klawierke? to chyba chodzi o nos? co sie dziwisz jak masz nochala jak mlody cygan noge albo jak hamulec od karuzeli Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-10-02 12:36:56
hehe. nie przykladam do nich wagi bo nie sa tu wyznacznikiem niczego poza znizka w sklepie sfd co mnie akurat nie interesuje bo mam swoj sklep i ceny producentow Liczy sie szacunek a sogi A ja zartowalem tam wyzej ze tylko mi mozna Kiedys siedzialem w spamie ale nie dawalo sie sogow. duzzo to chyba dostalem w poscie wizyta kolegow. Opowiesci z [...]
Piszesz, że masz 17 lat i 1,5 lat stażu na siłowni, czyli wychodzi że zacząłeś ćwiczyć jak miałeś trochę ponad 15 i już widoczną wadę postawy, zgadza się??. Zapewne jako młody wilk pakowałeś wszystko w bary, bice i klate (z resztą przyznałeś się do tego) co by się podobać dziewczynom i siać grozę wsród chłopaków na przerwach między lekcjami...i [...]
Zapewne jako młody wilk pakowałeś wszystko w bary, bice i klate cwiczyłem na te mięsnie, ale znowu nie tak duzo i nie najwiekszym ciezarem. rehabilitant powiedział ze moge cwiczyc, ale nie przesadzac i unikac cwiczen na stojaco. ćwiczenia na rehabilitacji to głównie rozciagajace miesnie i elongacyjne, oraz wzmacniajace miesnie kregosłupa. nie znam [...]
[...] dobra rada zamiast pukac sie w głowe proponuje poszezyc wiedze ale o bieganiu a nie o pigułach. Bo jak widac niemasz pojecia ani o jednym ani o drugim.Choc mnie to nie dziwi młody zawsze chce wszystko szybko i łatwo. I jeszcze jedno ludzie obchodzą sie bez shota z olimpu czy innych wynalazków innych firm i skurczy nie maja .Ale jak chcesz to [...]
pytanie takie... pamięta ktoś ile testa wydziela młody zdrowy mężczyzna ? już sobie odpuszczam cykle z testem... retencja, gino, trądzik, zmiany w psychice, jeszcze prostata dopadnie i co będzie ... chce tylko anaboliki... tylko, że boje się, że mogą być problemy z sprzętem więc chciał bym testa wbijać tylko w formie HRT na cyklach...
Marta jaki powalający dialog A dzis w dziale odchudzanie jakis młody na diecie proteinowej (wiecie w pierwszym tygodniu jesz suchego kurczka i NIC wiecej cieszyl sie ze swietna dieta i starcil juz pare kilo. Ja mi na to ze to woda i takie diety odwadniają, a on, ze nie starci wody "bo pije 2l dziennie"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
młody: długie przerwy strasznie robisz, zgodnie z moimi obliczeniami sam przysiad powinieneś robić 15 minut (9 min przerw miedzy seriami i 6 min sam workout, bo jednak robisz te 20 rep jak piszesz). Gdzie tu logika?
Gwid - marne szanse na dogonienie! Nie te lata i geny :-( Ale o swoje rekordy walcz! Janie nie gaś Gwida, młody chłopak jest niech goni puki może :-). Chociaż może masz racje, znając Gwida to Twoja wypowiedź tym bardziej go zmotywuje ;-D