reka

[...] :-) wiec ja puki co zostaje przy tym co chwala ludzie w realu a opchlizna moze byc nawet od tego ze kluje te same miejsca od marca. Wazne ze nie boli. Nogi zrobine normalnie wiec takimi p******ami sie nie przejmuje. Za to gosciu propa PMP w bark wbij i zrezygnowal z cyklu bo reka nie mogl ruszac. Ja takich ograniczen ruchowych nie odnotowuje.

[...] od tego ze kluje te same miejsca od marca. Wazne ze nie boli. Nogi zrobine normalnie wiec takimi p******ami sie nie przejmuje. Za to gosciu propa PMP w bark wbij i zrezygnowal z cyklu bo reka nie mogl ruszac. Ja takich ograniczen ruchowych nie odnotowuje. Ty panie bajciejek nigdy nie odnotowujesz takich rzeczy jesli chodzi o bioniche i biosire.

[...] te same miejsca od marca. Wazne ze nie boli. Nogi zrobine normalnie wiec takimi p******ami sie nie przejmuje. Za to gosciu propa PMP w bark wbij i zrezygnowal z cyklu bo reka nie mogl ruszac. Ja takich ograniczen ruchowych nie odnotowuje. Ty panie bajciejek nigdy nie odnotowujesz takich rzeczy jesli chodzi o bioniche i biosire. Elit po [...]

Placebo to libido na malayu %-) Panowie macie watpliwosci goncie na badania do labu - koszt 20zl i wszystko jasne. Z reka na sercu mowie ze wszyscy co ode mnie bija propa bionische chwala go. Oczywiscie nie mozna wykluczyc jakiegos lipnego rozlania jak to w ug.

Bilem cypionat niedawno i mialem podobny problem z libido. Wystrzelilo mi estro. Libido zerowe bylo, agresja na maksa i tak sie zrobilo w ciagu kilku dni doslownie. Zarzucilem aromasin i jak reka odjal. Libido up. Woda zeszla i agresja znikla a lekkie gino sie wsyslo spowrotem.

Bilem cypionat niedawno i mialem podobny problem z libido. Wystrzelilo mi estro. Libido zerowe bylo, agresja na maksa i tak sie zrobilo w ciagu kilku dni doslownie. Zarzucilem aromasin i jak reka odjal. Libido up. Woda zeszla i agresja znikla a lekkie gino sie wsyslo spowrotem. Jakie dawki Ari przy jakiej dawce cypio? Pozdro

Na sloikach na pewno nie ma. Moze na pudelku ale nie mam pod reka wiec nie powiem. Chociaz wydaje mi sie ze bioniche nie ma holo wcale.

Fabiano i Brazylia 2:0 Nie wiem co na boisku robi sędzia, bo Fabiano przy tej bramce 2 razy (! ) zagrywa ręką... Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2010-06-20 21:46:02

Sedzia sobie bardzo ostro w kulki polecial, na urlop go conajmniej, tak nie mozna meczow sedziowac! Bardzo grozne fule, reka (2 razy przy jednej akcji w dodatku bramce), na koniec haos na boisku i niepotrzebna czerwona... Brazylia wreszcie pokazala troche swietnego futbolu.

he jeszcze po 2 golu podszedł sedzia do fabiano i pokazywał mu ze była reka a mimo to ze widział nic nie zrobił. faul na elano czerwona 100 %

DT Dzisiejszy trening,to jedna wielka porażka, jak już go zakonczyłam, dowiedziałam się, od pracującej na silowni pani fizjoterapeutki,ze ta moja zdretwiala reka to nic innego jak naciągnięty nerw łokciowy i to dość poważnie.Odradziła treningi siłowe,dopki nie wroci czucie w dłoni.Poki co mam caly czas robic na dlon cieple oklady,bo to ponoc nie [...]

20 MARZEC: Dieta standardowo: rano płatki + białko później 3xryż/pieczywo + kurczak serek wiejski brak treningu, cały dzień nic nie robienia, ale zaczęła brać choroba, lekki katar(zatoki) 21 MARZEC /SFD/Images/2016/3/14/6571e5a4b9ad49e18ea7d8ad66afbf9e.jpg Zapasy: rozgrzewka 15minut przejście z plecy po wykluczeniu reki zadaniówki z zajściem do [...]

nie mam p[ojecia skad te skrzepy w nosie ale fakt faktem tak bylo przez prawie 6-7 tyg!!! natomiast po uzyciu aspiryny a poznij acardu przeszlo jak reka odjac :)

sewycz - ważyłem się dzisiaj i nie ma rewelacji waga koło 80 a do końca zostały mi 3rakiety enana i na omo chyba przechodze nic nadzwyczajnego nie ma raczej w mojej sylwetce ręka koło 40 udo koło 60 ale dzisiaj poszło 140na mc w miare technicznie więc zostało tylko 60kg do zrobienia na klatke jak by poszło jeszcze z 20kg i na przysiad jeszcze z [...]

siemanko zaraz uderzam na trena moze reka mi pozwoli teraz wyciskac 50kg sztanga

Dzisiaj siłownia u mnie była zamknięta ale dostałem wiadomość że od jutra już wszystko ok.I pojechałem na siłownie do drugiego miasta.I nie żałuję bo miałem okazję poćwiczyć na maszynach typu hummer. Klatka: -rozpiętki skos dodatni 3x15-8 -wyciskanie na hummerze skos dodatni 3x12-8 -wyciskanie hantli skos dodatni 2x12-10 -wyciskanie na hummerze w [...]

Człowiek czasami ma gorszy dzień i takie zj**ane myslenie sie załącza. Najlepiej własnie doyebac sie i wszystko odchodzi jak ręka odjął. Jak bark ?

Dzień 32 Dzisiaj treningowo. Na treningu ciężko, trochę poszarpałem ciężaru mniej technicznie. Jakoś dziwnie prawa ręka przy wyciskaniach chodzi, gorzej od lewej. Pompuje się bardzo triceps, nie wiem z czym to jest związane. Może w niedzielę będzie lepiej, bo ławka prosta idzie najgorzej. Poza tym martwi mnie kaszel. Oby się to nie pogorszyło. [...]

Drugi dzień Wtorek: Czworogłowe ud: - prostowanie nóg na maszynie 3x 20 45kg - suwnica 8x 20-25 130kg - prostowanie 1 nogą na maszynie 4x 20 18kg - wykroki 1x max Jak widać z powodu mojej kontuzji postanowiłem jeszcze nie wykonywać przysiadów. Suwnica jednak okazała się dobrym zastępstwem, ponieważ dość dobrze czułem, że to ćwiczenie po 4 serii [...]

Środa: Plecy: - grzbiety 8x 20,20,15,12,10,10,10,10 - wiosłowanie hantlami leżąc na ławce skośnej 4x 15-10 - podciąganie 4x 10 - dociąganie uchwytów maszyny do siebie 3x 12 - dociąganie drążka do brzucha 4x 15 Po treningu czułem, że nie czułem pleców. Napuchły a zakwasy dalej trzymają Piątek: Barki: - wyciskani sztangi zza głowy 5x 15-8 - [...]