mma

mma i thai

Tu jest temat od tego: http://www.sfd.pl/Jak%C4%85_sztuk%C4%99_walki_wybrac_PYTANIA_TYLKO_TUTAJ!-t406458.html Ps. Jak chcesz się obronić, to mma lub samoobrona.

Polecam muay thai albo MMA.

Jest już wyemitowany czwarty odcinek Szkoły Walki Drwala.Pozostałe trzy można sobie znaleźć w linku,który wkleiłem.Ukazują się nowe we wtorki i w piątki.Miłego oglądania dla zainteresowanych tym tematem. :) http://eurosport.onet.pl/kickboxing-mma/swd/impreza-sportowa.html

...myślałem nad uzupełnieniem treningu 2x na siłowni ,jaki trening byście proponowali pod mma przez 2 dni?...Proponowałbym wydolnościowy - coś jak WOD-y crossfitowe. Jeśli to będzie za dużo na początek, to jeden trening wydolnościowy a drugi siłowy.

na dc hubie mma masz pelno ... z bjj w gi z wartych polecenia jest mundial 2001 okolo 50min (calkiem sporo jest) i calkiem dobry jest Exhale BJJ Championship 2003 Harbour Studio 1h (to ma 2 kolesi tylko) do tego masz pelno walk submissionu z adcc ... kiedys zaczalem panamsa sciagac ale koles jak byl tak uciekl i sie nie pojawil =DD ... niedlugo [...]

ale chodzi o BJJ a nie vale tudo Dragon Ball Z jiu-jitsu http://www.mma.sfd.pl

Głównie to piłka nożna, kulturystyka nie, mam pare plakatów Mariusza Pudzianowskiego, i chyba 1 jak walczy w MMA

potrzebował bym tak ze 2,3 np 2 pudzian i jeden mma . I 2 sprawy jakie są czyli zdj :) i rozmiar bo niewiem czy mi się zgrajom :D

Bardziej pod mma, ale może się przyda: http://www.titanfighter.com/ Nasz rodak tam trenował/trenuje(nie wiem jak obecnie, nie jestem na bieżąco) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-08-17 15:31:10

Chłopaki zaniedługo będe miał możliwość wyjechania do Londynu,pod kątem treningów MMA najlepszy klub shootfigters ? czy macie jakieś inne pomysły ?

w magazynie **********(sprzedawany w anglii i francji ale chyba mozna go gdzies w polsce znalezc) sa czesto plakaty(zazwyczaj z mma ale sa tez z k1).

Jak tworzysz takie tematy to chyba mma nie jest dla Ciebie.

http://www.youtube.com/watch?v=MWu_LXME510 - Scott adkins nie jakaś wizda MMA ale zawsze coś ;]

[...] rękawicach Wytrzymałość-siłowa to się chyba ładnie nazywa, a temat jest o szybkości @@-) zauważ że na zawodach ci z najładniejszą sylwetką maja zazwyczaj najbardziej rozklepane nosy ciekawe czemu? Bo rozmawiamy o boksie a nie kulturystyce, czy pchaniu kulą?... zresztą nie powiedziałbym żeby czołówka mma, boksu miała aż tak słabe sylwetki ;-)

Dokładnie, do mma to się nie naszykujesz ale na pewno nauczysz się kilku fajnych rzeczy.

Raz w tygodniu pod MMA to typowy siłowy lub masowy trening c***a da. Mając jeden dzień w tygodniu na siłke to w Twoim wypadku najlepiej jakiś kompleks sztangowy zrobić, lub jakąś rzeźnicką wytryzmałościówke z piłką lekarską, drążkiem i dynamicznymi ćwiczeniami.

Płeć : mezczyzna Wiek : 18 Waga : 88 Wzrost : 187 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 5,5 miesiąca Uprawiane inne sporty : mma Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pelny osprzet Dieta : masa Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna mono + stack, gainer, bcaa Ostatnio przerabiany [...]

Na treningi pod MMA to BCAA z glutamina. Activelaba jest dosc tania w sklepie sfd.

Nie miałem nigdy z nim kontaktu, ale wystarczy przejrzeć wyniki jakichkolwiek zawodów mma, żeby zobaczyć że jego wychowankowie coś osiągają, więc trenerem pewnie nie jest złym. Negatywnych opinii jest masa... powody to raczej nie osiągnięcia sportowe jego wychowanków a jego... ,,styl" prowadził Nastule i Pudziana, z oboma jego współpraca [...]