Siema.Mam 100 tabletek Stanabolonu,tylko nie wiem dokladnie co to jest i jak sie to bierze.Napisze teraz wszystkie inf.o tym co pisze na tej buteleczce plastikowej. Europe Arena Pharmaceutic Stanabolon 100 tabs. Stanazolol 5mg/1tab. Vitamins: B1-125 mg,B6-12,5 mg,B12-125mcg. Made in Holland.EU Prosze o pomoc,niech ktos mi napisze dokladnie co to [...]
Witam, stosowałem bardzo dużo przedtreningówek. Obecnie stosowałem dwa razy pod rząd PLASMA PUMP - bardzo dobra odżywka, najlepsza jaka bralem do tej pory. Jednak czuje ze organizm sie troche przyzwyczaja. Jaka obecnie polecacie dobra przedtreningowek? Dodam ze tym razem bardziej mi sie przyda cos nastawionego na dzialanie pobudzajace. Nie chec [...]
Witajcie :) Mam takie pytanie: Dlaczego nigdzie nie ma informacji o korelacji między ostatnią dawką cyklu a startem PCT? Wszędzie się pisze te same rzeczy że np. odblok po mmce powinien nastąpić od 15 do 21 dni po ostatnim strzale. Na moją logikę to jest różnica w pozbywaniu się mixów z organizmu kiedy ostatni tydzień to był 1 shot (250) a kiedy [...]
Waga: 100kg Wiek: 20. Brałem ostatnio shock+ storma. Nie jestem zadowolony, widziałem jak na niektórych shock działa, a na mnie praktycznie nic (trochę chyba podnosił ciśnienie). Moim celem jest masa i siła. Co wziąć? Chciałbym może coś pobudzającego przed treningiem, na dobrą pompę i szybki przyrost siły z masą. Co do ceny raczej bez większego [...]
witam ostnio na forum sie doczytalem iz efka z noobosterami np na aakg moze zle grac tj noobostery rozszezaja naczynia a efka skurcza ? ile w tym jest prawdy a ile nie ? bo niestety pierwszy raz takie cos mi slyszec . bo w najblizszym czasie planuje cykle thyro 4 tyg redukcja masa noz + cp no i pod koniec tego cyklu chcialbym wrzucic 10 dni [...]
[...] już dużo supli, a zwłaszcza kreatyny. Mam tendencje do tracenia na wadze i łatwiej idę do przodu z rzeźbą niż z masą. Problem tkwi w tym, że kreatyna coraz słabiej na mnie działa. Ostatni cykl poszedł mi bardzo cieniutko Co robić na następny cykl? moim celem jest masa. Diety nie mam. Znam się na odżywianiu, ale ostatnio już mam dość tych [...]
mam pytanie i mam nadzieje ze ktos mi wytłumaczy a mianowicie jak działa system przyswajania skład. odżywczych chodzi mi tu oto ze np gdy zjemy 100 g miesa to co sie z nim dzieje i gdzie nastepuje wchłanianie i jeszcze 1 pytanie jezeli zjemy duzo np za duzo i odrazu lecimy do kibelka to co ta zywność nie dostarczy nam skłaqdników i w całosci [...]
Witam, mam pytanie poniewaz do konca nie rozumiem produktu no xplode. Czy on tylko pobudza do czwiczenia czy takze pomaga rozbudowac miesnie? i czy po calym opakowaniu rezultaty sie utrzymaja czy wszystko spadnie? czyli np. obwody miesni spadna ? Ogolnie chcialbym uzyc no xplode przy treningu i chce wiedziec czy to dziala tak jak np. kreatyna [...]
Witam wszystkich, Miesiąc temu znalazłem ułożoną dietę w internecie, jednak słabo działa i postanowiłem ułożyć coś specjalnie pod siebie. Mam 20 lat, 72kg i 187 cm wzrostu. Dzienne zapotrzebowanie to ok 3000 kcal, do tego 500 kcal nadwyżki, razem wychodzi ok 3500 kcal. Nie wiem na jakie proporcje to rozłożyć. Czy mógłby mi ktoś to rozpisać na [...]
Witam mam pytanko cwicze prawie 2 lata mam 180cm 83kg klata 108 raczka 40 cm nie jestem szczuply bardzo ale mysle ze troszke masy by mi sie jeszcze przydalo chcialem sie was zapytac jaki gainer byscie mi polecili a moze wiecej bialka? niechce sie za bardzo zatluscic chociaz 5 razy w tygodniu cwicze brzuszki doradzcie mi cos co wypobowaliscie na [...]
Jakie sa najbardziej skuteczne spalacze tluszczu bez efki ?? Tylko nie chodzi mi o cuda w stylu thermo fat burnera treca, tylko np. yohimbina... czy cos takiego. Cos co na prawde dziala a nie tylko spala kase z portfela. Albo podajcie mi cos co dobrze jest dolozyc do thermy. Mam ja, ale wolalbym jej nie uzywac, cosik bez efki. Mam do redukcji ok [...]
Jak w temacie . Nie jest to super sprzęt ale może właśnie takiego ktoś szuka .Model Compaq nx 7300 , procesor Core 2 Duo T5500, ram 1GB ,grafika Mobile Intel(R) 945 Express Chipset Family do 256 MB , twardy 120 GB . Używam go w domu , więc jest włączony do sieci bez baterii , która jest praktycznie nowa . Mam go prawie 2 lata i wszystko działa bez [...]
witam jak w temacie Rower sprzedaję ponieważ nie mam czasu na nim jeździć od 2 lat stał w piwnicy. Więc szkoda, żeby się marnował, a komuś na pewno się przyda. Stan roweru oceniam na dobry+ wiadomo nowy nie jest posiada parę zarysowań. Stan techniczny bardzo dobry wszystko działa jak należy. Cena powiedzmy 450zl w razie pytan prosze pisac aha [...]
[...] MultiGym 4700. Wpisujac w wyszukiwrke MultiGym 4700 znajdziecie atlas i jego dane. Cena w internecie waha sie pomiedzy 1500 -1600 zl Jak widac cena dosc wysoka , ja chce za niego 500 zl , stan oceniam na bdb wszystko pieknie sprawnie dziala nic sie nigdy nie dzialo. Zainteresowanych prosze o pisanie w temacie. Na prosbe moge wyslac zdjecia na [...]
Poszukuję tego suplementu w dość w dobrej cenie bo do tanich nie należy ponoć dobrze działa w obniżeniu kortyzolu dawka 600mg na dobre . Znalazłem na allegro firmy vitamins because ale nie wiem czy to dobre jakościowo może ktoś poleca innej firmy ?
Witam, mam amortyzator RST Gila SL 120mm i rame accent m003, która niestety nie jest przystosowana do dużych amorów. Amor jest pod złym kątem i przez to słabo działa. Jest to mój pierwszy amortyzator i chciałbym wiedzieć czy można jakoś zrobić żeby był bardziej miękki? Albo może ktoś chciałby się zamienić na amora o mniejszym skoku? Mój jest w [...]
Postanowiłem zmienić trening. Ot tak, po prostu. Wykonuję 8-6 powtórzeń na większość partii (wyjątkiem są łydki i przedramiona). Zastanawiają mnie mięśnie brzucha. Dziś zrobiłem trening, składający się z 2 ćwiczeń, czyli 6 serii, czyli w sumie jakieś 30 powtórzeń. I tu pytanie - próbował ktoś małej ilości powtórzeń na brzuch? I od razu możecie [...]
Siemano! Pytanie ujmę krótko. Mam do wyboru winko takie jak Pcharmlex i Chinion Labs. I propa: Pcharmlex, Eurochem Labs i IP. Który z propa i winka to najczęstszy under i który waszym zdaniem mam wybrać? Słyszałem że Pcharmlex mimo tego że jest under to działa i poza bolącymi shotami nie ma zbytnio komplikacji. Piszcie co o tym sądzicie i [...]
Nie cwiczylem nigdy martwego ciagu, mam skrzywienie kregoslupa, i teraz pytanie czy moge robic martwy ciag? bylem u ortopedy, ktory zalecil mi robienie cwiczen wzmacniajacych miesnie tulowia - brzuch gorny grzbiet, dolny grzbiet. Na forum czytalem rozne wypowiedzi, w tym rowniez osob ktore takze maja skryzwienie, a wykonuja juz martwy ciag dosc [...]
Zostałem zbanowany za używanie czerwonego koloru w komentarzach. Czy to aby nie przesada. Po co w takim razie sa dostepne kolory w oknie gdzie można dodawać komentarze :/ Tym badziej ze komentarz byl pozytywny i na czerwono byl tekst typu "super jakość, super dźwięk wszystko działa". I chciałbym zapytać sie, kto może "zbanować moderatorzy tyko czy [...]