jest jakis suplement odpowiadajacy kreatynie?? zeby przynosil podobny efekett?? bo niestety z moim organizmem jest cos nie tak i kreatyna na mnie nie dziala. bralem najpierw mono Acit vity i nic nie poczulem, jak bym wogole nie bral. pomyslem ze bylo tanie to do d**y i kupilem cell pumpa ale po nim tez zupelnie nie poczulem. wiec szukam czegos [...]
Witam. wiek-16 waga-58kg wzrost-172 Mam prośbę czy mogli byście mi pomóc. Chciał bym abyście osenili moją rozpiskę dietę.... i najwazniejse...jak myslicie czy mogę wziąc metanabol nie działa na mnie zadna dieta nie mogę wogołe przytyć nie jestem za sterydami ale nie wiem juz jak mam zbudować masę...wiem ze jeszcze w wieku 16 lat nie mozna brac [...]
Na rynku mamy coraz wiecej suplementow i juz dawno zgubilem sie w tym co jest dobre a co zle... Jednak wiadomo, ze nie kazdy z suplementow daje nam pozadane efekty. Jakie wedlug was sa najbardziej wartosciowe odzywki? Co powinno sie kupowac a czego unikac? Wedlug mnie kreatyna to najwazniejszy suplement, jego dzialanie dawno udowodniono a co z [...]
Witam ostatnio zauważyłem chyba nowo otwartą siłownię na Morcinka o nazwie Siłownia spartan. Fajnie tam jest ? Zna ktoś może cenę karnetu i jednorazowego wejścia ? Puki co strona www.silowniaspartan.pl nie działa
Cześć. Piszę raczej w kwestii porady. Nie wiem za bardzo co zrobić, a jak już to jak. Właściwie od bardzo długiego czasu jestem na (teoretycznie) ujemnym bilansie kalorycznym. Przynajmniej przez większość czasu. Starałem się forsować wyrzeźbienie moich "małych" mięśni, ale ostatnio czuję, że to nie działa. Czy nie powinienem nieco zluzować, [...]
Co teraz mam kupić? Jestem już po 7 cyklach kreatynowych na mono, ostatni skończył się 30 września 2003 więc miałem dużą przerwę. Problem w tym że mono już na mnie nie działa po ostatnim cyklu mimo że bałem jak należy z dodatkami (glutamina, białko, glukoza) to nie było już ŻADNYCH efektów w masie i sile, a i przedostatni cykl zakońcył się [...]
Witam wszystkich. Problem z lipomastią mam już od ładnych kilku lat. Myslę ze zaczeło się to na poczatku okresu dojrzewania i trwa do dzisiaj. Lipo nie związane jest z wagą, bo miałem je gdy wazylem 40 kg i miałem niedowagę, mam je takze i teraz gdy waga jest ok. Próbowałem je zrzucić normalnym treningiem redukcyjnym, aeroby,basen, biegi, ale nic [...]
Tauryna 3g + tiger Co sądzicie ioo tym połączeniu??? Dodam ze sama tauryna w tej ilości na mnie chyba nie działa przynajmniej nie czuje po niej nic szczególnego moze dobiero jak zmieszałem z kawą ale tez prawie nic. Dziwi mnie to bo waze 70 kg przy wzroście 177 i nie mam duzo tkanki tłuszczowej to powinno na mnie bez problemu działać wiec moze [...]
[...] Chcę np obudzić się bardziej wyspany... Kiedyś brałem glutamine Olimp i napewno czułem sie bardziej wyspany. Wiem ze moze sie to wydawać dziwne bo wiele osób twierdzi ze ona nie działa. Czy to bgyło placebo to nie wiem ale ja sie czułem lepiej po glutaminie. Moze jednak jeżeli wielu poleca bardziej BCAA to mozna ich spróbować tylko nie wiem [...]
własnie. wczoraj po 23 (29 stycznia) forum przestało chodzic w Operze - strony głowne działów wyświetlają się tytlko częsciowo, linki z powiadomek są puste, tzn nie prowadzą do artykułów, gdy się wejdzie na jakis temat przez www.sfd.pl to i tak nic to nie daje, bo na dole strony brak rozwijalnego menu z numerami stron - tyle zdązyłem zauwazyć, [...]
Witam, chciałem się dogłębnie zapoznać z tajnikami budowania siły. Czytałem książki Pavla Tsatsouline'a i bardzo mnie to zaciekawiło. Do rzeczy interesują mnie konkretne plany , i inne istotne rzeczy na temat trójboju i budowania siły (czy treningi miszczów xD). Myślę, że było tego pełno na forum, ale ja proszę o konkrety, sprawdzone i [...]
Witam ! Czy ktoś może sprawdzał na stronie axiolabs batch number ? bo ja mam axiolabs methanoplex i pokazuje że produkt nie jest słuszny. Może to nie działa jeszcze te sprawdzanie? A jak Wy mieliscie? pozdrawiam
[...] 10mg taką jak tutaj http://www.sterydy.biz/razak/Razak%20Methanex%2010%20Blister%20Methandienone.JPG i zero efektów rezultatów. Meta niby oryginalna bo sprawdzałem na stronie razaka co się podaje kod i pokazuje czy oryginał czy fake pokazało oryginał. Wie może ktoś czemu nie działa. Z góry dzięki. Pozdrawiam Zmieniony przez - pajur w dniu [...]
Witajcie moje pytanie jest takie. Zaufanie do osób od których kupujemy środki dopingujące. Wiadomo, że środki mają różne domieszki, stężenia, na co zwrócić najbardziej uwagę przy zakupie takich środków? Jaka jest możliwość ingerencji w to osoby, od której to kupujemy? Przełożenie zawartości na coś co kompletnie nie działa? Wiem, że jest temat, [...]
witajcie, z uwagi na problemy z cukrem - podwyższona glikemia na czczo i lekkie epizody hipoglikemii zmieniłem dietę z 180B, 300 WW i 80T na 150B, 180WW i 140T. Ostatnie badanie cholesterolu wykazało - całkowity 330, HDL 130, LDL 200, TG 68. Cukier na czczo w normie. Czy te wyniki są niepokojące? Wcześniej cholesterol ok 250-280 całkowity (HDL ok [...]
siema zmieniam plan na biceps bo obecny na mnei nie dziala i mnie w****ia robie tak: mlotki 4 serie modlitewnik 4 serie zmieniam teraz na: mlotki/hantle z supinacja 3 serie (nie do zalamania) maszyna , modlitewnik albo wyciag na modlitewniku 3 serie (do zalamania) "21" - i tu mam pytanie, pisze ze 7 ruchow od polowy w gore, 7 od polowy w dol i 7 [...]
Witam!!! Mam taki "problem"... zamierzam zacząć chodzić na siłownie i myśle o odżywce na początek. Tylko jaka? Mam 18 lat, waże 75 kg, mam bardzo dobrą przemiane materii, moge jeść wszystko w tonach a itak nie ma efektów... próbowałem już wiele diet i nic nie działa. Chce przybrać na masie. Jak do tej pory ćwiczyłem tylko w domu hantlami + 3 razy [...]
Witam wszystkie dane zawarte sa w profilu aktualne. Wciaz zmieniam diete bo mam sklonnosci do zalewania sie tluszczem szczegolnie brzuch i dupa. Aha no cos mi sie zepsul komp. ze nie dizała mi excel juz probowalem nowego 2007 i nic nie działa mi vitalmax 4,20 korzystalem z parametrow tabel z internetu. Wiec tak 1 Sniadanie Gorskie 100g mleko [...]
Dzisiaj po drugiej nieprzespanej nocy i kilkugodzinnym zwijaniu się z bólu pojechałem na pogotowie ratunkowe, gdzie zrobili mi rentgen, powiedzieli, że nie widać nic groźniejszego. Założyli szynę gipsową i za 10 dni mam być na kontroli. Mój problem polega na tym, że chcąc stosować się do zaleceń powinienem trzymać nogę w górze, ale jest to [...]
Próbowałem wyszukać w wyszukiwarce ale cos chyba nie działa... Pytanie od przyjaciela: Koleżka zaczyna roaccutane 20mg na dzień podzielony w dwoch dawkach. Jest obecnie na cyklu sterydowym : prop + oxa ( 2 tydzien , o osłonkach i innych nie musze pisać bo jest zaawanoswanym użytkownikiem ). Więc czy może brać roaccutane na cyklu. Czy na [...]
