póki co mam tamox i ari pod ręką. bede załatwiał aromasin ale to troche potrwa. co lepsze zanim załatwie aromasin i jaka dawka??? nastepny szot mam w pon i pojdzie 200 prolongatum
Hmm... Suples jest rzutem przez swoją pierś -niezależnie od tego czy ze skrętem czy tak jak Ci z WCW (swoją drogą to np. dzieciaki tak rzucają manekinem w trakcie nauki). Wydaje mi się, że mówiąc "pół suples" ktoś miał na myśli "sznojder" (nie wiem jak to się pisze). Sznojder rzuca się wybiciem z bioder i pracą nóg od razu [...]
Jak będziesz miał zastój. To szarpniesz mi pysiorka, tak jak tu na obrazku wyżej. Dostaniesz zastrzyk 90% proteiny. I na pewno Ci jeszcze ręka urośnie. Nie wiem, czy to ja jestem jakiś dziś nerwowy. Czy dziś naprawdę jest strasznie dużo tematów. Z takimi dennymi pytaniami. Którymi można iść i o ścianę się ***nąć. Zmieniony przez - Kkiler w dniu [...]
nawykowe zwichnięcie stawu barkowego. ręka wypadła mi ze stawu już ponad 50 razy. dwa razyskrecenie stawu skokowego i pare razy naderwany mięsien dwugłowy uda. sport to zdrowie
hej pierwsza kontuzja: naderwalem obydwa sciegna (lewe i prawe) posladka Ale juz wygojone jako tako ..goily sie dlugo druga: uderzajac reka sierpa - jeszcze wtedy trenowalem tylko street fighting (kilka lat temu to bylo) zle trafilem w przeciwnika i ubilem sobie lewego kciuka:'-) ..do tej pory nie zgina sie tak samo jak prawy. trzecia: nos [...]
ja mialem duzo ( na szczescie nie bardzo powaznych ) : lokiec, kolano, stopa ( po bjj ) . po tkd : stluczone golenie, nadgarstki - reka w gipsie : na 2 tyg. ( szczytem wszystkiego byl siniak, ktory nie bolal, ale nie chcial zejsc przez okolo 5 miesiecy!!! )
[...] miales kontaktu z jakims nowym produktem w diecie? przetestuj raz jeszcze jak efekt sie powtorzy widocznie produkt nie dla Ciebie. co do skutkow ubocznych kreatyny mam pod reka akurat dwa badania, gdzie nie wykazano roznicy w markerach watroby czy nerek by dzilo sie cos nie tak po suplementacji kreatyna suplementacja 12 tyg+dieta wysokoialkowa [...]
nolve pod reka moge miec tylko ze nie mam zadnych doswiadczen z SAA wiec nie wiem czy faktycznie bede wiedzial kiedy trzeba uzyc a gdyby jakis legalny produkt typu ATD, badz inny inhibitor aromatazy dorzucic sprawa wyglada tak ze byc moze bedzie to 1 i ostani cykl dlatego chcialbym troche efektow adekwatnych do wniesnionych kosztow [...]
1-5/6 Meta 30-40mg_ed 1-10 Deka 400/week 1-9 Enan/Cypio 250mg_e3d 9-13 Prop 100mg_e2d w ostatnim tyg taper 9-14 Wino inj 50mg_e2d, oral 40mg_ed na odlblok HCG, Clom, Nolva pod reka w razie gino
[...] jaj. Moze Ci sie blizna zrobic i bedzie bolec. Nie jestem lekarzem, ale ja sobie naderwalem miesien w brzuchu, niby blachostka i koniec kariery, pile motorowa musze lewa reka odpalac nawet bo mam blizny na tym miesniu bo mnie barany ze szpitala zapewnialy ze TO PRZECIAZENIE i przejdzie, w rezultacie u specjalisty wyladowalem za pozno, dwa [...]
pierwszy trening po przerwie. i już wiem jak zajechałem ten rotator. w momencie gdy kończę serie z hantlami to trzeba je jakoś odłożyć. leząc wykonuje ruch młotkowy aż hantla dotknie ziemi. trochę wykręca wtedy ręką i rotator wtedy najbardziej boli. nie ma kto ode mnie tych hantli zabrac więc musze sobie radzic sam
[...] przygarbiony, Pudzian tez jest o tyle samo mniejszy. A co do lapy -> na zdjeciu tego nie widac, ma olbrzymia lape. Wydaje mi sie, ze tyle co podaje to ma. Takiej lapy to ja nigdy w zyciu nie widzialem, nawet zblizonej, barki, plecy, klatke to sie widuje na ulicy takich gosci, ale taka reka o mamusiu, duzo wieksza niz w tv i na zdjeciach.
Ja go widziałem na pucharze polski we Wrocławiu i moim zdaniem może mieć 184-5, poza tym na Arnold Classic go mierzyli i tami przeliczajac cale na cm, wychodzi 185.9 cm, wiec sam nie wiem ==> ale mniej niz 184 nie ma na bank. Co do ręki, ja również sądzę, że 56 cm jest z pewnością, ręce jak jakieś implanty, niesamowicie to wygląda ==> myślę, [...]
Aeroby nawet nie umywają się do interwałów. Interwały po treningu tylko, jeżeli kondycja jest rewelacyjna, dieta dopięta i antykataboliki pod ręką. Aeroby po siłowni sprawdzają się bdb. Kalorie delikatnie ścinaj.
na bica zmniejsze, bo wydaje mi sie że najbardziej przedramie pracuje właśnie przy bicku, i wiem że jak robie na modlitewniku to tak jakby mi ręka pękała :/ ból jak s****ysyn, dlatego teraz przerwa z tygodniowa, potem na treningu będę robił mniejszymi ciężarami łapke, nie bede opuszczac cwiczen na przedramie, no i zawsze bede robil porządną [...]
[...] slabszych...ale jak tylko poziom naturalnego testosteronu wrocil do normy wszystko gralo. Robilem odblok nolvadexem. mysle ze w takich sytuacjach nalezy miec proviron pod reka. Teraz jestem w trackei deca 200+ prolo 200mg . niedlugo koncze..zobaczymy jak bedzie mam proviron (hehe nauczyony doswiadczeniem)..nolve oraz clomid. PYTANIE DO INNYCH [...]
[...] raz dzieki, a co do twojego zestawu to wszystkie te cwiczenia sa dla mnie cwiczeniami podstawowymi, z mala roznica robie tez military press na lub wyciskanie sztangi jedna reka, natomiast pompki na poreczach wymieniam z cwiczeniem ktore ty w poscie konsultacyjnym okresliles jako waskie wyciskanie mlotkowe. natomiast bardzo rzadko cwicze [...]