swoją drogą dziś ruszyło Mr SFD IV - i dziś na mnie naskakujesz, wiedząc, że chcę wystartować - zbieg okoliczności? heh nie sądzę.. widzę, że konkurencja nie śpi i działa w złym czynie, aby usnąć swych rywali... muszę wyjść z prośbą do moderacji/administracji o sprawdzenie IP i dopasowanie go do Twojego prawdziwego konta, sprawdzimy wtedy kim [...]
[...] efektu . Dietę stosuję od miesiąca , widzę stopniową poprawe . A oto , co mogę Wam polecić : - ostroplest plamisty ( kupisz w sklepie ze zdrową żywnością , ok 3zl za opakowanie , które starcza na jakies 2-3 tyg).Jedną łyzeczke zalać 3/4 szkl. wrzątku i wypic po ok 15 min. Ostrzegam , ze do najsmacniejszych specyfikow nie należy :)). - babka [...]
jak wiedziałeś że masz chore kolano to po co było tyle szarżować? :) Ja (i nie tylko ja ale także pozostałe 50 osób ze szkoły Sifu Darka, który prowadzi szkołę od 13 lat) od 3 lat nie doznałem żadnej kontuzji, bez rozgrzewek itp. Wszystko działa jak powinno działać zgodnie z teorią i praktyką WT. Nie widzę powodu aby cokolwiek zmieniać w WT, [...]
NKT, ja wole 250 ;) No ale to z tymi nerkami to tez nie jest tak do konca.... Trzeba olbrzymie ilosci kreatyny - okolo 300g dzienie przez bardzo dlugi czas by cos sie stalo. Robi sie testy i w moczu wykazuje sie kreatynina ale to nie jest wynikiem tego ze cos sie zepsulo tylko po prostu kreatyna nie byla rozlozona bo byl jej nadmiar. Organizm [...]
[...] ( wydolność, kondycja organizmu) która jest tak ważna . dlaczego FBW bardziej pasuje niż ACT ( chodzi o sprzęt) przecież ACT można wykonywać -na samych hantlach -na gryfie długim -na hantlach i gryfie -profesjonalna siłownia Nie wiem w czym masz problem ? Rozumiem że są jakieś przerwy przy tym FBW które podałeś bo jak nie to ciężko to widze.
na to ci nikt nie odpowie zalezy od organizmu - na mnie lepiej dziala jak widze jablczan niz mono , u kogos innego na mono robi szał a jabłczan go nie rusza - loteria
Witam wszystkich. Hmm, na razie nie warto wrzucać "starych skanów". Widzę, że AdamKosa działa teraz pełną parą więc poczekam aż zbierzemy wszystko w kupę i wtedy zarzucę już całym poradnikiem. Mam nadzieje, że do tygodnia wszystko będzie już skończone i gotowe do ściągnięcia. A dla @AdamKosa: brawo, świetna robota.
Teraz ważę z 72-73 kg coś takiego. Nie mam kasy na zabawe w diete... Poza tym jeżeli znasz dobrze własny organizm i ciało to nie potrzebujesz obliczać ile musisz zjeść białka tłuszczów i węgli... Ja wiem jaki trening dobrze działa na mnie, wiem co musze jeść żeby mniej więcej coś szło. Siłownia to nie tylko działanie wg określonych schematów to [...]
Najlpesze w tym wszystkim jest to,że dobre 75-80% ludzi wystawiających tu foto posiada super gen do tego sportu,dwa nikt nigdy nic nie brał,co najwyżej kreatynke,trzy saa jest bee dla większości,ale 60% wystawiających foty ma cykle rozpisane w dziale doping. Staż zawsze zakłamany.Za niedługo ludzie bedą wystawiając foty pisać takie teksty.Czesc [...]
Jak piszą inni, płukanie solą lub też powolne ssanie pastylek z solą z Bad Ems (Niemcy). W Polsce istnieją od dawna tzw. tabletki EMSkie, które niestety nie nadają sie do ssania, bo się od razu rozpuszczają. W poważniejszych przypadkach Lemocin (Niemcy). Też pastylki do ssania, bez recepty. Zawierają substancję o nazwie tyrothricin. Jest to [...]
Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony naprawde bardzo fajne pobudzenie takie nie za mocne nie za lekkie :-D Ciezko mi zdac ogolna relacje bo trening nie byl zaciekawy (wazna sprawa do obgadania }:-( ) Nastepnym razem napisze co i jak , ale smialo moge Ci polecic bralem nie dawno od kumpla shotguna i hot blood duzo lepiej na mnie dziala.Hemorusha [...]
[...] ze wszelkie takie przeliczniki wagi sa o dupe rozbij. Nie jestem zwolennikiem zbijania wagi na sile, najczesciej wygrywaja zawodnicy o naturalnym, "zdrowym" (a nie maksymalnie wychudzonym) stosunku wagi do wzrostu. Osobiscie waze przy 185cm jakies 77kg. Uwazam, ze przy tym wzroscie minimum to kategoria do 75kg, chociaz i do 85 [...]
Nie kto nienormalny a kto tu jest niewolnica chyba niewolnikiem ;) EDIT: Niech strace, dziala w obie strony ech... a miej sobie te swoje zdanie... ;) EDIT: Ostatecznie niech strace, ty tez swoje miej ;) Zmieniony przez - puma666 w dniu 2010-02-05 16:23:37
Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie ? CLA-to sprzeżony kwas linolowy .Ten niezwykle aktywny biologicznie kwas tłuszczowy znakomicie reguluje przemiany tłuszczów w organizmie dzieki czemu ma silne własciwości antynowotworowe oraz antymiażdżycowe.CLA wspiera proces redukcji tkanki [...]
Najpierw zaznacze ze wszystkie niemal srodki na wspomaganie pamieci nalezy stosowac dlugo - to nie sa raczej piguly ktore podzialaja po pierwszym zazyciu. Z preparatow ziolowych - podobno dzialanie takie maja te zawierajaca Gingko Biloba - a wiec na przyklad Bilobil, Ginkofar, Memoplant, Moga byc tez srodki z Zenszeniem - Panax, Bodymax, Geriavit [...]
Nie wiem, co oznacza, chyba tylko tyle, ze taki Twoj urok Szybkosc odrastania wloskow to sprawa indywidualna. A zawsze tak miales? Sa dostepne kremy podobno spowolniajace odrastanie zarostu, ale czy to naprawde dziala, nie wiem
a czemu nie :P ja już zrobilem :D i wiem, że jak dlugo nie zrobie tego to mi zanika chęć, jakby jaja zardzewiały :D raz koleżanka chciala mi loda zrobic i mialem problem bo nie chcial mi wstać nawet ;/ od tamtego czasu nie pozwolę na taki dlugi czas nieużyteczności :P a teraz co kilka dni i wsyzstko jak należy. im cześciej tym sprawniej działa [...]
normalnie, nie mialem okazji przez dluższy czas załadować i zacząłem sie dziwnie czuć, jakby mi jaja zdrętwiały, wiec postanowiłem sobie przeczyścić kanały :D, niestety musialem sobie sam poradzic hehe, wtedy poczułem się lepiej i nastepnego dnia akurat dostałem zaproszenie, pojechalem do "koleżanki" i tam się działo swoje ;D wczoraj od [...]
[...] w kosmos. Znałem osobę co nawet mlekotoku dostała przy kosmicznym wyniku prolki na lekach psychotropowych tylko z drugiej strony na poziom testosteronu to raczej wpływu nie ma. Racja. Ale to tak teoretycznie bardziej. W praktyce to jest bardzo rzadko spotykane- no ale fakt jest spotykane. Co do teścia to ma wpływ stosowanie [...]
ARyNeKM wita
