młody

Nie za bardzo przedtreningiem chodź jeden posiłek nie przesądzi Ci o wynikach jeśli cała dieta kuleje . Jesteś młody poczytaj posty podwieszone , artykuły po treningu , poczytaj jak się oblicza bilans kaloryczny itp . Pozdrawiam

[...] byłbym bez kontuzji. A takto lipa Może ci się wydawać że dobrze robisz... Ja osobiście patrzalem wiele poradników ale też duża otoczka i hasła typu 100% albo nic itp. Jako młody chłopak wszystko chciałem szybko i byłem ambitny, duży ciężar zrobił swoje i kręgosłup nie wytrzymał. Idź na taką konsultacje jak trafisz na dobrego fizjo na pewno nie [...]

poczekaj z rok bo za młody jestes albo zarzuc trening domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

aukcja konczy sie za kilka godzin, tylko gotowka! Mlody wyswietlaja sie w aukcji te linki z fotami?? kurtke kupilem 2 tyg temu Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2012-03-27 13:46:21 Zmieniony przez - Don_Don w dniu 2012-03-27 13:46:36

horse power troszke drozszy ale zaj**.... lub nitrobolon Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-22 14:55:41

tak jak napisałem dla mnie dobry jak bym nie brał to bym ci nie polecał Zmieniony przez - młody wilku w dniu 2012-05-22 15:10:21

Szczerze to wlasnie odzywka bialkowa to jedyna odzywka jaka od czasu do czasu wypija moj mlody 16letni podopieczny. Diete ma co prawda ladnie dopietą, ale wiadomo ze niekiedy zdarzy sie jakis przypadek gdzie poprostu nie da sie zjesc a skladniki odzywcze trzeba dostarczyc, dlatego mu polecilem białko 70% Whey 100 o smaku czeko-sezam i mam wrazenie [...]

daj normalny posiłek z IF bym się wstrzymał jesteś młody chłopak rozwijasz się twój układ hormonalny się stabilizuje odpuść na razie i trzymaj normalna dietę i trenuj

Wedlog mnie za mlody jest na stosowanie jakis diet no chyba ze jest grobiutki ze tak powiem, ale zawsze najwazniejszy jest ruch chce brzuszek to misi go cwiczyc ale pamietaj brzucha nie zrobisz jesli do tego nie bedziesz robil aerobow bo miesien wyrobisz i sile, a tluszczyku nie spalisz wiec zawsze razem z brzyszkiem trzeba robic aeroby takie jak [...]

Byłem już ale żaden nie chce przepisać bo mówią że za młody jestem ,a ja myślę ,że jak by mnie zaczęli leczyć to może by coś się jeszcze zmieniło póki nie mam jeszcze 21 lat. Dobra dzięki za odpowiedź dałem Ci soga.

Ty zawsze polecasz Olimp a jesteś za młody i masz za mały staz zeby cokolwiek polecac bo nie powinieneś myślec jeszcze nawet o jakichkolwiek odrzywkach! Pozdro.

Nie nic wziac, jestes za mlody i masz zerowe pojecie o podstawach. Zrob jak napisalem i nie marudz, bo jesli sie zastosujesz do moich wskazowek to napewno trening da Ci efekty. Ehh, kolejna syzyfowa praca. Masz racje Pipes ze nie piszesz w takich postach. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle [...]

daj sobie spokoj z prochami jestes za mlody

Dzieki za odpowiedzi a co do tego co powiedzial mlody kks to bedzie ciezko z tym klubem bo nie bardzo jest gdzie ....

Za młody jesteś na dietę;)

[...] okazały się skuteczne, więc nie boje się prosić o pomoc jeszcze raz :) Oto trening, jest dla mnie ok, więc nie będe nic zmieniał poza MC, na co mógłbym zamienić MC? Jestem młody, nie mam kogoś kto mógłby wytknąć moje błędy. Męczy mnie MC od samego początku z siłownią, nie jestem do niego dobrze nastawiony. Nie chciałbym obc. mocno kręgosłupa. A [...]

gula stezenie to przeczytasz na ampulce Znajdziesz np napis: 100mg lub 50mg Moze wiesz moze nie To co ty masz powinno sie wbijac co 2 dni i jak dla ciebie to 75mg Podejrzewam ze mlody jestes skoro sie tak czaisz Rob jak chcesz ja cie tam pouczac nie bede Moi zdaniem nastaw sie na cykl albo na kretke. Nie podoba mi sie te tzw sprawdzenie jak [...]

krzywy kregoslup = zakaz robienia MC. Jesli jestes mlody rehabilitacja, jest masz po 20stce to prostowanie tulowia z opadu. Jeszcze zalezy jak duza masz wade. Pozdro.

Najlepszym rozwiązaniem jest jak już pisał MlodyWJK, twaróg z oliwą, lecz jeżeli Ci on nie podchodzi możesz kupić Night Protein z Treca, lub wersja ekonomiczna obojętnie jakie białko + oliwa. teraz spojrzałem na datę mlody w górnika się bawisz? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-08-29 18:28:20

to idź do lepszego? Ale jak zabroni to trzeba się dostosować. zdrowie ważniejsze. Ciesz się że za dwa lata będziesz mógł ćwiczyć:) Zapewne jesteś młody, będziesz miał czas jeszcze na zrobienie formy.