młody

mam 14 lat i od 2 lat ćwicze ale niewidać po mnie jak bym miał duże mieśnie waże 53kg i 165cm wzrostu,jak bym zacza brac jakieś odzywki tak jak MAGNUM czy inne to może mi sie coś stać na taki młody wiek ??? (sorka że pisze w tym temacie) Zmieniony przez - Subaruuu w dniu 2008-04-02 15:13:12

Jesli to pierwszy cykl to tego nie polecam, troche mlody jestes, lepiej wziasc 2-3 primo na tydzien. Jak koniecznie chcesz to: Zrobil bym tak 1-1amp sust250,3 mety dziennie, nolva 20mg dziennie 2- --//--//-- ,--//--//-- ,--//--//-///-- 3- --//--//-- ,--//--//--,--//--//--//-- 4- --//--//-- , 1 amp prop co 2 dni,--//--//-- 5- [...]

"16 lat - wcale nie za mlody jestes wedlug mnie." czyli proszę mi mówić Pan albo dziadzie

młody a Tobie w ogóle chce sięczytać BPL napisał http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html a tam jak byk masz rozpisane plany

dieta to pomyłka - to raz (zagłodzisz sie) Najważniejsze - jestes za młody. zacznij uprawiać sporty, wywal z jadłospisu wszelkie kfc, mcdonalds, lays, snickers itp. Wyrobisz sie jeszce

trening? tak jak mowil poprzednik - pilka, biegi, skoki w gore i na boki. no gdzie tam takiego dzieciaka na silke?! niech poczeka 3-4 lata (CONAJMNIEJ). niech sobie poprawi kondycje, wzmocni mimesnie wlasnie drazkiem, pompkami, przysiadami itd. - pamietaj ze on sie jeszcze ksztaltuje (tzn organizm jeszcze mu sie nie skonczyl rozbudowywac, ze tak [...]

[...] w fazie rośnięcia nie ćwiczyć "ktoś mi tak powiedział" ale nikt tym się nie przejmuje te pstrykanie to pewnie okolice kręgu lędźwiowego pewnie Ci przeskakuje któryś kręg, na takie ćwiczenia jak martwy ciąg najlepiej poczekać aż bd miał większą wiedzę. o siłowni i większe mięśnie ;zrośnięte; gdy jesteś młody jeszcze twój organizm rośnie sam .

jestes mlody,skora jest wystarczajaco elastyczna. chudnij racjonalnie a nie bedzie wisiala

[...] na kg/mc reszta węgle, jak waga będzie stała w miejscu zwiększ ilość węgli. Staraj się jeść zdrowo i w miarę czysto poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i nie przejmuj się aż tak bardzo. Jesteś jeszcze b.młody, jedz i rośnij i pamiętaj urozmaicaj dietę bo monotonia Cię szybko zniechęci. Zmieniony przez - marcellll w dniu 2011-10-21 09:45:32

czulem to samo po propie atomika, caly czas lapalem in fekcje, w mooim przypadku byla to oslabiona na max odpornosc moze byc to tez reakcja alergiczna, mi n ie przechodzilo nawet po 2 tyg, przerwalem wiec a bijac prolke czulem sie jak mlody bog poczekaj tydzien jak nie przejdzie to przerwij dodam ze wszelkie rutonoskorbiny i witaminy c mozna se [...]

Najlepiej kupić kilo żytniej mąki razowej albo choć 720-ki, zrobić zakwas, co przy ciepłej pogodzie trwa kilka dni i samemu zobaczyć, jak wygląda dobre pieczywo. Co prawda "młody" zakwas jest z reguły słabszy, ale już mniej więcej wie się, czego później oczekiwać, oglądając pieczywo w sklepie...

Myślę,żę powinno być super..jestem jeszcze młody..ale tak za 10 lat też taki cykl będe brał Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!

Jak jestes mlody i masz malo kasy, to kup zwykly monohydrat i sode spozywcza. Na kazde 5g kreatyny dosypuj max. 5g sody - bedziesz miala to samo co ten KreAlkalyn, bo KreAlkalyn to wlasnie mono z soda w ladnym opakowaniu.

chyab jestes za mlody na to:) moze pompki i brzuszki

A czy to dobrze jak po takim ABS bolą mięśnie te co ćwiczyły? to sie nazywa zakwasy I jeszcze zadam pytanie ile po ćwiczeniu można nasępny raz wykonać? 3x w tygodniu np... Kolego - jesteś troszkę za młody na treningi... Ja Ci polece wziąść sobie poczytać o pompkach, podciąganiu na drązku Nic wiecej, na prawdę...

Jestes tez młody twoj organizm dopiero sie rozwija , mi kiedys lekarz powiedzial ze z wiekiem moje ciało bedzie coraz wiecej masy przybierac jestem o rok od cb starszy i to co powiedzial lekarz sie sprawdza Poczytaj: http://www.sfd.pl/FBW_i_split_dla_początkujących.-t828260.html

Na winstrol jesteś jeszcze za młody, to nie dla Ciebie poczekaj z saa jeszcze kilka latek...

No w tym wieku to raczej zbyt wiele ci zaproponowac nie moge bo jestes bardzo mlody jeszczem, a i przeciwskazania sa :/ zdr.

A ten tribulus moge lykac w wieku 19 lat ? nie jestem za mlody na to?

mlody zarzooc jakis porzadny cykl, dorzooc synthol i inse walone jak i gdzie popadnie to moze wreszcie przestaniesz zawracac doope na foroom pozdrawiam!