endo

Z jądrami to norma. Schodziłeś z hcg było ok, potem organizm musi jeszcze sam powalczyć aby wrócić do normy. Daj znak co powiedział endo, ale jakiś czas temu kolega mnie poprosił żebym z nim poszedł do endo, to była masakra. Lekarz mniej wiedział ode mnie i pytał mnie co ja o tym myślę :).

Flex ja właśnie miałem testa endo tak średnio nie wysoki nie za niski, teraz zrobię badania i wyniki napewno będą w dolnej granicy normy. Czuję to po po południowych drzemkach słabszym libido, i na początku tak gdzieś po pct bezsennośći a także apatią, takie objawy mam od jakiś trzech ostatnich cykli na offach. Tak że zauważyłem dziwną [...]

Do tego nie mam tak zaj**istego metabolizmu jak np. PRZ. Nosz kurde %-) To że endo się wytnie i przez jakiś czas nie zatłuszcza, nie znaczy że już jest ekto %-) Teraz na offie mam ledwo 2800 kcal, wcześniej 3500 w dzień treningowy, 2900 w nietreningowy, więc tyle co nic. Nie zalejesz się od tego że jesteś endo, tylko właśnie od nieumiejętnego [...]

Ja widziałem twoje fotki i zdecydowanie uwazam ze nie jestem Endo. Jesli ktos chce potwrerdzenie to zobaczcie jego dziennik treningwy tam umiescił fotki. To ze masz troche szrsza miedniace i barki i odrbine tłuszczyku na brzuchu nie znaczy od razu ze jestes endo.

Hello trochę mnie nie było, przyznam zaczęło mnie wkurzać ze u Ladies widzę postępy a sama robie jeden krok do przodu i 5 do tyłu. W środę byłam u Endo moje wyniki są bardzo bardzo złe, gdy je odbierałam to Pani w okienku poinformowała mnie ż musze się skonsultować z Endo, to samo mam w uwadze na wynikach. Na przedział TSF 0,27-4,20 mój wynik [...]

Hello Laseczki Jestem nigdzie nie przepadłam, miałam ciężki czas w robocie i po robocie bo przygotowania do wystawy psów. Dziennik prowadziłam do popołudnia a po południu było już gorzej , parę razy zgrzeszyłam kawałkiem pizzy. Treningi były za wyjątkiem ostatniego tygodnia, bo tuż przed wystawą się rozchorowałam. Nie jestem zwolenniczka [...]

Od ponad roku jestem pod opieka endokrynologa w związku z moja tarczycą. Wyniki TSH bardzo rózne od 2.5 , po 1,4, 1,8, 2,1 ostatni wynik ponad 3. Moje TSH też skacze, ono jest ogólnie bardzo czułe, nie wiem co ile badasz, ale częściej niż raz na 3 miesiące nie ma sensu. Ja w przeciągu 5 dni miałam spadek o prawie 1. własnie raz na 3 mce , tak [...]

Witam. Jak już podjęliście temat diety na saa ... Jestem endo planuję cykl ukierunkowany na budowanie masy mięśniowej. Jaki powinien być b/t/w na kg masy ciała?

ja sprawdzic typ budowy chodzi mi o to czy jestem ekto ,endo ,mezomorfikiem???

Może i jesteś chudy, ale napewno masz dużo więcej mięśni niż endo. Jak masz 180 cm i ważysz powiedzmy 75 kg to napewno w łapie masz jakieś 36-39 cm podczas gdy endo przy tym samym wzroście i wadze ma jakieś 33 cm z czego sporo to tłuszcz. I co najważniejsze- ekto przez cały rok może robić mase, a endo co chwile musi sie redukować, przez to traci [...]

[...] cykl(brałam już wtedy z Jej polecenia 2-gi miesiac Castagnus, kuracje Castagnusem zakonczylam na poczatku lipca bodajże), ale @nie przychodził, w lipcu odwiedzilam gin-endo, który wykryl mi niedoczynność tarczycy i zaczął leczyć(hormony tarczycy były już w rozsypce), ale też namawiał na pigułki anty, co mi wtedy odpowiadało, ale luteiną nie [...]

najwieksza pompa z tego, ze volvo w przeciagu paru miesiecy zmienial sie z ekto w ekto-mezo-endo teraz zostal endo, ciekawe w co dalej ewoluuje

[...] jest totalny dramat. Aż boję się wyobrazić jak ja bym się czuł z takimi wynikami. Endokrynolog nawet z samego współczucia powinien ci dać 100mg prolo, a "bardziej przyjazny" endo nawet 200mg, bo obecnie mieścisz się w normie dla kobiet. Możesz iść do endo i na pewno coś dostaniesz oprócz skierowania na badania bo to naprawdę jest dramat. Gorzej [...]

[...] taką odpowiedź, nie wiem czy nie większą. Czy gdy jestem na J/NJ i na 20 minut przed siłownią wypije porcje BCAA czy wzrost insuliny nie będzie dla mnie niekorzystny? Jestem endo wiec brzuch tylko czeka na okazje by się zaokrąglić. Gdy zamiast BCAA na 20 minut przed siłownią wypije WPC, jak to będzie z insuliną? W badaniach pewnie używali [...]

[...] raczej nie jest mozliwe skutecznie zahamowac rosnacy poziom kortyzolu. Powtarzam ze to tylko opinia subjektywna, ale diety tluszczowe nie sa rozwiazaniem dla wszystkich endomorfikow (uwazam ze posiadam ten typ budowy, moze wiecej endo-meso, bo dosc latwo sie zatluszczam, nie mam problemu z budowa masy miesniowej). Troche wiecej skuteczne [...]

Zalezy tez czy jestes endo czy ektoo:)Pewnie duzo kcl spalasz na kicku i robisz duzy wysilek ale jednak latwo w ten sposob mzoesz przekroczyc dziennyy limit KCL gainier przed i potreningu to juz ok 700-800 kcl do tego sniadanie pewnie z 500 potreningowy tez cos takiego:)jezlie bedzi sie bilasns zgadzal to jak najbardzeij tak jak k3ho..mowi ale [...]

[...] rozkład bedzie dobry na mase? BMR= (9.99 X 72kg) + (6.25 X 171cm) - (4.92 X 16) + 5=719.28+1068.75+78.72+5=1871.75 aktywność treningów(6 treningow tygodniowo)1.6x1871.75=2994.8 2994.8+100=3094.8(szkoła) endo-+100=3294.8 2.4x72=172.8x4=691.2 1.3x72=93.6x9=842.4 1533.6 3294.8-1533.6=1761.2 btw b172.8g=691.2kcal t93.6g=842.4kcal WW440.3g=1761kcal

A czy z takimi badaniami jest szansa na wyrwanie t3 od endo? Czy szkoda mojego gadania? W PL nie ma T3 solo w aptece.

O ile normalną sprawą jest, że lekarze w tym również endo nie są za bardzo ogarnięci w kwestii saa, to jednak trudno uwierzyć aby do tej pory żaden nie wiedział o stosowaniu witaminy C w hashimoto. Mam troje znajomych z tą przypadłością, leczących się u różnych lekarzy i żaden nic na ten temat nie wie.

Sie wie Krzyku ! };-) boldka lecisz ?? U mnie niestety bez boldka jest problem, a musialem isc na badania zeby endo przedluzyl testa, jakbym mial wyyebana morfologie to typ przerywa mi hrt Micz a zwykłą igłą próbowałeś? Ile jednorazowo upuszczasz i co jaki czas? Nie dostalem w aptece igiel wiekszych niz 1.2, tylko wenflony a takiego zestawu jak [...]