size

Byczku Ty wracaj do działu +35 bo tam ma miejsce WIELKI powrót Głównego Moderatora z nowym konkursem. Pora posypać głowę popiołem, ukorzyć się i przenieść dziennik bo teraz tam będzie centrum wielkich wydarzeń;-D Tam już nie będzie żadnych wielkich wydarzeń, chyba .... że Jsdolan dogoni Jawora %-)

Byczku Ty wracaj do działu +35 bo tam ma miejsce WIELKI powrót Głównego Moderatora z nowym konkursem. Pora posypać głowę popiołem, ukorzyć się i przenieść dziennik bo teraz tam będzie centrum wielkich wydarzeń;-D Mistrzu--Giaurnemo -- ubawiłeś mnie wielce |-) ,Niech ten główny moderator zachowa konkursy dla siebie ,a już konkurs z nagrodami to na [...]

Byczku Ty wracaj do działu +35 bo tam ma miejsce WIELKI powrót Głównego Moderatora z nowym konkursem. Pora posypać głowę popiołem, ukorzyć się i przenieść dziennik bo teraz tam będzie centrum wielkich wydarzeń;-D Tam już nie będzie żadnych wielkich wydarzeń, chyba .... że Jsdolan dogoni Jawora %-) Tam dyktatorskie zasady dalej obowiązują |-) [...]

Byczku Ty wracaj do działu +35 bo tam ma miejsce WIELKI powrót Głównego Moderatora z nowym konkursem. Pora posypać głowę popiołem, ukorzyć się i przenieść dziennik bo teraz tam będzie centrum wielkich wydarzeń;-D Tam już nie będzie żadnych wielkich wydarzeń, chyba .... że Jsdolan dogoni Jawora %-) Tam dyktatorskie zasady dalej obowiązują |-) [...]

Byczku Ty wracaj do działu +35 bo tam ma miejsce WIELKI powrót Głównego Moderatora z nowym konkursem. Pora posypać głowę popiołem, ukorzyć się i przenieść dziennik bo teraz tam będzie centrum wielkich wydarzeń;-D Tam już nie będzie żadnych wielkich wydarzeń, chyba .... że Jsdolan dogoni Jawora %-) Tam dyktatorskie zasady dalej obowiązują |-) [...]

Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) )

Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Idź Pan w cholerę ;-) U mnie oczywiście waga do góry. Czary jakieś {{:-( Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-02-21 14:45:12

Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Marcin Ty najwyżej pączki przez wystawową szybę powąchałeś |-)8-) ....};-)

Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Idź Pan w cholerę ;-) U mnie oczywiście waga do góry. Czary jakieś {{:-( Czołgu ,ale co nasze to nasze |-)

Pączki nie dodały Ci siły?:) mi wczoraj dodały, a na dodatek dzisiaj rano kolejny spadek wagi mimo, że pączki były nadprogramowe do normalnej miski ;-D (ale fakt że nie było ich 13 ;-) ) Marcin Ty najwyżej pączki przez wystawową szybę powąchałeś |-)8-) ....};-) Po prostu darmowe nie tuczy ;-).

Mistrzu--Giaurnemo ,co to ludzie nie wymyślą z zazdrości :-D}:-( Opatulony jesteś jak ( wpisz odpowiednie słowo ),a mówisz wiatr we włosach :-?|-) Przyznam się ,nie mam jaj aby wyjść z rowerem i pokręcić w taką pogodę :-( Za to trenażer którego mi tak zazdrościsz czeka na mnie ;-D ,i chyba trochę pokręcę :-) ,ubrany tylko w letni strój kolarski [...]

lecz raczej są tacy którzy kręcą jeszcze gorzej niż ja ,trasa pokonywana jest ciągle i można zrobić podgląd i były osoby które kręciły gorzej lecz po kilku km się kończyły zmagania ,:-PP "Równaj do najlepszych" - mówi Ci to coś:-?;-D Albo - "Rób swoje nie patrz się na innych":-? Beze mnie błądzisz w sportowych zaułkach:-)) Chyba założę tu [...]

Odpowiem jak większość kanapowców z pilotem %-) , " gdybym tylko zechciał "|-) ,lecz nie chce mi się i po co mi to :-?}:-( /SFD/2020/3/5/51c9ce321c22431485260002cf0e7395.gif Zaraz, zaraz, jak to było? "Gdyby babka miała wąsy to by dziadkiem była";-D Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2020-03-05 15:52:50

dzisiaj trasa trenażerowa która wczoraj pokonałem przekręcona w nowym rekordzie 8-) Rekord za rekordem:-)) Chyba zasługujesz na nowe miano - Byczek rekordzista:-D

Mistrzu-Giaurnemo --mam sobie napar zrobić z tego mniszka :-? Napar:-? Jak najbardziej.:-)) Ma szereg zalet prozdrowotnych a przy tym wykazuje działanie anaboliczne:-)) Działa jak lekki steryd:-)) Tylko nie przesadź z dawkowaniem bo z Byczka zamienisz się w BYKA!

Piątek dzisiaj przed pracą siłowy i tak sobie wymyśliłem obietosc treningową w tonach 50-60 ton, trening zakończyłem na 55 tonach. Od 15 siedzę w pracy a po kościach czuje że było tego za dużo Byczku Twój wyczyn jest godny BYKA Chylę czoła:-)) /SFD/2020/5/16/9acd32f1b5d347858c8a17297f9310c1.gif

A nastrój :-? dużo zmian ,na dniówkach sporo ludzi przychodzi a że nie można stadami wpuszczać to sporo biegania ,tłumaczenia itd ,nocki są spokojne ,jak ktoś przyjdzie to raczej do 22-giej pracuje ( sędzia,kurator itd ) ,nadgodziny zabierają praktycznie czas treningowy i jakiś taki " zamulony chodzę " Tego typu zmianowy system pracy z pewnością [...]

Byczku! Moje wrażenie jest większe niż wielkie:-)) Moje gratulacje.

Pogoda na rowerowanie Wiatru w plecy życzę:-)) Jakiego wiatru w plecy. Marek to twardziel i musi mieć wiatr od przodu, żeby klata rosła :-D:-D;-D Jurek ja doskonale wiem, że Byczek to twardziel a nawet TWARDZIEL:-)) Dzisiejszy jego wyczyn jest tego dobitnym potwierdzeniem:-))

ŚRODA -dzisiaj siłowy --plecki i bicek Na takie ćwiczenie pozwala moja " brama " jak sądzicie czy dobre,efektywne :-? ,ja czuję miejscowe mocne spięcie i jakby ruch nie tej trasy Nagrane na goliznie aby było widać spięcie pleców , O słabych nerwach ,niech nie oglądają rowerzysty --grubasa Na plaży nie będzie bezcennego }:-( spojrzenia żony oraz [...]