nie działa

Zamiast jeść normalnie w sobotę i wczoraj to się obżerałem, target miałem 250-300 ww to znmiejszę przez te dwa dni obżarstwa ten target do 200 ww Może bym miał to gdzieś ale wchodzę dziś pierwszy dzień semestru a tu wszyscy że przytyłeś, itp. a to nie działa dobrze na psyche :-)

psycha glikogen (+woda) insulina (lepiej działa) no i leptyna! ....ale jest jedno ale - tych węgli musi byc malo podczas tygodnia! ni huhu nie przejdzie opcja zjem 400-600gram wegli w kazdy dzien a w sobote zrobie ładowanie do tego }:-( jesli masz malo wegli w ciagu tygodnia - 6-13dni to: -spada ilosc glikogenu w miesniach (i watrobie tez) -spada [...]

Jak się tylko sugeruje badaniami naukowymi,a samemu się nie testuje, no to nie dziwota, że nie działa.

hilde a stosowałeś? robiłeś testy? jeśli nie,- to po co piszesz że nie działa

Biniu Moja wypowiedź dotyczyła m.in.arta w dziale Badania Naukowe,gdzie jest napisane, że nie działa, ciemny naród to kupi, nie testując na sobie.Ale ogólnie dużo ludzi mówi, że to tylko wyrzucone pieniądze, a większość z pewnością tego nie sprawdziła.

Ale różnica miedzy tym w "spoczynku"a w zwodze jest naprawdę spora .wręcz wygląda to tak jakbym w spoczynku siedział w lodowatej wodzie..a w zwodzie już tak w miarę ogólnie to dla mnie problem a Sylwetka to też typowa gruszka..leci w brzuch w biodra w boczki strasznie.woda mi sie utrzymuje w organiźmie zapierdzielam na siłowni,robie [...]

Broń boziu!- nie chcę się przeczyszczać i wcale o dziwo siemię na mnie tak nie działa, bo skrzętnie wszystko przeżuwam ;) Ale racja- zmielić prościej. Dzięki:)

Dlaczego niby nie efektywny według Was ? Każdy trening jest dobry , ja aktualnie mam na takie ochotę i tylko możliwość robienia takiego wiec takowe robić będę. Jakoś widziałam efekty jak je ćwiczyłam x miesięcy temu :-) Przykro mi, ale nie każdy trening jest dobry. Trening bez obciążenia jest nie efektywny bo nie działa. "U Chodakowskiej aż [...]

Co do ceny to zaj**ista jak na tutejsze ceny. Gdybym miał platfusa kupiłbym kayano. Ale nie mam i dla neutralnych najlepsze nimbus albo cumulus. http://bieganie.pl/?show=1&cat=20&id=6297 Zmienia się również podejście do doboru butów zgodnie z typem biomechanicznym stopy (pronator, neutral, supinator). Tradycyjny model kazał na podstawie „testu [...]

DZIEŃ 23 Nie działa mi coś potreningu i nie moge dać zrzutu z michy wczorajszej ani dodać dzisiejsze. licze sobie na jakims innym kalkulatorze. Dzisiaj średnio miałem moc na treningu może dlatego że zamiast porządnego posiłku jadłem ten twaróg tylko. Mimo to jakoś poszło, pompa niesamowita ale ciężko było bardzo. Tydzien temu 30 hantle poszly [...]

No bo to inny przypadek, ja mowie o 4 w dol - i nastepnie blyskawicznemu powrotowi w gore. Znaczy, nie dziala w obie strony tak samo ;)

Ja mam 2 tanie i żaden już nie działa. Jeden z Decathlonu drugi jakiś medion z allegro, chyba takie były w w lidlu na promo. Ten decathlonowski ma tak porąbane menu, że miałem kłopot z jego obsługą a potem przestał czytać tętno. Medion też ostatnio tętno czytał z przerwami a ostatnio w ogóle zastrajkował. Jedyne wymagania jakie mam to pulsiaka to [...]

Ach ta dzisiejsza młodzież! Podniecają się autem - na mnie to tak nie działa.

Dzwignia nie dziala, najszerszy slabo pracuje, tylek za nisko i nie robisz lockoutu w kolanach....masz nogi ugiete. Na gorze ruchu brakuje spiecia. Nogi chyba masz za szeroko.

[...] na polskiej ziemi zaliczyłam 26 upalnych kilometrów z grupą biegową w Górach Izerskich. W sierpniu mam już 67 wybieganych km i żadnej innej aktywności :) Pierwsze kettle niebawem, będzie zakwas jak nic! Dla poszukiwaczy przygód, którzy cenią sobie spokój, dzikość przyrody, puste szlaki i słowo "Rumunia" nie działa na nich jak off na komary - [...]

srały muchy bedzie wiosna ..... 1. Czy jest w ogóle sens ciągnąć jeszcze ten szósty, ostatni tydzień cyklu z kredką czy już ją odstawić i dokończyć cykl bez niej, zrobić przerwę i wypróbować jakiś stack ? Ciągnij do końca. Ja najwieksze efekty osiągam po odstawieniu kreatyny gdy jej stezenie w miesniach jest jeszcze na bd wysokim poziomie wiec [...]

spam się kończy na 301, a i tak można pisać dalej, jak działa u Ciebie taki trik u mnie niestety nie działa

Seminaria Zybiego Tyszki. Zbigniew Tyszka z Piranhii Gdynia, kolejny raz zawita z seminarium NO GI w klubie West Coast Team Świnoujście. Na tym seminarium się nie skończy, bo jeszcze w te wakacje „Zybi” jako nasze dobro narodowe nawiedzi Kaliningrad z pokazem swoich technik. Po ostatniej wygranej z Gregorem Herba (najlepszy niemiecki grappler)na [...]

pierwszy raz spotkałem się z tak negatywną opinią na temat melatoniny ;) Jeśli już, to tylko "na mnie nie działa". Ale w sumie dobrze wiedzieć, że i takie coś zdarza jej się powodować. Ja zawsze polecam to, co mi i najbliższym, z którymi codziennie się pocę na siłowni, pomogło ;) Jak z dietą, treningiem, odżywkami, czy witaminami - na każdego [...]

a Ty cenzor, moderator, przedstawiciel jedynie słusznego poglądu? glukozamina jest nieskuteczna per excellance, czyli po prostu w ogóle nie działa, zatem jest to strata pieniędzy a z tym wiąże się strata i czasu i sił stosowałem - nie pomogło plus poprę to innym tematem: http://www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372-s1.html plus [...]