reka

ja platki gorskie wsypuje do miksera i zalewam wrzatkiem, czekam 2-3min. az nasiakna, dolewam mleka + twarog lub OVO - co tam jest pod reka + banan + lyzka kakao + 2lyzki zarodkow pszennych + slodzik i wszystko miksuje. Koktail do wypicia w kilka minut. Lepiej wstawaj normalnie o 6.30, szkoda tych 1.5h snu mod działu ODŻYWIANIE

[...] (ba bary) naramienne 1. Podciąganie hantli przed sobą wzdłuż tułowia 2. Na przemian podnoszenie wyprostowanych w łokcich rak przed siebie 3. to smao co wyżej tylko że obiema rekami jednego hantla tak podnoszę We wtorki i czwartki robię po 3 serie (20 brzyszków). Co do serii wyżej wykonywanych ćwiczeń to nie wiem ile dać bo do tej pory ćwiczyłem [...]

Sorry ,ze cie zmartwie ale choroba wiencowa ma takie objawy ,ze atakuje na noc. Teraz z kolei zrobie ci troche mętlik w głowie bo dadam ,ze jesli zauwazysz podczas roznych innych pór dnia to moze byc cos powazne, jesli tylko w nocy to mysle ,ze nic powaznego. To moze byc X chorób mysle,ze sobie cos wkreciles raz zaobserwowales cos nietypowego (co [...]

Każde złamanie, opuchnięcie warto konsultować z lekarzem, jeśli on zalecił szynę – powinieneś zastosować się do jego wskazówek, a nie kombinować na własną rękę, gdyż przynieść to może więcej szkody, niż pożytku. Zalecałbym udać się na ponowne konsultacje do ortopedy, który uważam, powinien zlecić nowe zdjęcie RTG. Obraz ten przedstawi mu, czy to, [...]

dokładnie tak, bede musiał jakis cabaser miec pod reka tym bardziej ze wczesniej na samym cypku i masterze potrafiła mi strasznie wysoko wyskoczyć

haha symex i cabaser mam pod reka został z poprzedniego cyklona. Własnie tak jak piszecie te moje wahania wynikaja z opini znajomych którzy lecieli dece z testem i mieli pozniej problemy z dojściem do siebie. Zawsze starałem podchodzic sie do tego z głowa i wiem ze bede wszystkiego pilnował tylko nie chciałbym przez cykl stracic libido, i zeby po [...]

Ja bym i tak pozostał przy opcji Enan lub Cypio 350mg e4e Deka 400mg e4d Susta 250mg e3d Mia osobiście dało to zaj**ista czysta masę po skończonej dece doczekałem i wj**alem się na trenol 100 i jak na dzień dzisiejszy lepszego cyklona w użyciu nie miałem siłą, masa jakość. Pod ręką wspomagacze na hormony i zapomnij o stwierdzeniu Deka Dick

zgadza się mój bład:d. Wrzucam link do badań z dzis. pod reka mam symex, cabaser i provi bioniche http://zmniejszacz.pl/galeria/59db8be7d91b5/bez-nazwy

[...] 33 norma 86-324. Profilaktycznie lece 1/2 cabasera week i co 4dni symex. jak widac estro dosyc wysoko i tak sie zastanawiam czy nie sprobowac go zbic letro ktore mam pod reka 2.5mg bluefish tylko zastanawiam jaka dawke przyjac zeby nie zbiło do zera?. dodam tylko ze mógłbym spac cały dzien:p Zmieniony przez - Mati3 w dniu 2017-11-21 18:39:06

chodzę na krioterapie od wczoraj ale wcześniej mi sie wydawało a teraz czuje wyraźnie że coś tam przeskakuje i strzela ,szczególnie podczas prowadzenia samochodu kiedy lewa ręka pracuje ,czy to normalne przy stłuczeniu?

Mass Activator pierwsza klasa za ta cene :) dobre uzupelnienie brakow w diecie,zawsze mam pod reka shaker zasypany MA :P

Nie da sie okreslic, zlezy od czlowieka, poziomu jego umiejetnosci, reka zawsze bedzie szybsza od nogi, a jezeli chodzi o walke realna to moim zdaniem ani box ani kick nie oddaja w pelni pelnego obrazu walki( juz bardziej bjj judo itp.) Ja sie ustosunkuje ze oba style sa tak samo skuteczne, wiec pozwolcie ze nie wezme udzialu w ankiecie:)

Spokojnie można robić, miałem szczepienie jakoś nie dawno przeciwtężcowe i się pytałem czy mogę iść na siłownie, powiedziała że jeśli do godziny po szczepieniu ręka nie będzie boleć i nie zdrętwieje można pakować. Ale z drugiej strony kumpela na dzień po szczepieniu nie mogła na wf-ie ćwiczyć

Patrząć na Twój avatar to konkretnym przykładem są bóle kręgosłupa wynikające z nadmiernego rozciągnięcia niektórych stawów. Takich osób jest jak widzę sporo na SFD. Powodem prawdopodobnie są do dziś pokutujące poglądy identyfikujące dobrze "rozciągniętą" osobę z osobą sprawną fizycznie a co za tym idzie zdrową. Sam pamiętam test na WF, [...]

Tatuaż oraz skóra jest mocno indywidualną sprawą, jeśli masz ciało podatne na rozstępy to mogą one powstać lecz ramie/ bark, to miejsca w których powstają one bardzo rzadko. Jeśli mocno przytyjesz to tatuaż może się rozciągnąć, a jak wiadomo, tuszu w ciele masz tyle ile potrzebne jest to Twojej skórze teraz, a jak przybierzesz na masie to może [...]

[...] wogole mysle ze jakbys po legii poszedl do marines to bys cofnol sie w rozwoju bo do piet legii nie dorastaja , no ale kasa.ale wiedz tez ze amerykanie swych zolnierzy lekka reka wysylaja na misje,francuza trudniej to przychodzi wiec ryzyko wieksze i szansa na Twoja stabilizacje mniejsza.jezeli sluzyc w usa to tylko w jednostkach specjalnych .a [...]

Dylaudio, skuteczna - potwierdzona w badaniach - dawka synefryny to 32mg na dobę. Ma być podobno zbanowana, ale to jednak nie efedryna. Generalnie możesz brać. Jedna rzecz mnie zastanawia. O ile pamiętam, to tam było 10mg synefryny na porcję, a nie aż 50mg. Sprawdzę (nie mam niestety pod ręką) i po weekendzie odpowiem.

jutro ide na zmiane opatrunku zapytam sie o ten wycinek czy pobral do badania. a reka jak narazie troche boli ale jade na tabletkach przeciw bolowych. kurcze szkoda ze nie dostane odszkodowania ;(

Torbiel powstaje w wyniku zapalenia ścięgna - jego pochewki (osłonki) - z powodu przeciążenia ścięgna, np. w czasie dźwigania różnych przedmiotów lub dłuższego wysiłku fizycznego ręką lub stopą lub długiego utrzymywania ręki w jednej pozycji np. praca przy klawiaturze PISZE ZE GANGLION POWSTAJE W WYNIKU NOSZENNIE CZYLI JA W PRACY TAKA CZYNOSC [...]

no jak mi to sie stalo w pracy !!! przywalilem reka w zelazo cos sie wybilo i sie zrobila ta golka co lekarz powiedzial ze to ganglion zoperowal i juz... TO JAK NIE NALEZY MI SIE ODSZKODOWANIE jak pisze jeszcze ze ganglion powstaje od dzwigania i takei tam !!!!!!!