SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Split 4x w tygodniu. Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm kupie chrom dla pewności. Bo od Stycznia zaczynam ostry cykl: cm3+ Xpand i juz codziennie białko + carbo. Na pewno po tym coś brzucha urośnie.. ale w sumie młody jestem , dam rade spalić ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-11-15 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] napisać na ten temat. Nie da się stwierdzić nic więcej po wrzuconych przez Ciebie zdjęciach. Do tego niezbędne jest wykonanie badania USG, wraz z jego opisem. Jesteś jeszcze młody, więc w wyniku zmian hormonalnych, możliwe jest w tym wieku powstanie ginekomastii. Nie pozostaje nic innego, jak dokładna diagnoza oraz zadbanie o sylwetkę poprzez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2023-06-13 07:38:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje Predyspozycje

    Post
    Sztuki Walki

    Młody jesteś, jedz zdrowo i się ruszaj. I tyle.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2009-06-26 02:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Po czym stwierdziłeś że nie ćwiczę z głową?? A zresztą żeby mówić mi że jestem za młody w twoim wieku to chyba przesada...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2010-05-08 01:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+l glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dajcie spokój strongowi - jeszcze młody jest co dopiero sie uczy o suplach a co do tego wyrzutu sie zgadzam 60-70 gram powoduje prawidłowy wyrzut insuliny, ale np. ja ważąc 80 kiloprzy wzroście 173 cm nie moge brać takich dawek bym chyba w tłuszczu był pozostaje mi cieszyć się dawką 5 gram kretki + max 40 g glukozy pozdro Jeżeli straciłeś już w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12909 Data: 2003-05-01 23:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Młody jesteś wyjdź do Ludzi zobacz jak żyją i jak się bawią 15lat ja w twoim wieku,a to nie tak całkiem dawno ruską mete już żarłem beż ryżu śniadanie się nie obeszło.Zacznij jeść! i na diecie się skup i pamiętaj nie ważne jest to ile masz w łapie,bo gdy przyjdzie zas to nie takie kozaki pękają jak ko...ny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4495 Data: 2008-11-21 22:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat/ 177 cm / 148kg/ mężczyzna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesteś młody, więc nie musisz dokładnie wszystkiego liczyć. ważne żebyś załapał podstawy. ten jadłospis (jak to ktoś w innym temacie ładnie ujął) jest ok. Jedz zdrowo, często, jedz dużo, a na pewno w końcu nabierzesz trochę masy. poprawka - za duża przerwa między pierwszymi dwoma posiłkami. Daj drugi o 10:00 - 11:00. powodzenia. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2010-03-04 23:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kiedys gadałem przez tel o prace jako ochoroniaz to mnie gosciu olał bo za młody zem jest,Ale jak mu powiuedziałem ze umiem to i owo to sie zajarał i umówił ze mna na spodkanie.Ale jesli chcesz pracoweac jako ochoroniaz to do bardziej SW przydadza ci sie do ochrony własnej dupy! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2002-12-31 19:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kładziecie swoich starszych? ;]

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Moj starszy też ostro daje na łape:P. Ma 50 lat , pracuje jush 34 lata na budowie, przez ostatnie 30 lat pracuje od 6.00 do 21.00 ^^. Za 5 lat go poloze ja bede mlody a on jush nie :D

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2006-07-06 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeżeli to Twoje zdjęcie w profilu to powiem tak-----młody zabierz się za michę ,na koks przyjdzie czas poza tym 1.obowiązuje regulamin działu(tematy podwieszone) 2.używamy wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2009-05-05 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zainspirowany jego agresywnym stylem. On tak jak ja wywodził się z jiu-jitsu, ostatecznie dodając Muay Thai. Śledziłem mistrzowskie starty Aldo w WEC i UFC. Jako młody adept jiu-jitsu wdawałem się w uliczne bójki. To właśnie zainspirowało mnie do poprawy moich umiejętności w stójce. Nie znam Aldo osobiście, ale podziwiam go jako [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2021-08-04 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia kulturystów za młodu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    młody Mariusz Pudzianowski enjoy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15551 Data: 2008-08-23 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy nie przekonywał mnie, że jest prawdziwym nr 1 na świecie. Whittaker jeszcze pasa nie obronił (GSP na bank z nim nie zawalczy) a już go uważam za najlepszego, gość jak z kontuzji wyjdzie ok to przecież zamorduje wszystkich, młody jest bardzo. Sterydziarz Romero przynajmniej pasa nie zdobył i nie zdobędzie dzięki zachowaniu Bispinga i UFC.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2017-11-28 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody jesteś. Zejdź sobie spokojnie z tego cyklu, zrób porządne PCT i później zrobisz kolejny. Co do zalewania itp. Nie ma co się bać. Trzymasz miskę teraz to tym bardziej musisz trzymać na PCT. Tu nie ma specjalnej filozofii. Co do badań możesz zrobić to co napisałeś. Hormony - estro, test całkowity, prolaktyna, progesteron. Jednak jeśli nie masz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-04-13 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki trening nie ma sensu, ćwiczysz tylko klate i trica. Odwiedź dział Trening w domowych warunkach i ułóż plan w którym będziesz ćwiczył całe ciało. Jestes młody więc na razie trenuj z obciążeniem własnego ciała. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-01-26 15:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i ile czego (białko). Zmieniam swoje życie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj o odżywianiu najpierw...posty masz na początku działu. Jesteś za młody na takie dziwne eksperymenty. Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-11-13 13:28:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-11-13 13:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzacze-ogłoszenie!

    Post
    Sztuki Walki

    Myślałem nad takimi ala matrix wiesz 3x kopniak w powietrzu, Powaga . Ale za młody na to jestem, Pierw muszę zdobyć o pas w wadzę ciężkiej ( Marzenie ), A później pomyślę nad własnym stylem . 2. Po co ten styl wprowadzać w uderzane jak chyba nikt go w polsce nie uczy ?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2009-11-10 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak młody posłuchaj sie lodzianina bo sobie krzywde zrobisz!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2015-04-19 19:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu z kumplem na wycieczce ogladamy mecz POLSKA-KOREA MŁODY POZDRAWIA

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2002-07-16 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    exe2002 moglbys mnie nie obrazac ??? cichy albo termitek usuncie jego wypowiedz!!! a co do kolezanki to napewno nie jest obeznana MŁODY POZDRAWIA

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2002-07-17 00:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)