jak npp to tylko alpha:) Nie pyerdol bo zarowno balkan, lyka 2ml- jesli chodzi o ampy dzialaja bdb, z ug pmp i atomic tez bdb. Trenbolon i masteron firm ATOMIC VAST GLOBAL Genamed. Warto w któryś inwestować? Atom na pewno ok, gena nie wiem ale poczytaj w dziale DZ, z tego co wiem dziala
j Elite i inni. Ja swoje cykle opieram jedynie na pmp, nawet teraz pod zawody lece tylko na ich srodkach (albo przynajmniej w 90% jak nie ma alternatywy dla jakiegos srodka, teraz juz raczej jest wszystko jak oxa jest). DD raz bralem i super, npp tak samo i teraz tez drugi leci, juz inny miesien sie zrobil. Antek pmp tak samo dziala bdb jak i [...]
Ja mam pytanie z innej beczki, bo piszą że działa ale o bolesności chyba ostatnio nie było. Chodzi mi o PMP. Bolą długie estry? Jak w ogóle jest z bolesnością deki bo nie pytałem nigdy.
Akurat sustex mialem kiedys flakon i dziala dobrze, prop tez. Jednak 2-4 strony wczesniej pisal ktos ze na minus jednak, poszukaj pare stron wstecz. Meta Pmp lub Fox, w Genameda bym sie nie bawil, czesc osob chwalilo czesc przeklinalo wrecz, wiec mysle ze nie warto ryzykowac. Przegladajcie moze tez tematy w dziale Doping-Zdjecia zanim zadacie [...]
orale biosiry wszędzie chwalone. Ja osobiście akurat Mety Biosiry nie polecam. Wysyfiło mnie na tym masakrycznie, przeszedłem na Atomica i zero problemów z syfami i znacznie lepiej czuję mete atoma ;) Choć Biosira też działać działa. A jeśli chodzi o Antka bo tam kolega wcześniej pytał to się nie wypowiem bo nie brałem...
Elite. Zaczne tego Antka od 100 mg tak miałem napisać i jeżeli będę czul za słabo (a pewnie tak będzie) to podbije do 150 albo więcej... Myślę ze będzie git, zresztą dam znać . Pozdro... z tego cowidze strzelasz miedzy biosira a pmp? bio nielecialem, wsrod znajomych slyszalem ze oki. ale sam opinii nie wyraze. osobiscie dziabalem antka pmp. start [...]
Dziś wykonałem lub starałem się wykonać trening tabata i jestem w szoku godzinę po treningu mam tak podwyższoną tęperaturę ciała że szok nawet nie powtórzyłem serii 8x tylko 4x pompki z wyskokiem i 4x przysiady ze sztanga msakra polecam ten trening wszystkim bo mam taką nadzieje że działa, ba na banczek działa. Ja przeplatam 3 etapowy trening tzn. [...]
Siemasz King No wogole nie ma snesu brac takich ilosci Efedryny to znak ze juz lepiej odpuscic i zrobic przerw bo skutki uboczne te nie przyjemne nasilaja sie wraz z czasem . mowie najlepiej dodac kofeine fajnie wtedy działa synergicznie
Ale mi się dzisiaj nie chciało ćwiczyć Ciężary tyćkie, bo nie wiedziałam, jakie zarzucić i wołałam dzisiaj sobie odpuścić lekko trening 15 powtórzeń przysiad 15kg/ 17kg/ 19kg RDL 20kg/ 24kg/ 27kg podciąganie / opuszczanie 3 podciągnięcia + 2 opuszczenia / 2+4 / 2+4 * wyciskanie na skosie 12kg/ 15kg/ 17kg unoszenie sztangielek [...]
[...] zacznij kreowac swoja przyszlosc bo wszystko mozesz zmienic...I tak w kolko jak katarynka. Klamstwo powtrzone 1000x staje sie prawda, im wieksze klamstwo tym lud latwiej w nie uwierzy...Stare prawdy... Na d e b i l i to dziala, na mnie nie. Jest jeszcze roznica, my , przynajmniej ja stoje w miejscu, nie zmieniam sie ani swoich pogladow, oni [...]
Ja zazwyczaj kupuje co dziala, bez wzgledu na to czy kogos lubie czy nie, nie stac mnie na zakupy z tytulu " lubie go", do tego uwlacza to wlasnej intel. Mam nadzieje ze gosciu nabije kasy ile mozna, na durniach, bo do konca zycia nie bedzie sie kul , nie bedzie mial 60cm seo bickow i gromany gimbusow za nim, mr O tez nie wygra.
To ja składam oficjalną prośbę o usunięcie wszystkich moich postów w temacie " Kulturystyka - ciągła walka o wygląd" Piszę jak najbardziej poważnie.Twój post uświadomił mi, że popełniłem błąd spełniając prośbę ruskiego czołga! Regulamin sfd podaje przyczyny usuwania ostu użytkownika i ja mogłem to zrobić na mocy tego regulaminu - jednak nie w [...]
nara student lager tego nie prubowałem, ale jak zjesz to napisz swoje odczucie nawet jakbym jadł to na kazdego no-boster inaczej działa, jak cos takiego wcinam to 1 porcji nie czuje, dopiero półtora do dwóch zaczyna fajnie klepac i powiedz jaka cena tego? aha ty masz próbke, no to spoko EDIT ide cos zjesc. zara bede! Zmieniony przez - makelroj w [...]
Nie jest to konieczne, nie proponowalam ci jako jedynego wyjscia tylko poniewaz widzialam, ze juz taka diete stosujesz, a masz problemy z puchnieciem to pomyslalam, ze mozesz to ciagnac z sukcesem. oczywiscie ze taka dieta jest trudna i nie warto ja stosowac dluzej, malo tego na dluzsza mete moze byc niezdrowa. nielaczenie przechodzi do legendy [...]
wiem, trzeba obserwować ciało i które mięśnie podczas wykonywania ćwiczenia pracują intensywnie. ja mam dużo cierpliwości i czasu. a akurat te wewnętrzne partie lubię mordować, prócz standardowych treningów, staram się codziennie zrobić 9 serii po 100 zaciśnięć piłki między udami - działa, bo potem muszę rozciągać te wewn. mięśnie, bo bolą i są [...]
oczywiscie. jak juz pisalam nie chodzi o rzekome efekty odchudzajace nielaczenia, bo tak tylko twierdza osoby, ktore, np chca stosowac sie do zasad Montignaca (tam chyba tez cos z nielaczeniem jest, w innej zas diecie nie laczy sie wlasnie wegli z tluszczami - tylko, ze jest to typowa dieta, ktora ma jakies zalozenia, ale zero argumentow, ktore by [...]
[...] -nożyce 5x60m -4x300m 42s, 44s, 42s, 43s p:2minuty + 400m truchtu -6okrązen rozbiegania Uwagi -biegane po biezni bez kolców -miało być 5 tych 300, ale chory achilles uniemozliwił mi dokończenie treningu, nawet teraz kiedy siedzę i nie ruszam nogą mnie na******la W sumie to nie dziwne, bo jak biegne taką 300, to z kazdym krokiem obciązenie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 27.10.2015r. /SFD/Images/2015/10/30/519a67be69d441fabd48484da5b29909.png FBW -przysiady ze sztangą 4 serie 10x47,5kg -martwy ciąg z hantlami 3 serie 15x27,5kg -wyciskanie hantli leżąc na ławce skośnej 2 serie dół 12x15kg 2 serie góra 12x15kg -ściąganie do klatki drążka wyciągu górnego szeroko 12x35 10x40/3serie -wiosłowanie sztangą w [...]
Questy jem z jednego powodu. Po tylu zjedzonych walory smakowe przestały już odgrywać jakąkolwiek rolę. Chodzi o to, że dzięki nim (albo i nie dzięki nim) układ pokarmowy całkiem nieźle działa. Duża zawartość błonnika być może pomaga. Chociaż przekonam się jak się skończą. A odnośnie wzdęć - słodzika z tego co pamiętam używasz od zawsze i nigdy [...]
Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. sześć %-)
