[...] bierzesz w ciągu dnia 45 gram jabłaczau ? Polecam ci wizyte u psychiatry,pozniej pisz na forum takie kretynizmy, wez to pod uwage ze tu na forum trafiają dzieci 15 lat taki młody szczyl poczyta i weźnie i go wywiozą,ja bylem u lekarza sportowego i polecioł brać samą kreatyne max 7 gram w ciągu dnia,a co dopiero mocniejszego jabłczana 45 [...]
Ja zacząłem tak na prawdę pić jak wychodziłem z gimnazjum i uważam ,że to jeszcze jest młody wiek ale Ch** młodym się jest i trzeba pić teraz potem robota będzie nie zawsze się będzie dało ;-)
jak byłem młody tam 16-17 lat to nullo wystawił auto na aukcji z kumplem zadzwonilismy, podjarani i tak doszło do tego ze dzieki nam zagrali tutaj w moim miescie i mam z nimi kontakt ,, ale nie lubie juz tego polskiego gowna %-)
Nie wiem jak to powiedziec zebym nie wyszedł na jakiegos cwaniaczka lub cos z takich rzeczy moja rodzina typu wujkowie itd od zawsze zajmuja sie siłownia itp ten plan ulozyl mi jeden z wujków mozna powiedziec , ze taki mniej doswiadczony jak inni ale z nim mam najbliższy i najlepszy kontakt powiedzial , ze tym programem moge spokojnie isc on tez [...]
[...] Marcin Burkhardt. Sporo problemów z opanowaniem piłki miał Sebastian Szałachowski, który zdołał w końcu podać do Karwana – tamten przerzucił piłkę z powrotem i młody pomocnik strzałem głową zdołał podwyższyć wynik spotkania. Po objęciu pewnego prowadzenia Wojskowi coraz odważniej atakowali bramkę Peskovicia. Bardzo ładnym podaniem [...]
[...] w rozgrywanych awansem pojedynkach zamykających drugą wiosenną serię ligowych spotkań. Kibice Legii po raz pierwszy przecierali oczy ze zdumienia w 70. minucie, gdy młody napastnik Górnika Łęczna wykorzystał znakomite dośrodkowanie Popieli i w polu karnym zachował się jak rasowy snajper, nie dając szans na skuteczną interwencję [...]
tak se czytam.. i powiem panowie... rozperdalacie mnie ))) mialem racje tym basenem, pare stron wczesniej wkleilem foto twojego basenu Polaco... a pozatym nie przejmuj sie mlody jestes to pala ci urosnie jescze
Jesteś za młody by pakować w siebie takie dawki białka, zamiast ładować go w siebie jak najwięcej postaraj się by je ładnie rozbić w ciągu dnia. Jak np. jadasz 5 posiłków to w każdym staraj się o źródło naturalnego białka, np. 3 jaja/pół serka wiejskiego/100g mięsa gotowanego/porcja ryby parowanej ~100g etc. W każdym razie na takiej diecie "nie [...]
[...] biegał od 20 lat.tylko pracował ! Postanowił ukończyć triathlon i to od razu IRONMAN (3800m./180km./42,195m.) Zapomniałem dodać że miał wtedy po 50tce!!!!(więc nie był za młody) Dodatkowo powiedział że przygotuje się do tego wyczynu w 6 miesięcy....wszyscy wyśmiali go !!! i powiedzieli żeby się leczył a on zawziął się i po sześciu miesiącach [...]
no wlasnie haxcu,mlody tak gadal ze jak sie urwie to rozyebye silnik i bede musial nowy mu kupic,i niewiem co robic,auto jest z niemiec chvj wie czy te km sa oryginalne,z drugiej strony moze sie nigdy nie urwac a moze sie i nowy urwac i niewiem co robic.
[...] Jakuba Kowalewicza, który uderzeniami w parterze zakończył pojedynek pod koniec pierwszej rundy. 25-letni Mateusz Głąb będzie dla Leonida Smirnova trudnym rywalem, bo młody fighter WroX Gym Wrocław, zdobywca Pucharu Świata i multimedalista Pucharu Europy w taekwondo, jest uważany za jednego z najzdolniejszych polskich zawodników MMA [...]
Mój mentor profesorze to Cyklop Bieńkowski Urodził się 5 lipca 1862 roku. Ojciec jego był kowalem w Gadńsku. W kuźni-pomagając ojcu-młody Bieńkowski wcześnie zaczął dźwigać ciężary i szybko wzmacniał siły. Wkrótce zasłynął w okolicy jajo najsilniejszy chłopiec. Stąd już dzielił go tylko krok od zaangażowania na zawodowego atletę. Początkowo [...]