młody

[...] porozciągać. Asia pisała o psie pod drzwiami gdzie ćwiczyła. Ja co chwile miałam dzieciaki pod drzwiami. Starsza co chwile pukała i wołała "mamo, mamooooooooo, jesteś??", a młody przychodził i stukał lub skrobał paluszkami w drzwi i płakał {:-( Powiem szczerze że chętnie skróciłabym trening i jednak zmniejszyła delikatnie ilość ćwiczeń (skupiła [...]

[...] 7-8. 06 - dni NT miski nie rozpisane, niedojedzone z powodu zabiegu dentystycznego. 9.06 - trening Trening wyszedł dzielony i to jak... I część - rozgrzewka + bułgary (wstał młody nie miałam jak dalej ćwiczyć :-(), II cześć - rozgrzewka + reszta ćwiczeń... rozgrzewka -2 x 5 min Trening A 1. Bułgary 4 x 6-8 powtórzeń 10 x CC, 2x2,5kg x 10, [...]

Oooo jak miło że na tyle kopów mogę liczyć 8-) Ale wiadomo, że za każdym razem chciałoby się widzieć same spadki na wadze. Wahań cyklu nie biorę pod uwagę bo narazie "bezokresowa" jestem - młody się jeszcze ode mnie nie odessał ;-)

nie masz diety i treningu, nie wiesz jak zareagujesz na te 2 bodźce - nie masz uzasadnienia. Jesteś jeszcze młody, w tym wieku i bez spalaczy sobie poradzisz. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-09-21 22:55:43

mysle ze Adamek raczej nie poszedł by na walke z Mitchelem obstawiam że Adamek może np. po wygranej walce z Chambersem kombinować w kierunku Johnsona, albo Thompsona który i tak pewnie z Władem przegra Mitchel to duze ryzyko, młody, głodny sukcesu, dla ktorego wygrana z Adamkiem od razu imo dałaby walke o pas

Kuklux temat z dupy i problem takze! MLODY KOLEGO,CZY WIESZ CO JEST ODPOWIEDZIALNE ZA POZIOM SILY? SILNE NOGI ORAZ PLECY. I TO POWINIEN BYC TWOJ PRIORYTET! ...a nie katowanie bicepsika i dorabianie ideologii o budowie sily. rece opadaja....

Jesteś jeszcze młody i nie ma sensu żebyś zrzucał już wage. Co prawda nie wiem ile masz tego tłuszczu ale na twoim miejscu poszedł bym do grupy 1 lub 2 sam musisz zdecydować. Zmieniony przez - K2 rulezzz w dniu 2003-08-11 17:27:42

Trzeba się śpieszyć, bo inaczej kolejnego rodaka nam przekabacą. Swoją droga to w dawnych czasach młody Podolski zabiegał o występ w polskiej reprezentacji, która nie była nim zainteresowana. Nikomu nie trzeba powtarzać jak się skończyła ta historia. Należy kuc żelazo póki gorące!

[...] liczy sie systematyka , obserwacja własnego ciała. Masz 37 w łapie , miska chyba trzymana od święta. To nie sprinty , na efekty pracuje sie latami. Jesteś bardzo młody , masz mnóstwo czasu.. jak już bijesz tą omke to bij , nic nie dodawaj , nic wiecej nie potrzebujesz. Poczekaj jeszcze tydzien , dwa , i jak nie wskoczy nic na wadze [...]

mi też zabraniali jak byłem młody i zapisałem sie dopiero jak nie mieli na to wpływuwpływu a radze Ci tak.powiedz rodzicom (albo lepiej mamie jeśli masz z nią lepszy kontakt jak z ojcem to z nim) że chciałabyś uprawiać sport poprawić kondycje zdrowie sylwetke i takie tam a jak sie spytają jaki to powiedz że kickboxing i broń mocno zdania jak [...]

[...] poprawiacie ludzi na siłowniach? Czasem mam Wieeeelka ochotę, zwłaszcza właśnie w stretching owych pozycjach. Ale też ostatnio faktycznie zwróciłam chłopakowi uwagę - młody chyba jeszcze nastolatek robił deskę która wyglądała jak coś między deska a psem z głową w górę i po prostu nie mogłam na to patrzeć spokojnie Zmieniony przez - [...]

za mlody na kreatyne i spalacz. masz diete redukcyjna?

mlody jestes, poj** ta laske... szkoda na nia czasu. Bedzie cie krotko trzymac, za tydzien beda kolejne postanowienia. Jak dasz sie zdominowac to po Tobie. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2012-07-24 15:23:05

Stary, to jest prosta sprawa. Albo pogodzi się z tym że katujesz buły na buzowni albo musi odejść. Jesteś młody i nie wierzę że ten związek bedzie trwał wiecznie, a w momencie gdy sie rozstaniecie to bedziesz zalowal ze dales sobie odciąć jaja i zrezygnowałeś z siłowni. Pakuj i nie daj się zeszmacić :)

Z tego co widać to pan młody kawał byka

hmmmmm.. te no kozak z ciebie decadeuko czy jak ty tam... tak jakbys grzeczniej tego ujac nie potrafil. jesli chodzi o eq to zaplacilem 250zl za 10ml niby najmocniejsze stezenie ale jakie to ch** wie;p wazne ze peniak a nie jakis podrobiony syfek. panowie ale zwazcie na to ze ja mlody jestem 17latek 37 w lapce. marne 70kg wagi;) a no ze 120kg na [...]

Hmm zacznijmy od tego ze albo chudniesz albo budujesz, nieda sie tego polaczyc. Niby lepiej jest najpierw zgubic i pozniej budowac miesnie majac niski % bf wiec wypadloby najpierw zrobic redukcje. Co do diety to jak sam widzisz teorii tyle ile osob, ja jestem na ckd (bialko+tluszcz) i tylko cyklicznie raz w tygodniu laduje sie weglem. Najlepiej [...]

Hmm zacznijmy od tego ze albo chudniesz albo budujesz, nieda sie tego polaczyc. Niby lepiej jest najpierw zgubic i pozniej budowac miesnie majac niski % bf wiec wypadloby najpierw zrobic redukcje. Co do diety to jak sam widzisz teorii tyle ile osob, ja jestem na ckd (bialko+tluszcz) i tylko cyklicznie raz w tygodniu laduje sie weglem. Najlepiej [...]

nikt Ci nie pomorze bo wymagasz cudu i wszystkiego na tacy....jesteś za młody na dietę pozatym przy tym wzroscie i wadze nie wiem z czego chcesz się odchodzić .....

Czyli tutaj: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Dodatkowo mozesz poczytac: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie%2C_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html Co do jakiegos treningu - nic bardzo wymyslnego. Mlody jestes - zwyczajnie wiecej ruchu. Fajny na [...]