endo

[...] taki poziom testosteronu może być spowodowany też odtłuszczeniem, piciem piwa i paleniem? Nie wiem czy kupić jakiś boster przez niektórych uważany za plecabo czy udać sie do endo.. i na kase chorych nie wiem czy wg zobaczy problem skoro wyniki w normie. Rozumiem że taki niski poziom może przyczyniać sie do małego progresu na siłce i rośnięciu [...]

[...] i pewność siebie. Mam dwa pytanie czy jest możliwe że po prostu należe do osób które genetycznie mają niski poziom męskości w sobie i sobie darować prywatne chodzenie do endo czy urologa czy jednak próbować jakoś zacząć się leczyć? Drugie pytanie czy np gdybym za jakiś czas zdecydował się na pierwszą lajtową kuracje na priopionacie teścia z [...]

[...] robić strzał co 3 dni. Czy to jest w zasadzie identycznie to samo co hcg tylko z ta różnicą, że już wymiszane i podane w taki sposób w penie? Nie szukać konsultacji u innych endo ze zmianą leczenia? Pytanie w sumie bardziej do osób, które w tym siedzą, ewentualnie też do koksów i steryadziarzy. %-) Druga sprawa, dostałem w gratisie od gościa z [...]

[...] na masie i aerobach brzuch mi spadnie?" znasz przyslowie "jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego" wiec albo masujesz ,albo redukujesz. Jedynie u endo areoby podczas masowania sa dobre ,a Ty na edno nie wygladasz. Pociagnij redukcje jeszcze z 3-4 kg bo jeszcze odrobine tluszczu masz do zrzucenia ,pozniej lekka masowka [...]

[...] nowe zapotrzebowanie, wzór z którego korzystałem jakiś czas temu zaginął - a na sfd jest ich co najmniej kilka, np. jeden prócz standardowych danych wprowadzę się jeszcze typ budowy endo/ekto/mezo, który to ma inne zapotrzebowanie kcal. Proszę o link do sprawdzonego wzoru. Pozdrawiam Zmieniony przez - yakuzasssi w dniu 2011-04-07 16:33:04

O widzisz, o to mi chodziło bo sam się bałem tak po prostu, z dnia na dzień wskoczyć na bilans zerowy, bo mnie zaleje. Proszę o padanie współczynników aktywności albo jakiegoś linka - znalazłem coś takiego ale tam przy endo/ekto/mezo nie wiem co zrobić.

Ok dzieki wielkie a co do wagi. Aktualnie ważę 86.8 na 188cm wzrostu, więc jestem na skraju nadwagi. Jestem chyba endo / mezo bo mam mocny szkielet i jakoś łatwo mi zbierać masę mięśniową. Mam też dużą klatę od urodzenia. i tu jest problem - skoro jestem na skraju nadwagi - redukować? ps. plus oczywiscie to co dla zdrowia choc w Twoim wieku na [...]

Tak uczyni. Pierw ginekolog a potem endo.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 109 -udo: 62 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Na masę 9. CEL CYKLU: Zbudowanie dobrej jakości masy mięśniowej i poprawa definicji 10. OSTATNI [...]

mam do wyboru isc do endokrynologa i znow zrobic badania jak by wyszly zblizone do tych sprzed 2 lat to czy jest szansa ze endo mi przepisze cos aptecznego na zbicie E2 i prolki czy w tych wynikach powie panie idź pan w diabły bo wyniki masz niemal wzorowe pytanko czy podniesienie testa z 6 na 10 da odczuwalny efekt jakis czy gra nie warta [...]

gdyby ja bym endo i bys przyszedl do mnie z takimi wynikami na pewno nie odeslalbym Cie z kwitkiem do domu, ale to ja. niewiadomo na kogo trafisz. bedzie kumaty to zadba o Ciebie, ale o takich ponoc teraz trudno. ogolnie warto sprawdzic i sie udac, jezeli nie masz opcji ogarnac sobie lekow z apteki, badz jakiegos innego legitnego zrodla. czy [...]

[...] i w poniedzialek udalem sie zapisac na silke. chce poprostu wszystko nadrobic. fakt faktem az tak bardzo jeszcze wtedy nie uroslem, moze troszke masy wpadlo ale i tluszczu (endo:() wiec mozna nawet uznac, ze zaczynam od zera. tak wiec mysle, ze stawiam moze bardziej na sile niz na mase skoro chce nadrobic wszystko. oczywiscie nie licze na [...]

[...] :) 1-14 cyp 250mg e5d 7 hcg 2500x2 e3d 15 hcg 2500x4 e3d 2 dni po ostatnim szocie hcg clom 3 tyg, nolva 4 Teraz tak. W którym tygodniu zrobic badania? Z racji, że jestem endo, oraz mam duże zdolności do zbierania wody wolałbym to kontrolować. Kolejna kwestia to moj poziom bf- ok 14%może ciapkę wyżej. Z racji, że źle reaguje na węgle to [...]

ramka "odżywianie" dla endo pozamiatała.

Odżywianie dla endo:"od stołu powinieneś odchodzić z niedosytem","licz kalorie","Dieta uboga w tłuszcze". Dla kogo to rady?

ja też jestem endo ale bardziej niz ten alkochol rozj... mnie to,,utrzymuj wysoki poziom cukru'' i to ,,przyśpieszają przemiane materji i likwidują uczucie głodu'' :-@

no i każdy endo teraz za sztuki walki się weźmie

Źle mnie zrozumiałeś, zapotrzebowanie mam 3100 kcal - a sam nie wiem ile powinienem dodać , takim typowym ekto nie jestem, natomiast do endo duuużo mi brakuje więc boje się tych 800 kcal +. A co do nabiału to własnie nie mam pomysłu jak miałby wyglądać taki posiłek, bo z tego co mi sie wydaje to w nabiale jest mniej białka niż w mięsie (chyba że w [...]

[...] a przy jego wymiarach bym zrezygnował z mc i siadów :) iverson nie bierz tego do siebie, ja bym tak poprostu zrobił King: "Mezo bez diety, i od samego patrzenia na ciężary wygląda lepiej niż nie jeden z długim stażem... " Ja na szczęście jestem mezo wpadajacy lekko w endo :) heheh Zmieniony przez - Jerez w dniu 2008-03-09 16:24:34

oto ja, mezo lekko wpadajacy w endo (obecnie na cyklu masa, gainer plus tcm, koniec cyklu prawie) jeżeli nie jestem mezo to sory żyłem cały czas w nieświadomości Ps, w sumie ja mam to wszystko w dup.ie chciałem pomóc mu w treningu, nie bierzcie tego do siebie co pisałem wczesniej Zmieniony przez - Jerez w dniu 2008-03-10 22:09:00