SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Kreatyna, a co z cerą ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kwestia może mieć znaczenie w kontekście leczenia trądziku. Niemniej jednak pomijając ograniczenia powyższego badania, sądzę, że bardziej należy obawiać się pogorszenia skóry trądzikowej w wyniku stosowania typowej "diety na masę" (nadwyżka kalorii, wysoki ładunek glikemiczny i indeks insulinowy) niż samej kreatyny: http://getprimal.pl/?p=1103

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2013-07-13 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Brazilian Beast

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmmm moim zdaniem warunki ma duzo gorsze od Sappa. Powód - jest troche za wysoki....jeśli wystartuje w MMA moim zdaniem będzie podatny a obalenia. Ale to tylko moje wywopdy bo nie wiemy co gość umie W K1 moze rzadzić jersli ma dobrą technike bo warunki do tego idealne A wiec panowie szukamy teraz w polsce takiego Mutanta i też go damy do walki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2003-06-23 09:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie ''męskich piersi''

    Post
    Trening dla początkujących

    byly juz takie tematy walkowane na forum masz pewnie wysoki bf%; wypadaloby go zmienjszyc. najpierw uloz diete z ujemnym bilansem kalorycznym (niewielkim) dodaj aktywnosc fizyczna w postaci treningu aerobowego (np. bieganie 3-5x w tygodniu), lub interwalowego no i trening silowy, jak dopiero zaczynasz to moze byc obwodowy (ACT) jak czegos nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7739 Data: 2007-06-01 10:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze byś zrobił jakbyś przemyślał jak będziesz walczył - tak aby walka szybko się skończyła. On jest wysoki pewnie będzie chciał ciebie tłuc rękami a z doświadczenia wiem, że nie wykożysta tego atutu w pełni chyba, że coś trenuje. Moja rada wychodzisz z nim na solo nie zastanawiając się podchodzisz on chce ci załadować zamachowego masz dużo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2005-07-17 01:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to normalne..gdy poziom t3/t4 jest bardzo wysoki..poziom tsh jest niski..organizm moosi sie jakos 'bronic'... letrox to lewotyroksyna...mozna powiedziec 'analog natooralnej tyroksyny'...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7343 Data: 2004-11-30 21:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE CHCE SCHUDNACA, chce nabrac masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jezeli rzeczywiscie nie chcesz schudnac (?) to cwicz na mase. hmmm chudnie sie od diety niskokalorycznej pozbawionej cukrow prostych i tluszczow nasyconych. rowniez wysoki wysilek sprawia ze sie chudnie. Nie wiem... nie cwicz? W kazdym razie wieksze dziewczyny sa mniej atrakcyjne, wiec nie radze przybierac na tkance tluszczowej, a jezeli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2008-09-11 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwica natręctw a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak redukuje, jestem na ckd. Heh Rhodiola - co do Twopjego pytania. Mój psychiatra stwierdził u mnie że mój genotyp wyznacza wysoki poziom kortyzolu i zdecydował się na włączenie testosteronu do leczenia jako próbe leczenia hormonalnego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2012-08-12 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma efektu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sory kliknol mi sie enter. wiec zadne cwiczenia brzuchki itpci nic nie pomoga jezeli masz za wysoki % tluszczu to raz. dwa zadne bieganie nie spala tluszczu tylko deficyt kcal mozesz biegac i tyc. serwatke to sie bierze w celu uzupelnienia niedoboru białka a ty nawet nie wiadomo czy cos cwiczysz skad wiesz ze ci to bialko potrzebne

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2015-06-04 19:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom glukozy we krwi po spożyciu białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nabiał ma wysoki indeks insulinowy mięso nie i jak wyżej kolega powiedział neoglukogeneza czyli przemiana białka w glukoze Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-21 13:12:53

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7179 Data: 2007-01-21 13:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż biały to dobra opcja po treningu ponieważ są to węgle o wysokim ig, możesz smiało jeśc. A jeżeli chodzi o wafle należy ich raczej unikac ze względu na wysoki stopień przetworzenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-02-26 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dochodzi także do zatrzymania tych dwóch minerałów. Po drugie dekanian nandrolonu ma zdecydowanie silniej wyrażone działanie anaboliczne niż androgenne to znaczy posiada wysoki indeks anaboliczny, bliski 10. Przypomnę że w przypadku domięśniowo stosowanych estrów testosteronu było to działanie pół na pół (indeks 1). Ze słabiej wyrażonymi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2002-05-23 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Siłownia połączona z aerobami lub wysokointensywnymi interwałami jest dużo bardziej efektywna. A co ro redukowania kalorii, to popełniasz błąd. W wieku 16 lat masz bardzo wysoki poziom hormonów odpowiadających za wzrost i z tego powodu masz większe zapotrzebowanie na makroskładniki. Obcinając kalorie robisz sobie krzywdę Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2009-08-28 10:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN DA - zawody w Płocku ???

    Post
    Sztuki Walki

    Będziemy jednak w strojach klubowych- więc z opisu pozostaje: wysoki, 80kg, ciemny blondyn, Tomek... Jeżeli nie będziesz walczył, to doping wskazany

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2004-03-26 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAN DA - zawody w Płocku ???

    Post
    Sztuki Walki

    Aaa, przepraszam, nie wiedziałem W takim razie gratuluję odwagi i umiejetności. Poziom walk kobiecych był na prawdę wysoki- to trzeba przyznać. Nie spodziewałem się tego zupełnie... Brawo i powodzenia za rok!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2004-04-03 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki igf*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2021-03-17 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mój kumpel tam trenuje i mówił, że treningi są dobre i wymagające, a poziom nauczania wysoki. Zresztą sama sylwetka trenera już coś pokazuje. W razie czego strona www.redcorner.pl i tam zakładka trener.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2009-09-05 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha dla szczupłych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w. do tego nie ma znaczenia czy ktoś jest gruby czy chudy , wysoki czy niski, trening jest dla każdego a nie dla poszczególnych osób jak to nazwałeś powyżej "Po a6w rzeczywiście nie było rezultatów, a po przejściu 42 dni dowiedziałem się, że służy bardziej osobom "z brzuchem"." poczytaj troche to sie czegoś dowiesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2011-05-01 18:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sztangielkami???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej (6x15) ŚRODA - UDA - przysiady ze sztangielkami (3x15) - syzyfki (3x15) - przysiady wykroczne (3x15) - nożyce (3x15) - wysoki step ze sztangielkami (3x15) CZWARTEK - TRICEPSY - wyciskanie francuskie jednorącz sztangielki w siadzie (3x15) - wyciskanie francuskie sztangielki w leżeniu (3x15) - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2002-07-10 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak "wciągnąć" brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyczyn może być naprawdę wiele.Te najczęstsze: -słabe mięśnie brzucha -wada postawy -nietolerancja pokarmowa przez co brzuch od razu "puchnie" Lub najzwyczajniej w świecie wysoki poziom bf + problemy na tle hormonalnym,przez co tłuszczyk lokuje się w głównej mierze w okolicach brzucha.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2012-12-18 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie po treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie, tak właśnie miałam że kortyzol był strasznie wysoki nawet 25. Ale przypuszczam że to było z powodu efedryny, clenbuterolu nie wiem może też więcej stresu teraz mam 1,55 - 2,0 I jak już nic nie biorę. Dziwne bo lekarz, przepisal mi hydrokortyzon I szczerze to nie wiem czy to dobrze. Póki co ciężko o szczegółowe badania kortyzolu ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2020-11-18 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)