[...] 14 latki) a za 7-10 lat beda siedziały na wozku albo juz nigdzie nie beda siedzialy bo nie beda zyly. Narazie odpusc sobie z wszystkimi suplementami twoj organizm jest młody i nie potrzebuje zadnych bodzców wytworzysz miesnie z dobrej diety(co do diety to w dziale odzywianie). Kulturystyka to czasochlonny sport po 1 roku cwiczen nie [...]
[...] aż miło się do tej szafy zagląda V Zdjęcie Ściany i kanapa w barwach "Klubowych" VI Zdjęcie Suplementów jeszcze mało, ale to z racji tego, że jeszcze jestem młody i trudno mi na nie kasę skołować, a rodzice nie chętnie sponsorują (jak to z rodzicami) Ale wierny jestem jednemu producentowi Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]
[...] aż miło się do tej szafy zagląda V Zdjęcie Ściany i kanapa w barwach "Klubowych" VI Zdjęcie Suplementów jeszcze mało, ale to z racji tego, że jeszcze jestem młody i trudno mi na nie kasę skołować, a rodzice nie chętnie sponsorują (jak to z rodzicami) Ale wierny jestem jednemu producentowi Jeszcze raz przepraszam za wcześniejsze [...]
nie rozumiem tego dlaczego te mieśnie nie chca rosnąć czego jest to przyczyna czy jestem za młody ? czy za malo jem czy juz nie mam siły i jestem pszetrenowany . nie mam pojecia . zawsze 2 miesiace i szedłem do góry
[...] z tym nie ma problemu tymbardziej na takim etapie to już na się bzika.... Teraz po dodaniu węglowodanów ciało będzie eksplodowało tymbardziej jeśli nie biorę dużo bo jestem młody wszystko stopniowo trzeba bardziej przykuwaj się do diety gdzie w szczycie masy dochodziłem do 7/8tys kalorii czystego jedzenia. Niestety bądź stety jestem skazany na [...]
[...] na półmeku zawodów prowadził Thomas Morgenstern, który oddał piękny stylowo skok na odległość 139,5 metra. Drugi był jego rodak David Zauner (139m), a trzeci niespodziewanie młody Niemiec - Pascal Bodmer (140m). Czwarty był walczący o zwycięstwo w LGP Adam Małysz (136,5m), Polak musiał w finale wskoczyć na podium aby odnieść czwarty triumf w [...]
Po 1 nie pisz dużymi literami, w netykiecie oznacza to krzyk. Epistane wywal jako pierwsze, jesteś za młody na prohormony. A w ogóle dietę posiadasz, czy tylko "jem to a tego nie" ? Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2009-01-07 18:51:34
[...] coś ala grypa. Brak apetytu -jak mnie nie puści w ciągu 2-3 dni to pewnie w poniedziałek mi się uda :p Miałem tak przez cały tydzień, do tego żołądek wysiadł...ale co tam:-> podwyższonej temperatury nie było to żarcie upychałem łopatą, treningi robiłem planowo i waga według planu do góry:-D. Wypociłem to cholerstwo i dzisiaj jak młody bóg8-)
heh wiecie co ? rozśmieszacie mnie... Piter twoje texty w stylu NIGDY NIE BEDE BRAC sa poprostu smieszne... WSZYSCY moi kumple (a sa o rok starsi) brali juz lub beda brac w wakacje. Ja narazie jade na kreatynie, tylko nie wiem ile wytrzymam, kiedy dojdzie do mnie ze po 2 latach ciezkiego treningu i odzywianiu gowno mi przyroslo... Wiem, narazie [...]
cieszy mnie to, ze Janas odwaznie wypowiadal sie na ten temat wczoraj w Polsacie (dla mnie te powlania nie sa niespodzianka -przeciez sam ich powolywal )..jedyne, co mnie denerwuje to Mila, Kosowski, Giza (?) w sumie jset jeszcze mlody etc., przezyje jakas przygodne, ale czyz zasluzyl?) BROZEK.. Janas skreslil Franka, ktory zapewnil nam awans do [...]
miałem 2 pliki dokumentów i młody po prostu wkleił to czego nie miał ;/ nad tym tyle siedziałem że nawet w gramach podałem. Jest i różnica no jest przyznaje się ;) no to czego braknie? co dodać co odjąć ja z jajkami kurzymi to z lekka nie moge przesadzać bo ostatnio robiłem test i wyskoczyły mi takie chrostki na ciele ;/ a jadłem maksymalnie po 3 [...]
Fakt bylem mlody i glupi i pewne jest to ze przebytych cyklow nie wykorzystalem w pelni.Przerwy bywaly np 3 miesieczne. Startowalem z okolo 60 kg oprocz tego trenowalem bardzo intensywnie pilke nozna w tych latach wiec masa zbyt latwo nie przychodzila. ze stanazololem jest ten problem ze ostatnio mialem podwyzszone proby watrobowe i srodkow 17aa [...]
1. Napisz w dziale poczatkujacych nie tu. 2. Odzywki i inna chemia ci niepotrzebna. 3. Przemysl swoje nastawienie, wydaj te 500-1000 zl na porzadna podstawowa domowa silke i cwicz jak mezczyzna. Sa wakacje, jestes mlody, miesiac roboty sezonowej i masz silownie ktora wystarczy ci do konca zycia.
[...] do muai thay i innych styli czysto uderzanych... Fakt, ręce w tkd nie odgrywają zbyt dużej roli, jeśli nie trafisz na dobrego trenera :) Nvm. Póki co, ja jestem jeszcze młody, ale grupa studencka, ćwiczy praktycznie tylko walkę uliczną. Ćwiczymy nie z pełną siłą, ale swego czasu były w klubie rękawice do chwytania, które tak czy siak [...]
Prawdopodobnie żle robisz trening! Popytaj o prawidłową technikę instruktora, lub bardziej doświadczonego w twoim kręgu. Młody wiek+duży zapał=szybki przyrost bez przygotowania. Możesz zacząć od szukania na www o prawidłowej technice. Wiedza jest potęgą - nie zapominaj o tym!
Witaj nie bierz narazie zadnych odrzywek jestes jeszcze za młody jak pocwiczysz przez rok i jak bedziesz miał diete dopieta na ostatni guzik to niepotrzebne a efekty zobaczysz sam jedynie uzupełnij diete w komplex witamino mineralny i wystarczy
[...] cykl , tzn nie bede Ci go ukladał jedynie dam kilka wskazówek. 1 jak dekanian nandrolonu moze zaszkodzic Ci na te kosc , skoro jest lekiem stosowanym w osteoporozie? 2 jako młody człowiek a nie starszy gosc z osteoporoza aby zachować zdrowie sexualne mysisz zastosować dekanian w stosunku do testosteronu w celach leczniczych jak 1 do 3 tzn 1 [...]