SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • przysiady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bolą go lędźwie , jest młody wysportowany znaczny że powstała dysfunkcja jak zaniedba temat to będzie tylko gorzej , co by filmik z profilu nie pokazał i tak należałoby udać się do specjalisty :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2016-12-08 16:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markosiks3

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie powinien W sumie mozna krótkie bany zamieniać na posty w szybkich pytaniach ale raczej na prośbę delikwenta, bo kto by tego pilnował, powiadamiał itd Przestań juz młody filozofować i nie leź modom w oczy bo szybko się stałego bana doigrasz. Na marginesie nigdy nie rozumiałem terminu filozofii co to za nauka o której normalni ludzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2010-06-19 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Za mlody jestes na takie cos.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2012-03-13 20:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pland treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    16 lat to młody wiek? A co do podziału to tragedia: Split: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-06-02 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę trenować? - ciśnienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nadcisnienie jest grozna choroba lepiej idz do jakiegos speca i walcz z tym pokis mlody.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2004-04-01 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wielki problem!!!!pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    synku na 14 latek to rob pompeczki.. poszukaj rodzaje pompek i jedziesz,, na sztange i hantle jestes za młody. trzeba poczekac az bedziesz dojrzewał- zobaczysz zarost na twarzy,, glos Ci sie zmieni i taki tam.. to zacznij wtedy cwiczyc lekkimi ciezarami. czyli za jakies 3-4 lata.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-05-15 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    młody Ty sobie daruj białko w prochu ważysz tyle co dziewczynką więc bierz się za jedzenie musisz postawić na kaloryczność dział odżywianie - tam czytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2012-07-15 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cwiczenie na ławce przeszkadza w rosnieciu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przysiad i martwy ciag z maksymalnymi i sub-maksymalnymi ciezarami moga odzialywac negatywnie na mlody kregoslup.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2006-03-24 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy cwiczenie na ławce przeszkadza w rosnieciu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale nikt się nie kłóci. Masz rację. Można zaszkodzić ćwiczeniami w młodym wieku, ale z racji tego, że młody organizm jest "miękki" i narażony na kontuzje, poza tym często młodzi ćwiczą sami i nie a kto nauczyć techniki... Z hamowaniem wzrostu, jak dobrze pamiętam to była taka sprawa, że 'ktoś' uważał, że trenując nasady/główki(kurde [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2006-03-24 15:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + enan

    Post
    Doping

    1-6 meta 30mg ed 1-10 enan 250 e4d z dupy bo enan za krotko i mete jedz normalnie caly czas stala dawke i troche za mlody jestes takze na twoim miejscu bym nie robil tego cyklu Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-05 21:38:14

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-06-05 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do S.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] lat próbuję walczyć z dopingiem, poprzez uświadamianie, oczywiście. Dawno "opadły mi ręce"! Toksykomanie są tak stare, jak ludzki gatunek. Jednak uważam, że jeżeli moją bazgraniną odstręczę chociażby jednego młodego człowieka, od dopingu, to warto...! Cieszę się, że Ty, młody sportowiec, myślisz podobnie, jak ja, weteran! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2002-12-19 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze możesz odwiedzić nas na obozie - Sopot, SP 1, od 27 lipca do 6 sierpnia. Co prawda do 2 sierpnia jest seminarium z mistrzem Europy, ale jakieś sparingi na pewno będą w trakcie obozu... bylebyśmy Ci kogoś dobrali parametrami, bo raczej młody skład mam ze sobą Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2003-07-20 11:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi oddech

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trochę za młody jesteś na świsty przy oddychaniu. Trudno powiedzieć co to może być. Może wykonaj rtg płuc na własny koszt (ok 20zł) i niech radiolog opisze czy są uchwycone zmiany. Ale niekiedy każdemu coś tam świszczy - kwestia kto jak interpretuje ten objaw.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-12-08 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pod MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałem dodać że ćwiczenia typu martwy ciąg odpadają gdyż jestem młody :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2016-04-12 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Pod MMA

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zebym sie czepial ale co do cwiczen typu martwy ciag ma to ze jestes mlody?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2016-04-12 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tokitsu Ryu

    Post
    Sztuki Walki

    MaćkoTKD bez ignorancji prosze jezeli nie miales stycznosci Kcprk szkola ta w Polsce jest prowadzona tylko w Jaworznie przez Janusza Rakowieckiego. W skrocie jest to styl karate full contact i na to kladzie sie nacisk, na efektywnosc w walce. Trenowalem 1 rok ale 3 lata temu zaprzestalem z powodow finansowych i zdrowotnych. Szczerze polecam a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-12-22 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz zacząć przygode z siłownią, to najpierw ją zacznij i poćwicz jakiś czas :-) Suplementy na tym etapie są całkowicie zbędne, tym bardziej że jestes jeszcze bardzo młody. Tak jak napisał TomQ - nie ma czegoś takiego jak zmaiana tłuszczu w mięsnie itd Także na początek zacznij ćwiczyć, ucz sie jak dobrze to robić, poczytaj artykuły na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2015-06-11 18:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne mieśnie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tez takie mam i to moze byc skolioza,jak jestes mlody to sie wyprostujesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2011-12-03 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 15 latka. do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biały + filet z kury, to staraj się jeść 19:00 Kolacja -6 Tostów -Jogurt tragedia. dałbym tu kaszę/makaron/ryż z jakąś rybą, tuńczykiem z puszki wraz z warzywami ok 21:00 Jakis Baton Mars. Lepiej zjedz trochę twarogu wraz z oliwą i jakimś warzywem Jak dla mnie to jesteś za młody aby żyć na diecie. staraj się jeść zdrowo i nie ograniczaj się.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-02-17 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przesadzasz młody;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2013-05-27 22:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)