reka

ja tylko dodam od siebie, że jak żarłem coś glutenowego to stagnacja. 0 siły i energii. jak tego nie jem - jak ręką odjął. Jedzenie ma cholerny wpływ

No jak się nabijacie z Pejdża albo Brusa Li to się potem obudzicie w następnym wcieleniu z ręką w nocniku nicponie

No niestety to jest cena bycia defensywnym counter-puncherem. Bardzo skuteczny styl i posiada odpowiedzi na inne style, ALE niedoceniany przez niedzielnych kibiców%-) Sprawa podobna jak ze statystykami - generalnie pomagają w ugruntowaniu się po jakiejś stronie, ale bywają bardzo zwodnicze tak jak w przypadku Lawler vs Condit. Pomijając już to kto [...]

Trzeba być bydlakiem w klinczu jak i wypracowywać mocne ciosy bite na luzie. Nie bez powodu największe postrachy w bójkach w naszej kulturze to wielki silny skurczybyk który jak złapie to udusi a jak uderzy to połamie... Nie nastawiać się na bycie chudziną z mocnym "strzałem" albo pospinanym bykiem który dwa razy machnie ręką i się zmęczy, musi [...]

Nieprawda jest, ze wlasciwej sily pod sztuki walki nie wyrobu sie ciezarami, a tylko z partneren. Tak jak nieprawda jest,ze ciezary spowalniaja strikerow. Wszystko zalezy od odpowiedniego treningu i niezaniedbywania poszczegolnych aspektow w treningu. Trzeba być bydlakiem w klinczu jak i wypracowywać mocne ciosy bite na luzie. Nie bez powodu [...]

Nieprawda jest, ze wlasciwej sily pod sztuki walki nie wyrobu sie ciezarami, a tylko z partneren. Tak jak nieprawda jest,ze ciezary spowalniaja strikerow. Wszystko zalezy od odpowiedniego treningu i niezaniedbywania poszczegolnych aspektow w treningu. Trzeba być bydlakiem w klinczu jak i wypracowywać mocne ciosy bite na luzie. Nie bez powodu [...]

Typ był zapasnikiem i nie slamowal, probowal garde jedna reka rozpiac

https://www.youtube.com/watch?v=lyoxHxFd4nQ Zayebista kompilacja zagrań Ronniego. Najlepsze 6:56 dwa strzały jedną ręką w czasie meczu /-)

Ja tam w sumie nie wiem czy mam kompleksy. Chyba nie. Zawsze chciałem być dużym skvrwielem. I tak nie jest źle, bo mam te 183 cm i ważę z 95 kg, szczególnie uda mam duże, bo kiedyś cisnęło się przysiady do trójboju. Ale chciałbym być jeszcze większy. Mieć z ponad 2 metry i tak ze 120 kg i mieć poczucie, że każdego mogę złamać wpół. Zmieniony przez [...]

Również w służbach mundurowych normalnym etapem jest szkolenie z takich brudnych technik a nie piękny boks czy zapasy. Mi się zdaje że wszystkie 3 elementy są ważne a skąd... zoobrazuje Ci to : stoisz na bramce, ktoś tam się posprzeczał, idziesz załagodzić sytuację, jesteś opanowany ale i przy tym stanowczy, dochodzi do wymiany zdań między Tobą a [...]

Przecież widać o co poszło, czarny blokował auto i walnął ręką w maskę. Wystarczający powód by go tak potraktować.

Freddie Roach, kojarzycie? Ma objawy Parkinsona, a dzięki temu, że jest aktywnym trenerem i jako taki musi mieć doskonała koordynację ruchową (ręka-oko) hamuje rozwój choroby. Przynajmniej tak twierdzą lekarze. Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-10-07 22:56:09

po pierwsze to z luźnej ręki po drugie dopiero biodra, krawędziowanie i inne bo cios to nie musi być prosty, podbródek czy sierp. To może być liść albo packa na płat czołowy po którym typ padnie jak długi. Ciężka ręka i tyle.

Ja tak miałem ze złamaną ręką na stoku kiedyś. Podjeżdżam do dyżurki GOPR po przeyebanym upadku i pytam się gości czy może mi wstępnie powiedzieć czy złamana czy obita. On tak ogląda coś tam wygina, każe ruszać i mówi: "Na 99% obita, ale proszę dla pewności zrobić prześwietlenie". No to ja zrobiłem, ale chwilkę przerwy w restauracji i wróciłem na [...]

Mialem szczezcie ze to byl taki kundel sredni, jak skoczyl na mnie zaslonilem sie reka i za nia zlapal. Wrzeszczalem w nieboglosy, szybko mnie uratowali %-) nie bylo mi do smiechu wtedy, dobrze ze za twarz nie zlapal, mialem szczescie

Dzięki pilek, ja akurat lubię to, bo byłem tak mniej więcej przez pewien czas w temacie, choć specjalizuje się bardziej w biologii molekularnej (trochę robiłem w obszarze biologii nowotworów). Wiadomo puar z bronią jesteśmy bezkonkurencyjni i żaden gatunek nie stanowi obecnie większego zagrożenia. Teraz wyłącznie mikroorganizmy mogą nam jedynie [...]

Za 20 to nie sądzę. :P Widzę, że rejestrowałem się 10 lat temu, ale nie zaglądałem wtedy do tego działu (o ile w ogóle istniał, pewnie w innej formie, chociaż nie wiem), więc ciężko mi powiedzieć, ile osób "przetrwało" z tamtego okresu do dzisiaj, ale może ktoś bardziej doświadczony się wypowie, bo w sumie jestem ciekaw. Kto się udziela od 2008 [...]

chyba się starzeję... najpierw zrobiłem ciężkie tarcze (4x8 minut) potem 1 rundę sparingu z gościem 85kg, wydziarany...bramkarz z dyskoteki... matkooo jak się napalał, niektórzy to nie potrafią ego pohamować, bo on wygrał kilkanaście walk w tym MMA amatorskim to czuje się mocny, no zrozumiałe. Upomniałem go, że to tylko sparing i bez sensu, na [...]

Poświęciłem się i obejrzałem całą walkę Wilder - Fury. Cały czas wyglądała tak że Wilder polował na jedną bombę prawą ręką a Fury na jej uniknięcie %-) (Floyd oglądający z trybun też to zauważył). Ale z racji rangi wydarzenia to nawet mi się podobał ten pojedynek. Myślałem że Fury ZGINĄŁ w 12 rundzie, a tu wstaje jakby nigdy nic hah

kulturowniki znów %-) widział ktoś z Was Big Srajka na żywo? bo ja wielokrotnie na siłowni.. typ z metra cięty, chodzący okrakiem, robiący interwał - uwaga !! na zabójczych prędkościach 5km/h na 7km/h %-) tragedia powiem Wam z jednej strony mi szkoda zawodników czy to SW czy tych kulturowników %-) w SW - najmniej dostaje zawodnik, za to [...]