Odpowiedź jest jedna, za duży rygor dietetyczny wprowadziłeś, na pewno nie było to -300kcal tylko o wiele więcej. Organizm działa na zasadzie pieca, jeśli do niego nie dołożysz on nie będzie palił! A po drugie tak jak kolega 2 posty up, kto myśli o masowaniu ważąc 71kg? Przy 170cm to praktycznie norma, więc masuj kolego
nietylko z ksiązek ale mam bardzo duzo znajomych i widze co biorą jak biorą i jakie mają efekty i skótki uboczne!!ja tez spróbowałem kiedys i mi to nie przypasiło więc tego nie biore-krótko i na temat!tak naprawde to nawet jak osoba która brała doradza komus to tak samo mógłbym powiedziec zeby nie doradzała bo na każdego to inaczej działa!!każdy [...]
o toto własnie. to z drugiego linka :-). Udało mi sie wyrwac w cenie aptecznej 2 opakowania takie (czyli 6x 5000 jednostek). Wszystko z lodówki, w domu tez od razu do lodówki poszło. Zobaczymy jak działa tak przechowywany pregnyl :) łap soga edit: w polskiej cene aptecznej, a nie greckiej Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-02 13:37:41
nie wiem jak działa ATD bo nigdy nie brałem za to brałem femare i letrozol (skład ten sam) Środek zbija estro z ogromną mocą jesli ATD coś daje na zbicie estro to dodając mete i suste w przyrostach nie wiele zdziałasz ale jakość twojej sylwetki zmieni sie o 80% na bardzo wielki + Nie napisałeś ile mety ile susty ale proponuje przynajmniej 1g [...]
Mam taki od 3 lat. Odkupiłem od koleżanki i w sumie nie wiem ile on już ma lat. Jedyny mankament w przypadku mojego orbitreka, to wybiórcza działający pulsometr- raz działa raz nie. Do użytku domowego jest wystarczający: stabilny, cichy, wytrzymały- obecnie ważę 105 kg i nie trzeszczy podczas ćwiczeń. Zmieniony przez - Padre76 w dniu 2019-01-21 [...]
Sorki, ze tak dopiero teraz pisze, ale mnie nie było! ćwiczę 4 lata, niestety z przerwami których by się rok nazbierało(2x złamana ręka i raz noga) gdy zaczynałem miałem 29 w bicepsie i ważyłem 60 kg obecnie mam 37 i 78 kilo. 2 lata temu kupiłem sobie kreatynę w tabletkach, provit 85 i carbo. Przybrałem na tym 7 kilo i dlatego chcę coś z olimpa bo [...]
na siłce do której chodzę jest taki sprzęt, nie wiem czy działa i pewnie nigdy się nie dowiem ale duży tam ruch co chwilę jakieś laski tam chodzą. sporo artykułów w necie na temat tego urządzenia,poszukaj powo ! :)
A co to ja sam jestem na tym forum? brzuch moze byc -ugianie nadgarstkow podchwytem siedząc , sztange opuszczam do koncow palcow 4s 8-6p -a tu zalezy,bo glownie przyjete jest, ze przedramiona potrzebuja do wzrostu wiekszej ilosci powtorzen, dlatego mozesz sprobowac co na ciebie bedzie lepiej dzialac- czy mniejsza liczba powtorzen(taka jak jest [...]
Zalezy od indywidualnych predyspozycji, ja przecwiczylem wiele redukcji, dawalem wegle okolotrenigowe i szlo jak krew z nosa, ckd dziala na mnie najlepiej. Od miesiaca waga stoi w miejscu, bf solidnie polecial, jakies wlasnie 6-7 cm z bebecha. Rob redukcje na cyklu to masa nie poleci PS. Prima jest najlepszym antykatabolikiem.
Czasami mam wrażenie,że robicie jakieś ćwiczenia i wogóle nie rozbijacie je na czynniki pierwsze i filozoficzne i robicie je bezmyślnie-a tak nie powinno być.To wszystko co napisaliście na górze to prawda,ale piłeczka tenisowa to PRZEDE WSZYSTKIM WYCZUCIE DYSTANSU-piłeczka tenisowa imituje poruszający się punkt np. głowę przeciwnika-Trener małpy [...]
Bardzo dobrym suplementem na bazie AAKG jest Met-rx Nitro Pump. Czylem go niesamowicie dobrze, a klienci sa bardzo zadowoleni. Jednakze cena jest dosc wysoka jak na taki produkt. Biorac pod uwage iz stosowalem 12g dziennie co za tym idzie opakowanie wystarcza zaledwie na dwa tygodnie. Jesli zalezy Ci na sile to moze dorzucenie krealkalynu bylo by [...]
ODPOWIEM MOIM ARTYKUŁEM OPUBLIKOWANYM W "KiF" Krótkie treningi o niewielkiej objętości i wysokiej intensywności prowadzące do szczytowego „napompowania” mięśni, są świetną odskocznią od długich, ciężkich i nużących sesji. Taka zmiana bodźców może pomóc „ruszyć” z miejsca w rozwoju sylwetki. Ta [...]
Gregor ja zawsze polecam wszystkim Gastrosan fix, herbata ziołowa do kupienia w aptece. Naprawde pomaga, na zgage, na zatrucia, pije ja przed obiadem zeby wiecej zjeść i nie dojadac sie słodyczami potem, pita regularnie przynosi niesamowite efekty, kiedys miewałam czesto problemy z zoładkiem, jelitami, teraz juz nie, ale pij regularnie! Naprawde [...]
No nie do końca, bo nie wiem czy czytałeś artykuł jak w stanach w ciągu 2 tygodni padło na zawał 5 żołnierzy. Prawda jest taka, że wszystko jest dla ludzi, no ale jeśli ktoś nie potrafi czegoś używać - to lepiej zabronić...;/ brać na pełny żołądek, dziwić się że jakoś słabo działa to doj**ać pare miarek i nara ;d
dziekuje za odpowiedz.tak enan solo z oxandrolonem.nie chce nic na kicka dlatego traktuje dwa pierwsze tygodnie jako front z enana tylko nigdy tego nie robilem nie wiem czy to dziala.ty brales po 3g to chyba wiesz o co cho. nie biore zadnych srodkow ktore ryja watrobe jak meta antek pozatym chce zostac w mniej wiecej w tej obecnej wadze102.5 przy [...]
wiesz ja podchodze do kultyrystyki z troche innej strony niz czesc ludzi na tym forum (czyt. kulturystyka jest dla mnie srodkiem do celu, a nie celem), ale z moich obserwacji jest mniej wiecej tak, ze FBW dziala na mnie najlepiej. Jesli moim celem bylaby masa bez zastanowienia bralbym HST, jesli moim celem bylby wzrost ogolnej sprawności [...]
Crazy Joe metka na niektorych tak dziala mozesz sprobowac dolozyc na kilka dni ECA na pewno nie bedziesz spiacy ale pamietaj tylko kilka dni !!! Gdybys sie za bardzo przyzwyczail do ECA trudno by bylo powrocic do treningow bez dopalacza. Jesli nie masz ECA wypij mocna kawe przed treningiem. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-02 19:40:38
[...] wiec o ci czlowieku chodzi. jak ty zrobisz jakis blad ort. albo stylistyczny to zaraz ci napisze tak jak ty mi. A poza tym wskaz mi wers w ktorym napisalem ze cytuje: dziala nawet jak zle technicznie robi?. Wytłumacz mi to bardzo cie prosze bo albo jestem slepy albo nie wiem albo z czego te slowa wynikaja przez ciebie napisane. Pozdro.
Mc - kontynuując Twoją myśl to równie dobrze można podnieść tyle samo bez żadnych suplementów - więc tak w sumie to po co je stosować??? pewnie że nikt mu nie zagrawantuje tych dodatkowych 2,5 kg - tak samo nikt nie zagrawantuje określonych rezultatów po mono, Creafusion czy jakimkolwiek innym suplemencie Strong - no to co w końcu mu radzisz - [...]