Ale nie to jest najwazniejsze... Pewnie pan S.A zastanawia sie dlaczego walkuje ten "malo" istotny temat i wierce mu dziure w brzuchu (spoko idziemy juz do watroby :D,nie obraz sie taki zarcik frazeologiczny) Oto jezeli jakis przecietny zjadacz suplementow (czyt. niedoswiadczony) przeczyta te pana NAR'y (czyt. NuUkOwE ArTyKuLy ReKlAmOwE [...]
Ja mam odmienne zdanie Ale tylko odnosnie Twojej anginy. Gdybys rzeczywiscie mial angine, to nie przeszlaby Ci po dwoch dniach, tym bardziej bez udzialu antybiotykow. Miales po prostu infekcje obejmujaca migdalki, ale nie angine. Na pewno silny organizm jest w stanie zwalczyc angine bez antybiotykow, ale nie w dwa dni! Poza tym w takim przypadku [...]
Kreatyne stosuj sobie tak jak na opakowaniu lub rano i po treningu lub przed treningiem i po treningu jezeli masz problem z gotowka HMB rowniez odpusc jak nie masz kasy, pozatym HMB dziala dopiero przy dlugim stosowaniu wiec nagle nie oczekuj cudow, musialbys to wlaczyc do stalej suplementacji bo bez sensu jest brac 2 miesiace i przestac Zmieniony [...]
Termogeniki to mój ulubiony temat i wtrące tu swoje trzy grosze: -Z moich obserwacji wynika, że osoby o niewielkim nadmiarze zbędnego tłuszczyku (czy ogólnie o niewielkiej nadwadze; vide te 4 kilo - o ile to nadwaga) nie powinny brać tego typu środków. Po prostu w takich sytuacjach to niezyt działa. Oczywiście telepie jak trzeba, wszelkie inne [...]
feta działa tak ze dodaje energi, później w miejscu zurzytej jest dziura, poza tym ma sie problemy ze snem... nie spiac nie pozwalasz regenerowac sie miesniom. pamietac tez trzeba o spadkach masy... mysle ze woda za duzo nie zdziała, predzej czy poźniej jej nadmiar zostanie wydalony z organizmu. gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy [...]
wiadomo lepiej jak jest taniej pregnyl, ale hcg to nie jest produkt walony często więc jak ja raz na 2 miesiące strzele Ovitrelle za 120 zł to jest to do przeżycia. Co do hcg to kiepsko podchodzę do underów bo walenie długotrwale jakiegoś wałka może być kiepski w skutkach. Ja też nie jestem takim specjalistą żeby strzelić hcg i być pewny że towar [...]
Zamiast exe mam już załatwione ari. Potrzebuje teraz już tylko clom i prengyl (którego jak wiemy narazie nie ma). No chyba ,że dać sobie spokój narazie z prengylem i walić ovigil? Może ktoś się do tego odnieść? Ari jest ok. Exe jedni tolerują lepiej inni gorzej, tak samo na jednych działa lepiej na innych gorzej. W teorii niby lepszy od ari, [...]
wiem że żeby zbudowac mięsni potrzbna jest nadwyżka kalori , ale to wszystko trzeba/i mozna kontrolowac , każdą nadwyżke kalori można wyeliminować stosujac dodatkowe aeroby i nie przekraczajac 10 % tłuszczu w organiżmie i w razie porzeby zastosowac to co mówiłem , utrzymac całą tą masę stosujac taki rozkład powtórzeń i obciazeń jak wyżej nie [...]
Na rynku suplementacyjnym jest coraz to większe zapotrzebowanie na różnorakie odżywki, producenci bardzo się wysilają, by wyjść naprzeciw konsumentom, spełniając ich wszystkie oczekiwania. Powstaje też coraz to więcej firm, które dzięki reklamie, cudownym przemianom chcą po prostu oszukać przeciętnego konsumenta. Na ich stronie zobaczyć można, [...]
Przypominam moje pytanie o to wystające żebro. A może szukać w innym dziale? Przypominam moje pytanie o ćwiczenia na poszerzenie barków. *odnośnie wcześniejszego artykułu na plecy ćwicze jeszcze podciąganie się - z tym że ręce mam na szer. barków i do brody i nie wiem czy to działa w tym ustawieniu. Zmieniony przez - Savick w dniu 2005-08-05 [...]
masz poczatki ginekomastii estro lub progesteronowej. Badanie endokrynologiczne mogloby wykazac czy masz za duzo estrogenow czy progesteronu. Nolvadex moze pomoc na estrogen, na progesteron dziala winstrol i witamina b6. Moze to byc jeszcze ropien sutka. Po mocnym scisnieciu go (boli w *uj) wydobywa sie ropa, ktora niektorzy wyciskaja (narazajac [...]
Pewnie, że możesz kawkę wypic. 200mg możesz tak na prawdę nawet nie poczuć, kombinuj z kofeiną, na mnie np działa od 3-5 tabsów po 200mg ;), oczywiście rób to z głową :D. Z cytruliną podobna sytuacja, musisz przetestować ile na Ciebie działa :)
/SFD/2024/2/27/0835ad8812184caba1054fc82c0cc8a7.jpg Podstawą budowania masy mięśniowej jest ciągłe przeciążanie naszych mięśni bo tak w uproszczeniu działa adaptacja naszego ciała. Jeśli będziemy wykonywać ćwiczenia fizyczne z danym obciążeniem to początkowo nasze ciało będzie zwiększać masę mięśniową gdyż dostarczamy bodziec treningowy, ale to [...]
Tak samo uważam, że nalezy wrzucać zdjęcia before/after , bo pojedyncze nie mają rzadnego sensu....nie ma porównania i trudno stwierdzić na ile A6W działa a na ile nie...
hmm bo ja wiem czy to plan ;P na poczatku robilem zwykle brzuszki i skosne po 4serie powtorzenia roznie (ile kto da rade) pozneij zaczalem to samo tylko ze z hantlem na karku no i teraz robie : rece na karku lekko podnosze tulowie do gory, nogi ugiete podnosze do klatki piersiowej (ale daje...) :) no i to na tyle :) jak narazie dziala ... no i [...]
No nie do konca prawda. Jak sie ma cos robic zle i ma byc z tego wiecej strat niz korzysci to lepiej wcale tego nie robic. A co do wypowiedzi jednego z kolegow. To w sumie sie z nim zgadzam. Oczywiscie bylbym bardzo ostrozny ze stwierdzeniem , ze A6W i ABSII sa do d..y. Z doswiadczenia wiem, ze jesli ma sie wystarczajaco niski %bf to [...]
strzałka, Czytam od jakiegoś czasu to forum, a to dlatego, że mam podobne do Waszych problemy ze skórą. Jak idę do "poprzedniego" dermatologa, ta mówi mi jedno- roa. Tyle, że już jedną kurację tym lekiem przeszedłem. Czyli... nawrót (wziąłem ok. 120mg/kg w ciągu 8 m-cy). I jasne, że są to inne wypryski niż kiedyś (kuracje skończyłem w [...]
nie przejmuj sie ! strzała dostajesz w miejsce w którym nima juz zdzenia jakotakiego ! jest to znacznie bezpieczniejsze - ale bedziesz sie czuł jak kaleka ... znieczulenie ogólne jest o wiele gorsze , nie dość ze troche na mózg działa to jeszcze mogą cie po drodze niedotlenić tak wiec spoko - pogadasz sobie z lekarzami w czasie zabiegu !!
Potwierdzam że to nie żadna firma krzak. Wszystko zależy od tego jaki kto jest podatny na stymulanty. Staż jest tutaj najmniej istotny. Jednych bardzo klepnie inni mogą śmiało brać. Trzeba samemu spróbować . Gdzieś jednak czytałem że jest teraz nowa formuła która już tak nie klepie jak poprzednia. Ale sam nie próbowałem więc nie mam zdania. [...]