reka

Bullet - powodzenia! Andrzej - kiedyś gdzieś wkleiłeś gifa jak jakiś zawodnik miał założoną balachę i nie odklepał. Ręka mu się wygięła. Co to była za walka (pamiętam tylko tyle że ofiarą balachy był jakiś Murzyn i to było chyba na UFC)? Gdzie ją można obejrzeć?

Ten koles tam tak warczal przy trojkacie ze mi go szkoda bylo. Ciagle ta reka mi tak jakby klepal i nie widzialem czy mam puscic i sedzia pare razy tez przed powiedzial stop...:D

o ja cie *******e dokładnie, mnie też ręka teraz boli od tego prze typp

Pudzian szybka ręka, Thompsonowi szczęka pęka Pudzian zapodaje 2 low-kicki, Thompson nie wie co to za tricki Mario już go nokautuje a Thompson sie załamuje Thompson obity klepie w mate a Pudzilla już z pucharem staje Krystan też zadowolony bo kawałek nagrał nowy Pudzian już do zdjęcia z bratem staje a Thompson ręke mu podaje Cała Polska się [...]

Chyba walić konia %-) Oby swojego %-) idąc dalej, oby ręką idąc jeszcze dalej, oby bez użycia słoika :))

Moge uderzać prawą ręką!8-) od nowego roku sobie obiecałem że robie mega forme bez kontuzji i chorób, oby wyszło bo k***a ileż można probować #-P zrobie taką forme że rozpeirdole wszystko co stanie mi na drodze a cały swiat będzie srać w majty przede mną o! %-)%-) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-11-28 22:16:46

"Mayweather Senior o Juniorze w MMA” dla Fighthype.com Co senior Floyd Mayweather Sr. sądzi o pomyśle, by jego syn, Floyd Mayweather Jr, walczył w MMA? - Musi zostawić to g**** w spokoju. Stanie się z nim k***a to co z Vincem Phillipsem: noga złamana, ręką czy co tam. Nie ma co z tym zaczynać… oni tak walczą. Nie pokonasz ich na ich podwórku. - [...]

Gdzieś w marcu. :/ W tym tygodniu podobno dopiero Cormier znowu był u lekarza, bo ręka ciągle jeszcze się goi. Yebany Bigfoot ma wiadro ze śrubami zamiast łba. %-) Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2011-12-11 16:55:51

Bił ktoś ostatnio MIX z PMP ? LOT 592/637 o ile nie mają takiego samego w każdym wypuście. Nie mam flakona pod reka ale teraz lece wlasnie mix pmp -dawka 1,2g ew i powiem ze czuc dzialanie ale napewno nie ma tam 1ml/300mg.... Trena w takim razie zaryzykuje i wezme pmp-jak bede mial 2 flakony to dam dawke 400mg i na 600mg skoncze...8 tyg...dostinex [...]

[...] nie zaplaca za urlop....takie wiesz-zazdroszcza ze odejdzie dobry pracownik z firmy i bedzie zarabial wiecej.... ale to taka kierowniczka na wszystkie sklepy,taka prawa reka szefa miesza,bo szef wporzadku .... poza tym zarysowalem samochod.cofalem i niezauwazylem slupka przy krawezniku i go wygialem i porysowalem troszke auto,,a wracajac po [...]

Boze co za sylwester maska auta do polakierowania petarda poleciala na auto pech chcial ze akurat moja :-/ w pi*zde!!! chyba przesune cykl na po feriach... bo teraz pewnie bedzie z kasa slabo reka cala poyebana bo sie wyku*rwilem na taczke kostka boli bo sie potknalem

[...] "napakowane" cycki nie wystaje wiec nie jest duzy :) A co do sily to oczywiscie z masa ciala, dojscie do podciagania na jednej rece, pompek na jednej rece takich jak w nagim wojowniku, gdzie reka idzie przy ciele. Jakies zatrzymania izometryczne, moze nawet ciezary te moje 20kg, jakies butelki z piaskiem, wszystko mocowane do pasa wlasnej roboty.

[...] 1 gryf ;/ Jak bym doszedl z obwodami bez przerw pomiedzy to pewnie bym zszedl ponizej 6 min :) Ale trening jest taki krotki, ze jak najpierw zrobie jedna, a pozniej druga reka to nic sie nie stanie. Brzuch chcialem zrobic na poczatku, ale tak wyszlo gdy wlaczylem stoper, ze zapomnialem i zrobilem jako ostatnie cwiczenie. No i pomylilem sie tez [...]

Latalem jakby mnie po doopie kopali. Oczywiscie w ten czas jest jeszcze z 1 minuta przerwy. Tez musialem robic biceps i przedramie jedna hantla, raz jedna reka, potem druga. Jak nie jest mozliwe jak liczylem stoperem? ;d Jeszcze po spieciach w drugim obwodzie musialem szybko wstac i leciec wylaczyc ;d A technika mysle, ze jest ok :) Zmieniony [...]

Luke i Weidman to dla mnie takie zapaśniczo- graplerskie koty. To jak sprowadzają i jak poruszają się na glebie to dla mnie istna magia. Chris wydaje mi się odrobinę lepszy w aspekcie zapaśniczym, a Luke w BJJ. To jak Luke poddał jedną ręką Bispinga, albo założył kimurę z odwróconego trójkąta Boetschowi musi robić wrażenie. Do tego należy dodać że [...]

Aldo mo0cno podk***iony. Zabije śmierdziela. Gdyby chciał to zapewne mógłby go zależeć ale jestem pewny, że będzie wolał go zmasakrować. BTW- największą bekę z tego wszystkiego ( spiny Conora i Aldo) miał Mendes. Więc twoja teoria StevenO że Chad ma depresję i leży w łóżku zdołowany psychicznie legła w gruzach. Zmieniony przez - Noolan w dniu [...]

No właśnie właśnie w przypadku takiego potwora jest to ale, bo w każdej ale to absolutnie każdej sekundzie walki nawet będąc na skraju wympompowania lub nokaut może złapać, szarpnac lub machnac ręką wielkości średniego konaru i po walce. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-31 17:59:19 Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-31 [...]

Ma ktos steama ? Skoki dosiezne to stoisz bokiem do sciany i jedna reka starasz sie jak najwyzej dotknac chyba cos takiego na koszykowce mialem kiedys

Cabaser teoretycznie mozesz skonczyc z koncem deki, jednka trzymaj go pod reka gdyby cos zaczelo szwankowac z samopoczuciem lub smiglem. Ja lykam cabaser totalnie na wyczucie.

[...] wykonyjemy poruszajac pietami , pionowo i poziomo na przemian. 100 razy. To jest cwiczenie na smukle kostki. Dziala u mnie przynajmniej. kostki sa wezsze i moge je zlapac reka. przedtem nie mialam kostek .Potem znowu cwiczenia rozciagajace przez 5 minut. Cwiczenie Nr 3- Podpieramy rece na sazfie albo krzesle. Robimy przysiad w lekkim rozkroku [...]