endo

Jak myslicie, ktory typ sylwetki jest najlepszy dla żołnierza? ekto, endo, mezo? Z góry przepraszam, jezeli dalem zly dział

Czy rozłożenie makrosów dla (Strasznie) łatwo zalewającego się ekto powinno być podobne jak w przypadku endo?

Witam jestem endo po mono mnie cholernie zalewa fatem jakie mi polecacie inne formy krety prócz mona?

Witam. Czy endo-ektomorfik może stosować dietę wysoko-węglowodanową na redukcji ?

Siema, Potrzebuje dobrego endo, który ma pojęcie na temat htz w woj. Opolskim lub śląskim. Ktoś poratuje?

Jak w temacie czy robiac mase konieczne sa aeroby u endo zeby sie nie zalac tluszczem?

Witam, otoz mam takie pytanie. Wyprozniam sie tak 2, 3 razy dziennie. To dobrze ? Jestem endo.

moje zapotrzebowanie z treningami to 2700 kcal. Jeśli jestem endo to potrzebuje mniej? jeśli tak to ile?

Brał ktoś kiedyś Endo-stim z Revolutions ???

Czy wiek 24 lat to nie jest za późno na zrobienie atletycznej sylwetki jeśli zaczynam bez nadmiernego tłuszczu, endo?

Elo Jak moge rozpoznać czy jestem endo, ekto czy mezo? Pzdr

Siemka, pomożecie mi ?! Nie wiem czy jestem ekto- endo- czy moze mezozorfik :(

bardzo prosze o pomoc i interpretacje wynikow endo dopiero za 4m-ce bo oszaleje

j.w prosze was o pomoc czy jestem ekto czy endo ;p

Witam,możecie polecić kumatego urologa i Endo z okolic Bielska Białej.

Siemka, kim jestem, ekto-, endo-, czy mezomorfik, pomozecie ?

czy jeżeli mam typ budowy ciała ekto-endo to dobrze

[...] jest przeprowadzic osobie ktora nigdy nie miala stycznosci z kulturystyka a ma skonczone okolo 21lat. Po za tym to trudno jest znaleźdz typoweygo ekto(biegacze z kenii), endo(niektorzy murzyni w amerykanskich filmach xD), mezo(gimli z Władcy Pierścieni <lol> on jest krepy a ze maly to geny krasnali ;P). Chyba jednak wiekszosc ma cechy [...]

Wzrost 180cm Waga - 81/83kg Barki - 135cm Klatka - 107cm (na głębokim wydechu) Pas - 88cm Biodra - 95cm Biceps - 40cm Przedramie - 35cm Nadgarstek - 16cm Udo - 58cm Łydka - 40cm Kostka (nad) - 23cm Endo... Czy Endo-Mezo? Tendencja do przyrostu masy i tk. tłuszcz. ponad średnia Moje przykłady dobrze zbudowanych aktorów Endo: Arnold Schwarzeneger [...]

jak już ogarniesz endomondo a coś kojarzę że miałeś w planie, to w endo jest taka opcja jak wyszukiwanie tras w pobliżu