SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Pomoc przy diecie oraz ćwiczeniach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody jesteś, jakieś sekcji JUDO, zapasów, jiu jitsu czy innej podobnej nie masz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2013-01-31 23:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to są żylaki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za młody jesteś, żyły nie miały kiedy się 'rozluźnić' ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2017-11-08 07:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra silka pietrowa i kafejka na gorze ale wtedy jeszcze za mlody na pakowanie i ino wpadlo sie tajniakiem jak sie szlo na kafejke:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-12-15 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy juz pora?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1.abs zawsze warto, ćwicz terz 2. Dieta przedewszystkim, ale jestes mlody wiec polecam po prostu zdrowe odżywianie 3. Daj zdjecie zeby ocenicz czy endo/ekto/mezo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-07-26 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania odnosnie gryfow

    Post
    Usuniete tematy

    poprostu widocznie takie nie sa wprowadzone do powszechnego zakupu, tylko specjalnie zamawiane na jakies zawody ew. przez profesjonalne kluby. KELTON: dzieki za odpowiedz. szczerze mowiac to gryf o wiekszej wytrzymalosci nie bedzie mi poki co potrzebny <nie biore tyle na serie a maxow nie mierze> tylko sie nad tym zastanawialem. no i mlody [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-06-21 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki-pomoc

    Post
    Sztuki Walki

    Jesli chodzi o skutecznosc, to wszystko zalezy od trenera ktory Cie prowadzi. Ja cwicze oyame od paru dobrych latek. Obecnie trenuje mnie Mariusz Pawlus czolowy zawodnik i jeden z najlepszych fighterow w Polsce. Jest wice mistrzem swiata z 2000 roku ktore odbyly sie w Alabamie w USA. On sam zaczynal jako mlody huligan w sekcji KYOKUSHIN u Tomka [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2003-11-01 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA RZEZBE...

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam troche masyy... Jestem mlody i duzo osob mowi ze masa jeszcze mi przyjdzie....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-12-18 19:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master vs Ismailov

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla niego. Już wtedy miał papiery na dobrego boksera. A co do umiejętności i szans oceniam je bardzo wysoko, trzeba pamiętać, że Master ma dopiero 23 lata, jest to bardzo młody i perspektywiczny zawodnik, trener Gmitruk poświęca mu uwage, mam nadzieję, że coś z tego będzie. Mateusz jest zawsze dobrze przygotowany do walki, jest pracowity, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2011-03-11 13:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    Staz na silowni jakies 2 lata, z tym ze duzo przerw mialem(ktorych nie wliczam). Przerwa ostatnia to jakies pol roku od silowni (praca fizyczna za granica, nic nie poszlo, tyle ze nie dbalem zbyt o diete, w sumie nie bylo na to czasu po prostu jadłem mało) Probowalem wczesniej ECA, pozniej thermy ogolnie z efektow bylem nie zadowolony. Mam po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2006-09-26 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mlody jestes

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-06-09 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rocznik urodzenia mojej siostry..dziecinnosc jeszcze. Skoro chcesz to bierz tego propa 50 co 3 dni bo jestes troche za mlody na ostra jazde i laduj kretke normalnie..odblokuj sie prawidlowo po cyklu. Mniej nie znaczy gorzej.Moze przyrosty osiagniesz mniejsze,ale za to bardziej stabilne. Popros rodzicow jak masz z nimi luzny stosunek o podrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2007-06-09 20:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ' Bycie z Wami na Curva Sud ' Curva Sud i bardzo dobrze ze chlopak odchodzijest jeszcze mlody i powinien sie bardziej rozwijac niz w Milanie w ktorym wprawie wszyscy pilkarze to niemalze emeryci.a ze kazdy ******li ze on odchodzi dla wiekszych pieniedzy to pomyslcie sami czy byscie tez nie poszli za zarobkiem??kazdy pilkarz gra dla hajsu ,taka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-05-28 11:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien po dniu itp i ogolnie jakos zle mi sie cwiczy tym systemem) i lepiej mi sie trenuje 3x w tyg ale to z kolei treningi dluzsze...bardziej męczące...wiec zastanawiam sie czy nie sprobowac 5x tyg ale z kolei czy nie jestem za młody stażem ? (technike mam napewno w miare dobrą bo jakis czas trenowalem pod okiem jednego z czolowych kulturystów)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2012-11-07 12:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie, belka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ruchu działają. Belka poprawi Ci górną fazę a skos w dół po prostu trochę pod innym kątem zadziała na aparat wyciskający. W każdym razie okresowo możesz wrzucić belkę, żeby z troszkę większymi ciężarami się zaprzyjaźnić i wzmocnić górną fazę. PS Stopniowo staraj się poprawiać mostek. Jesteś bardzo młody i spokojnie możesz się tego nauczyć:-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2013-01-02 16:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypelnij ankiete dzialowa bo nic o tobie nie wiadome... Zdjecie wskazuje tylko na to ze jest slabo i ze prawdopodobnie jestes jeszcze dosc mlody

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2015-08-29 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg w 1,5 miesiąca

    Post
    Doping

    nie wiem kogo miales na mysli mowiac o dzieciach ktore po 2 miechach biora koks to wlasnie co od odzywkowych cudow chyba tak robia (patrz wyzej) ja trenowalem 2,5 roku zanim wziolem 1 raz kox (i wiem ze to byl za***isty blad ale nikt mnie nie uswiadomil ) ja tez jestem przeciwko ludziom ktorzy robia to bez pojecia teraz troche wiecej wiem o [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2003-06-12 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUROX

    Post
    Doping

    młody mi sie też tak wydawało....ale np. z farmadonu niewidziałem trenu a np. jurox tak. pytanie czy to co jest na etykicie jest też w srodku?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2004-11-01 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch-dolna czesc jak to spalic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mlody jestem mam czas i nie mam cisnienia na obwody czy wage. Jesli lustro mowi, ze rosne to to mnie satysfakcjonuje Sory za OT zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6873 Data: 2008-03-18 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógl by mi ktos pomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestes za mlody !! ja w Twoim wieku efke z tussi wpiepszałem w początkowym okresie cwiczen leci tluszcz i idą miesnie, wiec olej suple

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2007-06-03 21:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonku co mi to da?? Ja stoję na budzie :) Więc problem a co ddo bjj to mam cholernie daleko. Więc teraz wchodzi w rachubę chyba tylko choy lee fut no i aikido. A jestem za młody chyba na rzeczy typu muay :) Fajnie wygląda K1:) Zmieniony przez - Piesso w dniu 2008-07-18 23:07:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-07-18 23:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)