SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Sila ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozwija swe mięśnie treningiem siłowym, powinien jednocześnie pracować nad szybkością i giętkością ciała. Połączony z odpowiednią szybkością, giętkością i wytrzymałością, wysoki poziom siły odgrywa ogromną rolę w większości sportów. W walce bez powyższych atutów mocny człowiek będzie jak byk ze swą kolosalną siłą daremnie ścigający matadora [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 1 druzyna z innej grupy Arsenal gorzej moglby miec jakby trafil na Lyon, ale nie trafil i slusznie bo Lyon wygral grupe, pozatym ciezko by bylo wsrod tej 16 porozstawiac druzyny slabsze z mocniejszymi bo wiekszosc prezentuje wysoki poziom IMHO tak jak jest teraz jest najlepszym rozwiazaniem Zmieniony przez - chopinos w dniu 2005-12-18 19:16:25

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 19:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2009 RELACJA - FOTO STORY

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ale ciekawe jak zareagowały matki z dziećmi które przyszły z mężem lub też narzeczonym na te targi. Wasze stoisko było tak oblegane własnie dzięki tym pokazom striptizu, mimo wszystko gratuluje pomysłu i trafienia w gusta konsumenta, bo pakerzy przychodzący na targi mają wysoki poziom testosteronu i chętnie popatrzą na takie piękne kobiety.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum. a z tego co widze marbo usiłuje wpychac sie z buciorami, podszywac tez moze sie pod zwyklych uzytkownikow i krytykowac a to z regulaminu :"Dbając o wysoki poziom obsługi naszych klientów, nie możemy pozwolić aby w naszym dziale zamieszczane były wypowiedzi: wulgarne, niekulturalne, aroganckie, mające na celu wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2008-10-29 20:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no i jest wysoki podatek od wygranych typu "miliard dolarów", 40% becelujesz jak chce gotówkę od razu, lub pobierasz co miesiąc ratę od lotto,co by stanom nie oddać do kasy państwa, ale to chyba wiesz. :-)

    Odpowiedzi: 6511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-17 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurva faktycznie prostowniki jak szyny kolejowe ! Ale ogólnie kawał byka aż dziwne że tylko 79kg widać nie jesteś za wysoki. Waże więcej ale jakbym stanął za Tobą to tylko łeb by było widać :))

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zapeszam. Kortyzol w ryzach, natomiast największą zmorą jest estradiol }:-((( }:-((( Jest wywalony w kosmos. Co z tego, że mieści się w widełkach jak jest zdecydowanie za wysoki, a co za tym idzie przez niego mam cellulit, sporo fatu na biodrach i inne przeboje związane z puchnięciem itp itd. Poniżej foto jak to obecnie wygląda. Ewidentnie [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-18 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny I Poprawy + Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub 1.5%(organizm się przyzwyczaił do 2% :D) -Rodzynki -Orzechy Włoskie -2 Jaja 2. Placek Owsiany( To samo co w 1 poście) -Rodzynki -Orzechy -Jabłko(Banan już nie przez za wysoki I/G) .kup razową będzie ok 2.2 Śniadanie -Chleb Razowy -Twaróg Chudy lub Półtłusty mało bez dodatków tł roślinnych warzywa -Pierś Lub jakaś ryba tłustsza może być [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 06:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z każdych firm dawali reklamówki do próbek Pudzian wysoki ale juz mało co z niego zostało Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-04-15 00:27:21

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby to jakoś kontrolować lepiej. 1g acetata z Alphy leciało i co jedyne było ostre na nim to kaszel raz mnie złapał konkretny zero większych problemów. Co do 1,5g to cel wysoki więc trzeba polecieć trochę. WIOSNA 2015 czeka i wychodzę z nabitymi 90kg z żyłami na dupsku na scenę wśród tych koni jak Maniek %-) koniec z juniorkami więc trzeba [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    Co do Mitotropin to zgadzam się całkowicie z opinią. Powinni tego zakazać, wysoki poziom sidów.Dziwnych reakcji organizmu po tym jest zbyt dużo, a wiadomo na redukcji pogoda ducha i determinacja to podstawa. Mi osobiście bardzo pod pasował Tight Extreme z dodatkową porcją kofeiny. Poranne aeroby niemalże w motylkach, takie samopoczucie. Już chyba [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy starasz się ośmieszyć osoby pracujące czy też starające się o służbę w jednostkach specjalnych? Z mojej strony wielki podziw w ich kierunku. No i poziom jest wysoki :) . Walka wręcz w służbach to 1 promil ich treningu. To co wynoszą ze służb to poziom ch**owy/kiepski. Podnoszą swój poziom poprzez treningi w zwykłych sekcjach i z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2018-11-15 15:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Last measured on: July 15, 1940 Where: Alton, Illinois, USA What: 272 cm (8 ft 11 in) tylko 1 mnie interesuje: http://media.skoopy.com/misc/tall_man/ w tym linku gostek jest wysoki ale pieron go wie ile ma ps. czytalem artykul o gostkach 10 metrowych (ich szkielety dokladnie 1 szkeilet znalazl jakis profesorek w 1910 roku jezdzil z nim po calej [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 11:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] startowac z masa ok 11/12% stawiam - dalsze ciecie znajac swoj organizm bylo bez sensu glownie by miesnie lecialy, no ale z moim aktualnym podejsciem to teraz glownie tluszcz bedzie wpadal:D Ty jestes mlody to masz mega potencjal na budowanie miesni - wysoki poziom testosteronu. Obys byl nie dzikiem a guzcem - sa bardziej umiesnione ;d;d;d;d;d

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 19lat wzrost 181 waga 90kg staż 2,5 roku cel masa na zimkę Dzien I Klatka+plecy Superseria: 1.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4*121086 2.Podciąganie na drążku szerokim chwytem 4*8 Superseria: 3.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową do góry 4*10 4. Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem do klatki 4*10 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 17 lat Staż: 6-7 miesięcy Cel: masa Poniedzialek: Klatka 1.Wyciskanie na plaskiej 12/10/8/8 2.Wyciskanie sztangielek skos 12/10/8/8 3.Rozpiętki 3x10 Triceps 1.Pompki tyłem 3x10 2.Wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu 3x 12/10/8 3.Prostowanie ramienia w opadzie tułowia 4x 10 Sroda: PLECY 1. podciagnie na drazku nachwytem 4x max 2. [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 12:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meeshell poniedziałek: grzbiet: PODCIĄGANIE NA DRAŻKU 4 X 12-6 podciąganie końca sztangi w opadzie na maszynie 4 serie po 8 powtórzeń ściąganie linki wyciągu górnego 2 serie x 8 powtórzeń sztrugsy 3 serie x 8 powtórzeń MARTWY CIAG 4 X 15-10 biceps: uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 4 serie po 8 powtórzeń/UCHWYT ŚREDNI- NA [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - skłony ze sztangą trzymaną na karku 4x10 - podciąganie sztangielki w opadzie 4x10  Nogi - przysiady ze sztangą na barkach 3x12 - przysiady wykroczne 3x10 - wysoki step za sztangą/sztangielkami 3x12 - wspięcia na palce w staniu 4x max - wspięcia na palce w siadzie 4x max Czwartek  Biceps - uginanie ramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielki w opadzie 2x10 - skłony ze sztangą trzymaną na karku 4x10  Nogi - przysiady ze sztangą na barkach 5x25-15 - przysiady wykroczne 3x15 - wysoki step za sztangą/sztangielkami 3x12 -uginanie nóg ze sztangielka pomiedzy stopami- leżąc na lekko podwyższonej ławeczce 4 x 12-10 Czwartek  Barki - [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-26 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25 - 20 -15 -8 progresja odwotne wspiecia ze sztangielka 25 20 15 8 progresja 3 dzien nogi+ barki nogi przysiad ze sztanga 12 10 10 8 hack przysiad 12 10 10 8 wysoki step 8 na kazda noge 4 serie barki wyciskanie za głowy 12 10 8 unoszenie sztangielek bokiem w gore 12 10 8 w opadzie tułowia 12 12 12 4 dzien Plecy+ brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)