoki kortyzol) i potem są problemy. Radzę Ci się porządniej zainteresować tym tematem i zrobic badania bo to nie przelewki ;). Zmieniony przez - Kasia_Janik w dniu [...]
ziemniaki i kukurydza mają wysoki IG niezależnie od sposobu przyżądzenia , IG marchwi wzrasta wraz z obróbką termiczną - a jak wiadomo na redukcji unikamy skoków insuliny
Ja tam uważam, że Radziu da sobie rade we włoskiej lidze... Jest silny, wysoki i dośc dobry technicznie, czyli w sam raz do tej ligi... Oby więcej naszych w SerieA, np. Sobolewski...
[...] na wyprost rąk). Trochę węższym nachwytem w jednej serii na maksymalną liczbę powtórzeń zrobiłem 26 podciągnięć. Nie wiem czy to dużo czy mało, może poziom tutaj jest tak wysoki, że okaże się, że robicie po 40-50 podciągnięć, ale ćwiczyłem parę ładnych lat na wielu różnych siłowniach i goście wymiękają po 4-6 powtórzeniach. Raczej 99% [...]
zrobie kolejne testy za 2 tyg, teraz dorzuce jeszcze jedną osłonke i zestaw witamin i żelazo + więcej ryb, bo badania krwi wskazują na niedobór żelaza, natomiast nie wiązałbym tego z muscle test. co mnie zaskoczyło to wysoki poziom estradiolu i poziom testosteronu w normie, co oznaczałoby ze ten MT nadaje sie do spuszczenia w kiblu
W roslinach straczkowych trzeba po prostu uwazac na wegle, glownie w fasoli. Marchew gotowna ma wysoki ig ale w 100g ma bodajze tylko 5g wegli, wiec nie ma co sie bac
Nadrabiam zaległości dopiero %-) wiec tak w skrócie i od początku dziennika: po 1 powodzenia po 2 dobrze, że kolejny 19latek tutaj %-) po 3 myślałem, że to ja jestem wysoki a tu zdziwienie po 4 do zobaczenia w Sopocie :-D po 5 materiał jest prosty i testy również, ogarniesz to raz dwa, wystarczy słuchać ;-)
Mi się podoba. Widzę ,że masz apart z du*y i dlatego tak słabo to wszystko widać. Jak masz słaby aparat to postaraj się o dobre światło i fotki inaczej będą wyglądać. Bic jest genialny. Łydka też niczego sobie. Wydaje mi się,że klata kuleje albo to efekt kliszy:). Jesteś wysoki i trudniej Ci się rozbudować,ale z czasem będzie lepiej. 3 maj się!
siemanko ja mam 17 lat i co jestem wysoki bardzo około 193 wzrostu juz nie che rosnac ale rosne :P wiec hdzoe na silownie i hamuje ten zaje**** wzrost:P
ziki 2000:koszt wysoki to prawda ale jesli chodzi o SA to wszystkie maja podobna budowe sa mniej lub bardziej androgenne,jak mialbym sie bac to njuz bardziej omnadrenu albo jakis zlozonych testosteronow to one powoduja najwieksze zaburzenia
[...] i tą koszulkę ma założoną przy każdej walce. przeciwnik Mameda nie był kelnerem Blastboy sprawdz sobie jego rekord na sherdogu. a co do sezonowej rewelacji, to mylisz się bardzo grubo, bo juz dość długo trzyma bardzo wysoki poziom. Moim zdaniem Mamed jest lepszy od Tomka Drwala, ale to tylko moja opinia. Fajnie byłoby obejrzeć ich walkę.
[...] black devil. Przez trzy miesiące czułem sie znaczenie lepiej, mogłem nawet codziennie uprawiać seks. Po skończeniu tabletek stopniowo znowu zaczęło byc znacznie gorzej. Dodam znowu, ze nigdy nie byłem na cyklu, nie pije i nie palę, śpię ponad 8h i dużo sie ruszam. Lekarze nie chcą mi pomóc, bo mówią, ze mam wysoki testosteron.. Macie pomysły?
[...] kostke mu sie stało. Dobra koniec smętów z mojej strony, teraz coś ważnego: brakuje mi z 5 cm, zeby zrobic wsad tam na tym boisku co własnie gram cały czas - a kosz jest tam wysoki - moze i 3.05. Ale 5 cm brakuje mi do takiego wsada bez kozłowania i nie w meczy tylko sam z rozbiegu - czyli takiego, ze w meczu raczej wsada nie zrobie...ale [...]
[...] rażące błędy składniowe itp itd. Teraz studiuje na SWPS ( nie śmiać się%-), będę znanym perkusistą:)) ) psychologię i tu pomimo że wykładowcy są ogarnięci i prezentują wysoki poziom, to 80% studentów, to ludzie którzy chcą się prześlizgnąc jak najmniejszym kosztem. Ogólnie prywatne uczelnie nie są złe, tylko ludzie którzy tam idą z natury [...]
[...] sie z tym tylko po czesci. Chodzi mi o to, ze wszyscy zawodnicy, ktorych wymieniliscie, sa mi znani mimo, ze nigdy nie wystepowali w filmach. Jesli reprezentuja na serio wysoki poziom, z reguly ktos ich zauwazy i wylansuje. Chyba, ze sami o to nie zabiegaja. Jesli ktos czyta Budokan, Samuraja albo np. Tatami, moze dowiedziec sie wiele o [...]