Biniu, fakt, mam gdzieś ten numer z tematem o jogurtach, potem znajdę i napisze :-) choć może fakt, że to nie temat na takie dyskusje ;-) OFF TOPIC ON juz znalazlem Perfect Body nr 19 CO JEST DOBREGO W JOGURCIE? OFF TOPIC OFF
niestety, myślę, że za 2 miesiące ludzie zapomną i biznes będzie kwitł w najlepsze. jak wspomnial Slawek juz za ~2 tygodnie kolejne doniesienia z frontu suplementacyjnego ze tak ujme juz teraz zapraszam do lektury Perfect Body :-) i na marginesie sadzac po temperaturze w tym watku (i na innych forach) nie sadze aby sprawa poszla w zapomnienie [...]
Panowie, rozumiem: PB nadepnęło na odcisk SFD, więc musicie nam cisnąć, Kolejny raz coś Ci się wydaje a jest daleko od faktów. (Podobnie jak było z udziałem opłat za działy w obrotach spółki) Z wypowiadających się to tylko ja jestem formalne związany z SFD reszta kolegów to wolontariat trzeźwo oceniający sytuację. Żaden z moderatorów nie [...]
Masz rację: http://www.krs-online.com.pl/nutrifarm-sp-z-o-o-krs-223533.html http://www.krs-online.com.pl/olimp-laboratories-sp-z-o-o-krs-62088.html Dwie, zupełnie niepowiązane spółki, tylko zarząd ten sam i rezydują na tej samej ulicy %-) Mogę przeprosić za to, że nieprecyzyjnie przedstawiłem powiązania firmy. NIEMNIEJ JEDNAK: DOCZEKAMY SIĘ [...]
ambroziak Czy Perfect Body jest " niezależna " by móc przedstawiać "niezależne" badania czy nie piszą tam pracownicy firmy utrzymującej się z sprzedaży suplementów dla sportowców i czy gazeta nie posiada całej masy reklamówek dotyczących produktów Olimp . Trochę nie odniosłeś się do moich spostrzeżeń , gdyż skoro " fałszowanie , czy oszustwo " [...]
zaparzenie pozwala uwolnic aromat kawy i kofeine ktora pomaga na cellulit i krazenie oraz zmiekcza grudki kawy (ktore i tak robia swoje zadanie), twarde niezaparzone wplywaja niekorzystnie na skore ktora ma pekajace naczynka-moze je dodatkowo uszkadzac odrobina zelu/plynu pomaga mu sie lekko pienic i lepiej rozsmarowywac na ciele i lepiej sie [...]
Od dziś będę zapisywać kolejne dni bez słodyczy 1! Miska wyszła mi tragiczna ale wczoraj byłam wykończona i nie przygotowałam na dziś dokładnego bilansu, poza tym cały dzień na spływie nie pozwalał na jakieś super szaleństwa. Kiełbasy wyszło tak mało bo kawałek wpadł mi do ogniska a resztką podzieliłam się z kuzynem %-) Szynka samodzielnie [...]
2 Odespałam dziś cały tydzień wstawania przed 5. W końcu kupiłam blender i rzekomo bezsmakowego wheya (mi to przypomina mleko w proszku) \-) Ale okropnie boli mnie głowa, chyba wypijam za mało wody. Pójdę umierać pod kołdrą, jutro dalsza część przygody z fabryką słodyczy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5914fd3479fb44138e12e9cd264711c8.png Zmieniony [...]
Ależ oczywiście, DZIEŃ 3! Micha znowu mi nie wyszła @-| ale to dlatego bo brat wrócił z Krakowa z oscypkiem, a ja byłam prosto z pracy i jak się na niego rzuciłam... Nie przemyślałam że to ma tyle tłuszczu :)) Jednak chyba lepsze to niż paczka żelek :-)) Trening: Pilates. Wiem, że patrzycie na to i się śmiejecie alle cierpliwości, za jakiś czas [...]
4! Ale pięknie dziś zaspałam... Na przygotowanie do wyjścia miałam 15 minut więc zgarnęłam z lodówki to co było na wierzchu i wpakowałam na drugie śniadanie. Wszystko to co wypisane zjadłam ale w trochę pomieszanej kolejności. Co nowego? Kolejna wizyta u fizjo-sadysty :)) Trochę żałuję że spytałam o co chodzi z tym kolanem i przysiadami bo [...]
Nie wiem co się ze mną dzieje, bolą mnie już wszystkie stawy :'-( . Na pilatesie pod koniec miałam ochotę wyć, na jogę już się nie zdecydowałam. Do tego wspomniany wcześniej dziadek wylądował w szpitalu, więc dziś wszstko jest na nie. Czas na melisę. TRENING Pilates (wymęczony) MISKA Suplementy:melisa, siemię lniane, Arthrostop x 2 Warzywa: [...]
wczoraj i dzisiaj pojawia mi sie taki błąd podczas wstawiania postów (Błąd tagów formatujących wypowiedź! Ilość znaczników otwierających i zamykających nie jest zgodna.) Ktoś wie czemu? DZIEŃ SZESNASTY! Nastawienie: Dobre. Dzisiaj dzień odpoczynku od ćwiczeń. Pierwszy dzień w pracy po wakacjach ... wiec zasługuje na odpoczynek :) Dieta: Ok. [...]
wczoraj i dzisiaj pojawia mi sie taki błąd podczas wstawiania postów (Błąd tagów formatujących wypowiedź! Ilość znaczników otwierających i zamykających nie jest zgodna.) Ktoś wie czemu? Te znaczniki to np. (bez spacji) przy pogrubieniu - i na końcu pogrubionego fragmentu powinno być to samo ze znakiem / (podobnie przy podkreśleniu czy zmianie [...]
Dzień 26 i 27 Dwa dni treningowe: nogi i barki :-) Piątek, dzień 26 http://img850.imageshack.us/img850/7885/dietak.jpg 1 posiłek: jajecznica z 5 jajek (4 całe, 1 białko) + ciemne pieczywo + oliwa z oliwek + po 30-40 minutach 50g gainera. posiłek 2,3,4: 250g wieprzowinki + 100g ryżu + surówka koperkowa 70g gainera po trenie :-) 5 posiłek: 200g [...]
Dzisiejsza miska, wciąż wychodzi 1750kcal zamiast 1800:-? btw 120 / 80 / 150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc27ee1706784bad96955b7577f529d1.png - ogólnie coś czuję, że na nocce będzie głód {:-( bo już wczoraj momentami czułam ssanie suplementy: omega x 2tabletki, vitamin-plus, kofeina w pracy, rutinacea, kielon z domowej nalewki z miodu, świeżego imbiru [...]
Wstałam 8-) więc do dzieła... 1800kcal 120 / 80 / 150 - zupka %-) - smażony indor na kokosowym - łosoś Suplementy: omega 3 , vitamin plus, kofeina, magnez Parę słów: Odkąd wprowadziłam "surowe" śniadanie do diety moja cera się polepszyła, bo zawsze miałam z nią problem, lepiej mi jest na żołądku, nie czuję żadnego obciążenia. Dziś idę na [...]
25 LUTY 2012 MISKA 1800 BTW 120 / 80 / 150 DNT suplementy: omega 3, bratek, skrzyp, pokrzywa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ce7e4590c1d41d3ac2bb9d70c2a505b.png ------------------------------------------------------------------------- niestety koniec urlopu i byczenia się... jutro do pracy#-P z takich ciekawostek już się rozglądam za nową posadą, [...]
dzięki obli :-)) rozumiem, że powinnam wziąć pasek i krążek przywiązać, ma znaczenie czy to do nóg czy np pasa? haha przez chwile myślałam by sobie do spodni włożyć }:-( Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-02-15 14:13:33
UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim
