SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • kiedy zaczac i kiedy brac odzywki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 14 latki) a za 7-10 lat beda siedziały na wozku albo juz nigdzie nie beda siedzialy bo nie beda zyly. Narazie odpusc sobie z wszystkimi suplementami twoj organizm jest młody i nie potrzebuje zadnych bodzców wytworzysz miesnie z dobrej diety(co do diety to w dziale odzywianie). Kulturystyka to czasochlonny sport po 1 roku cwiczen nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11796 Data: 2003-03-31 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż miło się do tej szafy zagląda V Zdjęcie Ściany i kanapa w barwach "Klubowych" VI Zdjęcie Suplementów jeszcze mało, ale to z racji tego, że jeszcze jestem młody i trudno mi na nie kasę skołować, a rodzice nie chętnie sponsorują (jak to z rodzicami) Ale wierny jestem jednemu producentowi Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2010-11-14 13:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż miło się do tej szafy zagląda V Zdjęcie Ściany i kanapa w barwach "Klubowych" VI Zdjęcie Suplementów jeszcze mało, ale to z racji tego, że jeszcze jestem młody i trudno mi na nie kasę skołować, a rodzice nie chętnie sponsorują (jak to z rodzicami) Ale wierny jestem jednemu producentowi Jeszcze raz przepraszam za wcześniejsze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2010-11-22 20:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    ActivLab

    nie rozumiem tego dlaczego te mieśnie nie chca rosnąć czego jest to przyczyna czy jestem za młody ? czy za malo jem czy juz nie mam siły i jestem pszetrenowany . nie mam pojecia . zawsze 2 miesiace i szedłem do góry

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2012-06-20 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tym nie ma problemu tymbardziej na takim etapie to już na się bzika.... Teraz po dodaniu węglowodanów ciało będzie eksplodowało tymbardziej jeśli nie biorę dużo bo jestem młody wszystko stopniowo trzeba bardziej przykuwaj się do diety gdzie w szczycie masy dochodziłem do 7/8tys kalorii czystego jedzenia. Niestety bądź stety jestem skazany na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2021-11-02 12:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na półmeku zawodów prowadził Thomas Morgenstern, który oddał piękny stylowo skok na odległość 139,5 metra. Drugi był jego rodak David Zauner (139m), a trzeci niespodziewanie młody Niemiec - Pascal Bodmer (140m). Czwarty był walczący o zwycięstwo w LGP Adam Małysz (136,5m), Polak musiał w finale wskoczyć na podium aby odnieść czwarty triumf w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2010-10-03 21:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po 1 nie pisz dużymi literami, w netykiecie oznacza to krzyk. Epistane wywal jako pierwsze, jesteś za młody na prohormony. A w ogóle dietę posiadasz, czy tylko "jem to a tego nie" ? Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2009-01-07 18:51:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-01-07 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś ala grypa. Brak apetytu -jak mnie nie puści w ciągu 2-3 dni to pewnie w poniedziałek mi się uda :p Miałem tak przez cały tydzień, do tego żołądek wysiadł...ale co tam:-> podwyższonej temperatury nie było to żarcie upychałem łopatą, treningi robiłem planowo i waga według planu do góry:-D. Wypociłem to cholerstwo i dzisiaj jak młody bóg8-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8787 Data: 2018-03-23 18:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 -Pakistan

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiem wiem bylem mlody i glupi zreszta gorsze rzeczy robilem jak zaczynalem teraz sie cierpi:)) pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2008-03-13 07:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh wiecie co ? rozśmieszacie mnie... Piter twoje texty w stylu NIGDY NIE BEDE BRAC sa poprostu smieszne... WSZYSCY moi kumple (a sa o rok starsi) brali juz lub beda brac w wakacje. Ja narazie jade na kreatynie, tylko nie wiem ile wytrzymam, kiedy dojdzie do mnie ze po 2 latach ciezkiego treningu i odzywianiu gowno mi przyroslo... Wiem, narazie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2001-04-26 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieszy mnie to, ze Janas odwaznie wypowiadal sie na ten temat wczoraj w Polsacie (dla mnie te powlania nie sa niespodzianka -przeciez sam ich powolywal )..jedyne, co mnie denerwuje to Mila, Kosowski, Giza (?) w sumie jset jeszcze mlody etc., przezyje jakas przygodne, ale czyz zasluzyl?) BROZEK.. Janas skreslil Franka, ktory zapewnil nam awans do [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2006-05-16 12:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem 2 pliki dokumentów i młody po prostu wkleił to czego nie miał ;/ nad tym tyle siedziałem że nawet w gramach podałem. Jest i różnica no jest przyznaje się ;) no to czego braknie? co dodać co odjąć ja z jajkami kurzymi to z lekka nie moge przesadzać bo ostatnio robiłem test i wyskoczyły mi takie chrostki na ciele ;/ a jadłem maksymalnie po 3 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2012-05-29 00:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozpisac..??

    Post
    Doping

    Fakt bylem mlody i glupi i pewne jest to ze przebytych cyklow nie wykorzystalem w pelni.Przerwy bywaly np 3 miesieczne. Startowalem z okolo 60 kg oprocz tego trenowalem bardzo intensywnie pilke nozna w tych latach wiec masa zbyt latwo nie przychodzila. ze stanazololem jest ten problem ze ostatnio mialem podwyzszone proby watrobowe i srodkow 17aa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-04-20 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka - siła i rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Napisz w dziale poczatkujacych nie tu. 2. Odzywki i inna chemia ci niepotrzebna. 3. Przemysl swoje nastawienie, wydaj te 500-1000 zl na porzadna podstawowa domowa silke i cwicz jak mezczyzna. Sa wakacje, jestes mlody, miesiac roboty sezonowej i masz silownie ktora wystarczy ci do konca zycia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-07-09 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grappling w Lublinie...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do muai thay i innych styli czysto uderzanych... Fakt, ręce w tkd nie odgrywają zbyt dużej roli, jeśli nie trafisz na dobrego trenera :) Nvm. Póki co, ja jestem jeszcze młody, ale grupa studencka, ćwiczy praktycznie tylko walkę uliczną. Ćwiczymy nie z pełną siłą, ale swego czasu były w klubie rękawice do chwytania, które tak czy siak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-02-13 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BY DANIEL

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy takim stazu FBW. Link masz do tego treningu w podwieszonych. Nie przesadzaj z ciezarami bo jestes mlody

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-01-07 21:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i nie zrazaj sie młody kup płatki owsiane zmiel je i wypij z woda

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2012-10-28 18:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol plecow, a cwiczenia na nogi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie żle robisz trening! Popytaj o prawidłową technikę instruktora, lub bardziej doświadczonego w twoim kręgu. Młody wiek+duży zapał=szybki przyrost bez przygotowania. Możesz zacząć od szukania na www o prawidłowej technice. Wiedza jest potęgą - nie zapominaj o tym!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2006-10-05 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek szuka pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj nie bierz narazie zadnych odrzywek jestes jeszcze za młody jak pocwiczysz przez rok i jak bedziesz miał diete dopieta na ostatni guzik to niepotrzebne a efekty zobaczysz sam jedynie uzupełnij diete w komplex witamino mineralny i wystarczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2009-08-13 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl , tzn nie bede Ci go ukladał jedynie dam kilka wskazówek. 1 jak dekanian nandrolonu moze zaszkodzic Ci na te kosc , skoro jest lekiem stosowanym w osteoporozie? 2 jako młody człowiek a nie starszy gosc z osteoporoza aby zachować zdrowie sexualne mysisz zastosować dekanian w stosunku do testosteronu w celach leczniczych jak 1 do 3 tzn 1 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2013-02-07 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)