...dlaczego nie trafione, pobudzacz w postaci tauryny działa dośc skutecznie choć może nie tak efektownie jak inne, więc nawet jest to wskazane także i u kobiet należy tylko odróżnić dawkowanie- w sportach siłowych jedna większa dawka przed treningiem a w wytrzymałosciowych kilka małych w przeciągu dnia...
[...] ed działa bardzo dobrze, bez zadnych cwiczen tluszcz sam schodzi zwłaszcza z brzucha jedyny problem to że można miec troche przyspieszone bicie serca ale czasem to w ogole nie wyczuwalne oczywiście po wzięciu 2 tabletek bez ćwiczeń nie wy***ie ci odrazu na brzuchu super kraty ale napewno duzo pomoże Zmieniony przez - Kalgan w dniu 2007-08-13 [...]
Bernie Ecclestone zaprzeczył, jakoby dał Donington Park nowy ostateczny termin na potwierdzenie przez władze tego tego toru, że dysponują odpowiednim wsparciem finansowym na przeprowadzenie gruntownej modernizacji. W wydanym wczoraj oświadczeniu szef toru Simon Gillett stwierdził, że Donington otrzymało jeszcze dwa tygodnie na przedstawienie [...]
ja nie powiem zebym od razu wiedzial co na mnie dziala, trzeba szukac i nie mozna sie zrazac i odrazu siegac po koks. aktualnie wykonuje trening HIT. czyli raz w tygodniu wszystkie partie miesniowe po jednym ciwczeniu na partie po 2 serie po okolo 10 powtorzen(zazwyczaj jednak wychodzi troche mniej bo naprawde jest ciezko). Sam nigdny nie [...]
Ja osobiscie bym sobie tego nie zapodal. Wykonanie zleksza kiczowate mowiac delikatnie ale o dziwo dziala jak nalezy kolega wlasnie to skonczyl i ladnie go porobilo po 3 flakonach
Gdzieś czytałem, że Resweratrol działa też jako inhibitor aromatazy... Prawda to? :) prawda mozna sprobowac, nawet jego nieco wzmocniona wersje trans podstawowy masz od nas https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Resveratrol-opis38340.html Mam też pytanie odnośnie tych boosterów jak np. Tribulus. Nie spodziewam się po nich jakiś wyraźnych skoków [...]
umie nie umie... ja nie miewam kontuzji w doslownym tego slowa znaczeniu, po prostu czuje postepujace bole stawowo miesniowe ktore mijaja w 1-4 dni po zaprzestaniu cwiczen, czasem utrzymuja sie dluzej ale nigdy nie tak bym nie mogl cwiczyc. bole nasilaja sie gdy zwiekszam intensywnosc/obciazenia stosowane na treningu. gdy uzywam deci jest duzo [...]
Zwieksz kcal o 300-500 i zobacz jak nie bedzie efektu to znwo utroche doloz kcal. Odpoczywaj, trenuj, jedz ;) i bedzie git. nie zalamuj sie... mono to tylko dodatek rosniesz od jedzenia. Poza tym nie na kazdego mono dobrze dziala. cwicz ;)pzdr
Nie ma chyba reguly. Mysle ze jezli masz efekty to mozesz ciagnac ten plan. Zreszta jak sam mowisz zmieniles jakies tam cwiczenia to juz tez sie liczy. Progresja moze byc ale nie musi- sam piszesz ze masz masz efekty na stalym. Co do treningu powinienes sobie zrobic przynajmniej 1 tydzin przerwy za jakis czas bo mozesz sie przetrenowac. Zrob tak [...]
Jeszcze kilka informacji...ponieważ jak ostatnio pisałam miałam sporo pracy...a teraz troszkę więcej informacji chociaż chyba niewiele ;)... Oto one: do wysokiej temperatury trzeba się stopniowo przyzwyczajać. Po drugie, odczucie wysokości temperatury jest b. subiektywne: 90 st. dla jednych może być granicą możliwości, dla innych jest to bardzo [...]
No niby tak Tylko nie samą kaszą człowiek zyje i koleś na bank zje też coś innego. Co do wody..podobno szklanka po wstaniu z łółżka działa podobnie, ale ja w to nie wierzę raczej.Toksyny usuwane są na bierząco podczas treningu, a szklanka cudów nie czyni Pzdr. ps. co do glukozy..30-50 gram po treningu 3-4 razy w tygodniu raczej nie naruszy [...]
jesli już musisz w ten sposób to nie rób żadnej przerwy w efce-im dłużej przyjmujesz tym lepiej działa, niektórzy badacze uważają że dopiero po 2 miesiącach stosowania organizm w pełni wykorzystuje potencjał efedryny....tyle że ze zwiększeniem wydolności tlenowej nie ma to nic wspólnego, najwyżej bardziej nakręcony pobiegniesz... Leonstar [...]
Polecić Ci coś dobrego... Finaflex- stimul 8 ma w swoim składzie 1.3.7 trimrthylxanthine. Pytaj w sklepach o wersje z tym składnikiem. Rzadko gdzie to mają. panie fachowiec- to jest kofeina%-) @autor Loader II jest spoko ;-) Tak zgadza sie, kofeina. Nie jestem Pan fachowiec, tylko próbowałem nowej przedtreningowki i dobrze działa wiec mogę [...]
No i sie zdenerwowal. Bery nie myl nie kontynuowania rozmowy z ucieczka. Z takimi jak Ty ja juz nie dyskutuje poprostu bo to nie ma sensu. Poza tym o czym tu dyskutowac skoro nigdy tym nie cwiczyles? Denerwujacy to jest ten Darek, ktory tylko potrafi ktytykowac podwazac wiedze ale jak przychodzi co do czego z argumentacja etc, to ucieka i tyle, [...]
Witam Jestem zainteresowany przeprowadzeniem testu, którego celem będzie masa jakościowa . Staż: w lipcu tego roku minie 2 lata odkąd zacząłem ćwiczyć na siłowni, wcześniej trenowałem sporty walki (k1,boks). Dlaczego ja? : Właśnie kończę redukcję, co za tym idzie przyrosty będą znaczne . Zaś jeżeli chodzi o cykle kreatynowe, to takowych nigdy [...]
bez obrazy, to ze ktos bije towar od x czasu nie koniecznie znaczy ze wie na jakiej zasadzie działa, na co i jak oddziałuje. to tak jak powiedziec "ja trenuje 10 lat to wiem jak cwiczyc" nie wazne ze to co wyrobil w 10 lat mozna by ogarnac w 2-3 majac wiedze ;) ale mniejsza z tym ;)
bez obrazy, to ze ktos bije towar od x czasu nie koniecznie znaczy ze wie na jakiej zasadzie działa, na co i jak oddziałuje. to tak jak powiedziec "ja trenuje 10 lat to wiem jak cwiczyc" nie wazne ze to co wyrobil w 10 lat mozna by ogarnac w 2-3 majac wiedze ;) ale mniejsza z tym ;) Bez obrazy ile gh wbiłes? 1000iu 10.000iu że wypowiadasz sie ze [...]
pytales co warto warto wydawac pieniadze adekwatnie do efektow ph tylko te mocne i metylowe robia dobra robote reszta to badziewie i casy w kieszeni ubylo test forever to ci powie karzdy tu obecny jak znajdziesz chciesz jedne badanie co sie dzieje po roku czy dwoch od stosowania masz u mnie litra i oczywiscie ze lepiej ph niz ug spawna juz jadlo [...]
clen 2on 2 off jeden z najglupszych sposobow brania clenu, jaki istnije, ale jest non stop lansowany. spokojnie mozesz leciec 4 tyg., a nawet dluzej, jesli po 4 tyg. dodasz Ketotifen. Clen wlasnie najfajniej zaczyna dzialac podk oniec 2 tyg., a ludzie naczytali sie bzdur o wysyconcyh receptorach i odstawiaja go w tym newralgicznym momencie. W tym [...]
jak lodzianin prop + clen 8 tyg + aero najlepiej na czczo ed lub e2d przed aero dorzuc antykataboliki bcaa glutamina sam tak lece na mnie dziala idealnie Dajesz aminosy przed aero rano? To już nie takie na czczo bardzo.
F1 - sezon 2010 (newsy, plany)
