młody

Sprobuj ulozyc sam i daj do oceny, musisz sie nauczyc ukladac plany. Pozdro Hehe no siatke ja lubie ale jak widze fana pilki noznej to od razu mnie lapy swedza zeby mu wy***ac. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-06 18:56:27

Sadomczo co ty masz w główce? Młody zaczynasz treningi wal ACT bedziesz bardziej zadowolony niz ze splitu jedz duzo cwicz 3 razyw tygodniu zwyklym ACT na poczatku 1 obwod po 2 serie cwiczen, powtorzenia 8-12, po 2 tygodniach 2 obowdy po 2 serie cwiczen, po 5 tygodniach 2 obwody po 3 serie. Zwiekszaj ciezary w miare mozliwosci zacznij to robic z [...]

szanuje ludzi którzy myślą szanuje ludzi którzy nie sią przesączeni pychą ale pewnie jesteś jeszcze młody i w twojej głowie musi się wiele rzeczy poukładać życzę ci jak najlepiej, abyś wyrósł na mądrego i życzliwego człowieka... abyś to co lubisz robił dla siebie, a nie do przechwałek

tak spalenie tluszczu miejscowe jest praktycznie niemozliwe, a spalenie go z miejsc trudnych w normlanych warunkach niewykonalne. Tzn daje si eale to wyzsza szkola jazdy a ty jestes za mlody, i za chudy. Jedzac malo tylko sobie szkodzisz i pod wzgledem zdrowowotnym i pod wzgledem twoich planow, bo stresujac organizm utrudniasz pozbycie sie [...]

Pamietaj, ze ostatnie 2 ruchy powinny byc z pomocą partnera. Czyli ciężar dobierasz taki, że 8 ruchów robisz sam a 2 ostatnich sam juz nie masz sił. Zmiana ćwiczeń jak najbardziej, co 6-8 tygodni. Poza tym młody jeszcze jesteś :)

Witam serdecznie. Pozdrawiam. "Mlody jestem, szarosc zycia tlamsze..."

Wrzw cos widze ze niesłuzy ci ten cykl odpusc sobie lepiej przebadaj sie i daj sobie spokoj szanuj zdrowia sobie bos młody jescze a tak wogole to jestes pewny czy to serce!? "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

Witam ja alkohol staram sie ograniczyć do zera. Mam 15 lat jestem bardzo młody ale przed tym jak zaczołem chodzic na siłownie piłem chyba przez 3 tygodnie dzien w dzien..nie mówiąc juz o palenu marichuany ktorą tez jarałem..Ale naszczęście pojawiła sie siłowna i wszystko wrociło do normy jak jedno piwko na miesiac wypije to jest dobrze a o paleniu [...]

Patryk, moja mama też jest nauczycielką biologi, co nie zmienia faktu, że o dietetyce wie mniej niż ja (mamo bez obrazy ) Ty jesteś tak młody, że w ogóle dziwię się, że wypowiadasz się na temat alkoholu czy trawy i to w czasie przeszłym Życzę Ci szczerze, żebyś utrzymał swoje przekonania, ale jak znam życie jeszcze 10 razy Ci się odmieni. [...]

Gizmo to do zobaczenia 9-11 maja . Fea_edhel - trenuje w NumberOne TKD Wrocław, bardzo młody klub ale treningi są ciekawe. Co do kopniaków to lubię dollyo i apchagi z wyskoku no i nie zapominam o rączkach. A jak u Ciebie?

gino jak w morde strzelił. młody jest, może zejdzie

1-5 30mg kazdego dnia ,ale jak dla mnie jestes za mlody na saa i marnujesz potencjal jaki masz powinienes zaczac od diety i supli

Właśnie po to jest 10 wskazówek. By nie jadł. A na dietę to za młody póki co.

ho ho ho za bardzo młody jestes - trzeba jesc - za mało kilo masz - biegaj bardzo spokojnie 3x w tyg 30 minut truchtu po obiedzie 2-3 h a nie odrazu - polecam isc do klubu lekkoatletycznego

[...] - efedrynę (tudzież stacki ECA) dostaniesz m.in. na stronach amerykańskich. Legalnie w Europie jej nie zdobędziesz. Ceny nie podaję, gdyż IMHO jesteś na efkę stanowczo za młody. artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]

Masaaa !!! SoG Młody jestem !!! ... Szarość życia tłamsze !!! Rzeźba, rzeźba i rzeźba...

Fajny ten maluch,już "pcha się na szkło" :) Nie jest to zarzut i podciąganie ok ale masz coś z prawą ręką lewa prosta a prawa nie,albo krzywo drążek albo dłuższa ręka. Widzę że moje wyniki raczej zniechęciły Ciebie i większość do wysiłku a to szkoda bo przecież jeszcze można było powalczyć o 2 miejsce,szczerze to miałem taki zamiar Was [...]

Fajny temat :) mlody jestem to nie mam czym sie chwalic ale czekam na komentarze innych! :D

Zmień trenera. Jestes młody, a twoje zapotrzebowanie na pewno nie jest takie duze aby trzeba bylo stosować carbo. Co do elektrolitów to jak jak pisal anubis uzupełnia straty podczas treningów które sa wydalane z potem. Wiec popijac je warto tylko podczas wysiłku, lub na jakimś spacerze rekreacyjnie popijać. Rano nie ma sensu ich stosowania chyba [...]

[...] 2s Triceps - wyciskanie francuskie sztangielek 2s sztangi Plecy - ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie nachwytem 2s drazek - MC ? ( nie wiem jak z tym... bo młody jestem nie chce żeby przez złą technike sie kręgoslup po.***ał) dajesz z MC Nie przesadzaj z ciezarem, pilnuj techniki i bedzie git Nogi - prostowanie nóg w siadze [...]