Jurand, idź do tego sklepu i powiedz kolesiowi, od mnie, że jest i******em i niech sprzedaje ziemniaki...! Kreatynina - nieaktywna forma kreatyny jest najczęstszym zanieczyszczeniem, kreatyny niskiej jakości. Innymi śmieciami są tiazydy, gorsze od kreatyniny, bo szkodliwe dla zdrowia. Nigdy nie słyszałem o zanieczyszczeniu kreatyny saponinami, ale [...]
heheh spoko jak chcesz tylko jak cisnienie ci po m drolu wy***ie ze nie bedzies zmogl zasnac to pomyslis zo aroni i zaczerp troche wiedzy ogolnej na temat zdrowia zanim sie wezmiesz za co kolwiek to ze aronia dziala jako oslonka na orgaznim to chyba pisac nie musze albo moze i musze bo wiedza niektorych jest mikra aronie sprawdzilem sam na sobie [...]
W tarczach chyba też są klamki itp. Poza tym, z tego co słyszałem (sam nie mam żadnych doświadczeń), przy przewodach hydraulicznych może być bardzo nieprzyjemna sytuacja, jesli jest mała dziurka i jej nie zauważymy... A linka albo działa, albo nie . Żeby nie było, że butuję tarcze, po prostu każde rozwiązanie ma swoje zalety i wady. Aha, jakby co, [...]
seal: aby tłumik spełniał swoje zadanie tak, jak powinien to do broni wyciszonej musi być używana amunicja poddźwiękowa, sam tłumik nie ma takiej możliwości, aby wyhamować pocisk! Gumka na zamku to też mit (czy "fimowe" rozwiązanie, naturalnie każdy z nas ma kolegę, który widział na własne oczy, że...), normalnie używa się broni z [...]
1. Trening lydek tez jest,ale o nim poprostu nic nie pisalem! Robie na nie 3 cwiczonka. trening ud w domu: przysiady 18,18,18,18,15,12 (niestety nie mam stojkaow i musze sztange dzwigac ziemi,to z ciezarem nie przesadzam,a i wieksza ilosc powtorzen niezaszkodzi nogom) wykroki ze sztangielkami 3x15 ///potem lydki/// Kiedys w domu reszcze robilem [...]
A cos takiego: 1-5 meta 1-10 npp 1-12 cypio 7-14 wino Z podbiciem dawki npp i cypka po 5 tyg czy bez sensu? Zauwazylem ze bardzo dobrze na mnie metka dziala, moze tez dlatego ze ciezko ja przebic i nie odczuwalem innych srodkow az tak bardzo?
od jakiegoś czasu (ok 3 miesiace)cwicze planem FBW, ktory daje calkiem niezle rezultaty. cwicze w poniedzialki, srody i soboty Jesli cos daje rezultaty po co zmieniac kombinowac, ryzykujac ze zmiana nie bedzie trafna? Jesli jestes zadowolony cwiczysz dalej, ew. przerwa 1-2 tyg i dalej... Nie widze sensu zmieniania czegos co dobrze na Ciebie [...]
aromasin i symex to to samo, ale to nie chodzi o to co użyjesz, tylko tren pokazuje zakłamany wynik estradiolu, nie taki jak masz naprawdę. Więc jak się dobrze czujesz to zostań na tej dawce symexu i nie kombinuj;-) A co do t3, to jak waga schodzi sylwetka się poprawia, to nie ma sensu podbijać, bo po co. Jak stanie to pokombinujesz nad dawką. Po [...]
[...] za pomoc :). No dobrze zobacze jak bede dawal rade. Moj kolejny problem to ilosc powtorzen i progresja ciezaru. Co tydzien mam zamiar dodawac 2kg. Ze stala iloscia powtorzen nie mialbym problemu. 1 tydzien 10powt-50kg, 10-50, 10,50 Drugi tydzien 10-52,10-52itd. Jak sprawa bedzie wygladac z powtorzeniami 6-8-10-12, 12-10-8-6. Teraz stosuje [...]
Nie trenuje przez ten tydziej jak mowisz i zrob tak!Tydzien temu mi pomoglo:) -Kup masc Veral : i smaruj bark dokladnie z kazdej strony! -Kup Voltaren Acti : i zjadaj po 3 tabletki dziennie!Voltaren to takze masc ale w tym przypadku w tabletkach dziala jakby od srodka i niweluje stan zapalny:) -Nie kupuj glucozaminy,msm,Artroxu plus reklmowanego [...]
[...] problem i zapodałem 200 mety żeby podrosnąć i dieta byla witaminy itp i rosłem tak malo ale rosłem ale potem sie okazalo że meta to wy***ka a ja laik bylem to siewcześniej nie skumałem a ja na diecie urosłem w 3 tygodnie 4 kg łapa ze 2,5 w góre a to tylko dlatego że wierzylem że meta działa i sie staralem z dieta treningiem itp dieta [...]
Męskiej sylwetki? Proszę Cię, w którym niby miejscu? Polukaj zdjęcia w motywatorach treningowych, jest tam wątek "female bodybuilders" czy jakos tak. Raczej tak nie wyglądasz. Jakiś facik niby masz, ale to trzeba robić z głową. A ty masz pomysły z dupy. Jako osoba wykształcona podobno jako fizjoterapeutka powinnaś wiedzieć, że abyś mogła mięc [...]
Męskiej sylwetki? Proszę Cię, w którym niby miejscu? Polukaj zdjęcia w motywatorach treningowych, jest tam wątek "female bodybuilders" czy jakos tak. Raczej tak nie wyglądasz. Jakiś facik niby masz, ale to trzeba robić z głową. A ty masz pomysły z dupy. Jako osoba wykształcona podobno jako fizjoterapeutka powinnaś wiedzieć, że abyś mogła mięc [...]
McRayven-Niedoceniasz Pana Ambroziaka, przecież on jest skarbnicą wiedzy Dlatego też pytam, pytam i jeszcze raz pytam by wiedzieć więcej tzn. znać odpowiedzi na nurtujące mnie pytania Tak pytam o tą somę bo niechce w żadnym wypadku przeszkadzać organizmowi w procesie wzrostu, wole mu pomóc. O te węglowodnay chodziło mi przede wszystkim dlatego, [...]
cell- pump ma więcej dodatków a m3 to sam jabłczan kreatyny, cell działa napewno lepiej ale m3 też powinien dobrze zadziałać szczególnie jeśli nie miałeś dużo cykli na kreatynie. a dibencozide... ja raczej ten środek odradzam, może rzeczywiście trochę wzmaga apetyt ale nie jestem pewny czy warto go kupować, no ale jeżeli chcesz możesz go [...]
moim skromnym zdaniem lepiej jest leciec non stop bombka-mostek-bombka-mostek okresowo podawac hcg, co jakis czas robic podglądowe badania, zadbac o profilaktyke i nie przesadzac z dawkami i iloscia srodkow, bo taka opcja bomba odblok przerwa bomba odblok przerwa to jak wyzej piszesz duzo ludzi myli dzialanie sordow mysli ze przez pierwsze tyg [...]
moze wadzic, jednak nie bedzie to optymalne rozwiazanie po treningu czekac z posilkiem bo joha dziala. cool down +odpoczynek 10-20min, cool dawn ma m.in. wspomoc krazenie krwi centralne co przylozy sie na lepsza strawnosc posilkow po treningowo zjedzonych
Ja znam omnitrope i hyge ale nie te nasze w pl bo znajomy sie szykuje na tym na zawody w listopadzie po 15iu tlucze. A moj jin jest inny mam nadzieje ze dziala. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/551606d4dcdf45a38dfa1ed54502cf7b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e7de211a32a410cab57ce2dc1a1e65e.jpg Zmieniony przez - BigMen w dniu 2013-07-13 10:45:20
UFC 166 live
