[...] duzo gdybym mial wszedzie dawac. Niewazne. To o co chodzi w koncu z tym ladunkiem glikemicznym bo czytam arty i niezbyt cos rozumiem. Wychodzi na to ze nawet ryz brazowy ma wysoki ŁG A jak obliczyć ŁG całego posiłku? EDiT: Domer bralem dane z dobradieta.pl tam jest ze w ziemniakach jest 18g ww/100g PS co zmienia ze jest malo przetworzony jesli [...]
[...] jest wskazana na siłownie, lub inny wysiłek fizyczny. Dzięki większej ilości minerałów, szybko ją uzupełni. Codziennie, lepiej jej nie pić, ponieważ może doprowadzić do zaburzeń minerałów w organizmie, obciąża nerki. Sód zatrzymuje wodę w organizmie. zbyt wysoki poziom sodu bywa przyczyną nadciśnienia tętniczego i uszkodzenia nerek.
i jeszcze pytanie weszedłem w dział mma k1 i coś o szybkości przeczytałem i się zastanawiam czy ja się nie zmarnowałem a chodzi oto że niejestem wysoki a zawsze w podstawówce byłem szybki w bieganiu i wyrużniałem się siłąmimo że byłem mniejszy i drobniejszy od rówieśników w zawodówce ścigałem się z gościem na 60metrów czy 100 już niepamiętam i go [...]
Musiałbym przeczytać pare artykułów na ncbi i się bardziej zagłębić w tą tematykę, bo się zbytnio tym nie interesowałem. Równie dobrze może to być somatotropina, a równie dobrze samo GHRP podszywające się strukturalnie pod cząstęczke GH i wynik jest wysoki, ale efektu żadnego nie będzie.
[...] buty hummel ze skóry naturalnej http://sklepy.allegro.pl/item715258864_715258864.html. Po kilku dniach się rozbiły i bardzo dobrze przylegają do stopy, są miekkie, bardzo wysoki komfort gry tak więc moim zdaniem tylko skórzane buty aha i jeśli chodzi o podeszwę. Jeśli grasz na boiskach w stanie idealnym to możesz kupić wkręty. Jeśli na [...]
[...] , sztuki wali piekna sprawa treningi siłowe mogą być 3 razy w tygodniu , wiem że te treningi wymagają dużego poświęcenie i zaangażowania. Jak wygląda twoja sylwetka jesteś wysoki , potrzebna jest masa ......mono, czy ? pytasz o siłe,a w jakim wieku jesteś ? wiesz pytwsz a mi jest trudno odpowiedzieć ? Musze wiedzieć wiecej o trbie zycia (szt [...]
[...] okres wprowadzajacy .który jest bardzo ważny i często pomijany przez młodych kulturystów .W tym czasie po wypoczynku i regeneracji organizm posiada duże zasoby energiiiiii wysoki poziom testosteronu chciałoby się zacząć( ostro). I po pierwszym treningu klops ramionami nie mozna ruszyc a tu za 2- 3 dni trening.A co gorsze bardzo łatwo o kontuzję [...]
[...] Dokonałam pomiarów fałd: - abdominal 22mm - thigh 22mm - triceps 14mm - subscapular 10mm - suprailar 18mm - midaxillary 8mm Na to by wychodziło. Na pierwszy rzut oka masz wysoki estrogen co widac po tzw "kobiecych kształtach" , co ma przeciez swoje zalety. Przejmowałbym sie raczej kortyzolem, ale sama wiesz ile godzin poswieciłem zeby Cie [...]
gdyby firma o wysoki prestizu wypuscila produkt zawieracjacy plazme wieprzowa - pewnie jakos by to przeszlo, ale jak firma o nadwątlonym wizerunku wprowadza taki rarytas do nowego produktu, to wyglada to koslawo. z reszta, nie bede sie rozpisywalm - temat o masterolu/super fly, a nie o gainerze.
[...] się z podstawami działania układu hormonalnego, a w szczególności wpływem insuliny, leptyny i glukagonu na adipocyty. Twoje rady są dobre, ale dla człowieka z niskim poziomem BF. Niski poziom BF to wysoka wrażliwość na insuline, a wysoki BF to spaprana wrażliwość na insulinę. Dokładania tutaj cukrów może dalej tylko i wyłącznie psuć metabolizm.
Słaby ostatnio właśnie na siłce sie nawineła rozmowa o tym że ciale tylko w tą nędzną piłke nożną sie kase ąłduje, a sporty siłowe czy walki, w których reprezentujemy znacznie wyższy poziom niż w piłce musza sie same sponsorować wystarczy spojrzeć na wysoki poziom boksu, muay thai i bjj u nas, czy miasto sie tym interesuje?