nie działa

dobrze sie u mnie sprzedaje. Jeszcze nie wiem jak dziala ale testuje go na kilku klientach w wieku ok 50lat ktorzy nie trenują. Podejrzewam ze jest ok ale zobaczymy....

[...] normalnemu "zjadaczowi chleba" co to jest i jak działa taka dieta. Dla takich osób to surrealizm. To dobrze że Ty jesteś skrupulatna, no wiesz w takie zapisywanie to bawią sie ludzie którzy naprawde wiedzą czego chcą. Tak powinnaś wszystko uwzględniać pod wage 63kg. Ale niekoniecznie musi to być 1300kcal. Możesz delikatnie [...]

bialko na pewno pojdzie w gore ale ile jeszcze nie wiadomo. co do tych dawek to dla jednych beda hardcorowe a inni bedą od takich zaczynac. Sprawdzisz na sobie to bedziesz wiedzial jak na Ciebie jaka dawka dziala (chyba ze juz wiesz). Znam dziewczyne ktora bierze Hydroxycut Hardcore 3x 2kaps i mowi ze jest w miare Na takie pytania nie ma [...]

Groonvelt a moze sprobuj cos takiego: I Klatka + barki: 1. przenoszenie za głowe 3x 10 2. wyciskanie sztangi na prostej lawce 4x 10,10,8,8 3. wyciskanie-rozpietki na skosne lawce 3x 8 (ostatnie cwiczenie polega na tym, ze robisz wycisk a nastepnie rozpietki i to jest liczone jako jedno powtorzenie, na ktore tak naprawd skladaja sie dwa) Jak nie [...]

Tak Patryk zwieksz wolnoprzyswajalne wegle, dodaj aeroby. Tak dwa tygodniowo mysle ze na razie powinny zalatwic sprawe. Nikt z zawodnikow nie sporzywa serka wiejskiego(pomimo ze jest smaczny)bo dodaja do niego pasteryzowana smietanke. Sam odpowiedz sobie na pytanie jak dziala smietanka? Jest tam to wszystko czego nie powinienes jesc. Od tego sie [...]

[...] Nie bede sie sprzeczal, bo sa osoby ktore chwala sobie ten lub inny suplement. Ja osobiscie i moi podopieczni juz czujemy roznice. To tak jak po np ZMA PM. Chociaz niektorzy poddawali w watpliwosc dzialanie ZMA. Tak samo np ja naprawde czuje Tribulusa a wiekszosc pisze o miernych efektach. Z Rafalem doszlismy kiedys do wniosku ze cala [...]

Nie zawsze cw wielostawowe ida w parze ze wzrostem masy, jezeli dana osoba ma szczegolny problem z danym rejonem umiesnienia cw izolowane beda mialy zbawienny wplyw na stymulacje w.w. grupy miesniowej. Takie laczenie cw izolowanych i wielostawowych nazywamy niespojnoscia form treningowych. Zwroccie uwage prosze ze przy normalnym treningu w [...]

[...] to podwórkowe zasłyszane mądrości a najczęsciej publikacje zamieszczane w czasopismach kulturystycznych, encyklopedie, a czasem i fachowe artykuły medyczne. Nie czyni to ze mnie lekarza, jednak dzięki temu posiadłem w tym wąskim wycinku wiedzę niestety przewyższającą niektórych lekarzy. Znajomym zdarzało się np, że lekarka przestrzegała ich przed [...]

Ale dziewczynie nie mówi sie o problemach z poderwaniem laski,nie mówi się ze Ci staje jak widzisz tą i tą i nie mówisz też co byś zrobił jej najlepszej przyjaciółce gdyby leżała w tej chwili w bikini na Twoim łóżku. Albo mam jakieś naładowane testosteronem koleżanki, albo sam jestem zniewieściały, ale mogę śmiało na temat seksu, lasek, kumpli, [...]

Z sfd już przejadłem kilka, białko jak białko, z ostrowitu nie miałem. Jak chcesz tanio kupić to śmiało. Mozesz kupić paczkę jednego i drugiego, wtedy będziesz miał porównanie co do odczuć organoleptycznych, bo tylko o takich mowa bo o odczuciach typu po tym 1 cm w bicu a po drugim 2 cm to nie ma mowy bo to tak ni działa nawet jakby róznica była [...]

jakaś przed treningówka, czyli co takiego ? mówię nigdy nie brałem nic więc nie wiem co i jak działa, co wziąć itp.. kreta po jakim czasie ? czyli kolejny cykle też kreatyna ? + beta i przed treningówka ?

Po pierwsze weź pod uwagę, że znacznie mocniejszy spalacz. ja bym najpierw zaczął od dnia nietreningowego i wziął tylko rano, przed śniadaniem i sprawdził jak działa. W dzień treningowy tylko przed treningiem i też obserwuj jak się czujesz. Jak będzie OK to przez pierwszy tydzień brałbym tylko jedną dziennie (DT przed treningiem, DNT przed [...]

Gdyby nie to, że podłapałam dużo wody, to byłyby to supelek idealny No niby jabłczan powinien mniej wody ciągnąć od mono, ale każda forma kreatyny zatrzyma wode, tak już to działa, ale plusów jest tyle ;-) z resztą po cyklu zawsze woda zejdzie. No i siła jak zauważyłaś po sobie w góre na mega plus. Co do trzymania diety to dzielna i wytrwała lady [...]

Siostra, to ZMA to jakoś działa? :-> bo ja łykam na noc magnez i zastanawiam sie, czy nie zmienić :->

Na chwilę obecną, znów przechodze w stan wegetacji… Waga mocno odbiła w górę, głównie, ze związaną z nią retencją wody i na chwilę obecną jest to ok. 88,5kg. Wyglądam jak zbiornik retencyjny :D Pon, Wt miałem niskie wegle, śr wysokie, dziś i jutro znów niskie. Nie kontaktuje. Kręcę po 1,5h dziennie aero+ „siłówka”. Najbardziej aktualnie wkurza [...]

Co do przysiadow, to kiedys mialem spore problemy z kolanami, nawet wieksza ilosc chodzenia powodowala bol i dopiero trening na silowni, wzmacnianie sciegien i stawow, a przede wszystkim miesni, mi pomogl. Odkad cwicze problemy z kolanami minely. Wiec dla moich to raczej zdrowe. Dluga przerwa pozwala mi za kazdym razem przyjac odpowiednia [...]

dobra moze tak napisze ci rzeczowo abys szukac nie musial wiesz taki mily bede hehe :P nie no powiedzmy ze zainwestujesz 200 zł kupisz se theromo speeda extreme firmy olimp i masz spalanie za***iste przez 45 dni(50zł) do tego tauryne za 20 zł aby uzyskac efekt anaboliczny :) czyli taki ze c rosna miesnie ... pozatym mozesz wziąc do tego hmb kture [...]

moze byscie coś o przyrostach napisali a nie tylko smak i smak, to akurat jest najmniej ważne :/ jak działa to moge i kupsko wpierniczać :D:D ( metafora taka)

co do przyzadzania iersi na 100 roznych sposobow to jest podobnie jak w skeczu Monty Pythona pod tytulem Mielonka.Gdzie wszystkie dania w restauracji byly podawane z mielonka.Nieby te potrwy inne a jednak wszedzie byla mielonka. Kulturystyka to dyscyplina dla wytrwalych i upartych wiec jesli cos ma takie samo dziala nie a jest o duzo tansze to [...]

Dobra rozpuszczalność, smak do dupy ale działa i nie ma rewolucji w żołądku. Jak za tą cenę,gorąco polecam