endo

Endo jej przrpisze co trzeba i ustali dawkowanie. Przerabiane z nadczynnością U kobiet raczej zabawa z T3 nie jest polecana, łatwiej cos sp******ic z hormonami Z tego co pamietam to lodziaka zona cos tam próbowała to zapytaj (jak się j**lem to zwracam honor od razu) Zmieniony przez - CooCaine w dniu 2017-10-06 17:44:54

[...] do 7-8 miesiąca). Dietę trzyma (próbowaliśmy różne w przeciągu tych ostatnich 2 lat diety redukcyjne i bez większych efektów), ćwiczy ostro 4-5 razy ew. Niby chodzi do endo, ale jedynie na badaniach się skończyło. Nie mogę już patrzeć jak się męczy patrząc na siebie, jak zaczyna mieć już kompleksy na swoim punkcie, jak wiele pracy wkłada w [...]

Za dużo jak na kogo? Endo, ekto, mezo? Jakie środki w tle? Zależy jak czysta jest micha i jakie rozłożenie makro. Zbyt wiele niewiadomych na odpowiedź zero jedynkową.

Winko zwiększa synteze białek, a clen przyśpiesza metabolizm.. Skoro teraz wchodzi 4k na masie ( 180g białka, 80-100 t, reszta węgle) Przy wadze 82kg na 180 wzrostu i typie budowy endo, to jak na redu tą diete podpiąć? Od wyjściowej ( teraz) odjąć -500 jak na normalnej redu?

Jak ja bym chciał redukować na 300gr ww u mnie nawet na masie to dużo hehe endo ma ciężko ;-)

Jak ja bym chciał redukować na 300gr ww u mnie nawet na masie to dużo hehe endo ma ciężko ;-) Co ty gadasz, moja zrobiła blachę sernika jestem ba redu i wyszło mi przez 2 dni ponad 10g wegli 6g tłuszczy i 4g białka hehehe i dalej linia w tali jest :-p Zmieniony przez - Flooky w dniu 2018-02-03 15:42:55

nie jestem na cyklu mostku pct jestem off od 5 miechów co robić ? chyba musze ruszyć do endo

[...] jak to jest wkoncu? Tu bardziej podeszlibysmy do tematu ostrożnie komplet badań tarczycowych wyszedł ok w górnej granicy lub dolnej łącznie z przeciwciałami anty tg itd. Dodam ze endo powiedziała ze wszystko jest ok,(było podejrzenie tarczycy waga idzie w dół bardzo bardzo opornie) Wiec chyba niebyło by tu żadnego ryzyka uszkodzenia tarczycy?

[...] jest wkoncu? Tu bardziej podeszlibysmy do tematu ostrożnie komplet badań tarczycowych wyszedł ok w górnej granicy lub dolnej łącznie z przeciwciałami anty tg itd. Dodam ze endo powiedziała ze wszystko jest ok,(było podejrzenie tarczycy waga idzie w dół bardzo bardzo opornie) Wiec chyba niebyło by tu żadnego ryzyka uszkodzenia tarczycy? T3 u [...]

[...] jest wkoncu? Tu bardziej podeszlibysmy do tematu ostrożnie komplet badań tarczycowych wyszedł ok w górnej granicy lub dolnej łącznie z przeciwciałami anty tg itd. Dodam ze endo powiedziała ze wszystko jest ok,(było podejrzenie tarczycy waga idzie w dół bardzo bardzo opornie) Wiec chyba niebyło by tu żadnego ryzyka uszkodzenia tarczycy? nie [...]

Byłem u 2 prof endo w pl i eu, i żaden mi tego nie zaproponował ;-)

Skoro pakiet to spoko bo tak to wiesz Na bombie bedzie wyzerowane. No tarczyca leci w niedoczynność dlatego warto ponownie zbadać bo to różnie z nią jest i do Endo uderzać szukać przyczyny.

Czy zmagał się ktoś z was z problemem nieszczelnych jelit? Macie jakieś sprawdzone metody na poprawę szczelności? Ostatnio ENDO zasugerowała mi, że może mam nieszczelne jelita. Faktycznie - jelita to u mnie jakiś problem od zawsze(wzdęcia itp). Czytałem że Kwercetyna jest dobra... znacie coś jeszcze?

[...] maszerujacego do lodowki, na spacerujacego na dworze. Nawet tak z pozoru czynosc jak spacer po parku np z kolega/koelznka przez 1h moze byc dla nas pozyteczne. Ponadto wielu endo ma tak ze nie je gdy jest glodna tylko np gdy sie nudzi. Pewnie wielu czyta ta wypowiedz i sie szyderczo usmiecha ale tak naprawde jest.Przykklad? prosze bardzo. Typowy [...]

ale jezeli glikogen nie jest zuzyty w wielkich ilosciach podczas treningu silowego to moze lepiej zjesc wegle +wpc +odrobine tauryny ?? (dodajemy tauryne kosztem redukcji wegli) Czy to moze dac lepsze efekty niz same wegle +wpc dla endo na redukcji??

[...] pierwszy i ostatni jak do tej pory cykl 5g na czczo w nt + 5g po treningu w trenigowe i zaliczylem wielkie roztepy a bralem z tego co pamietam nie wiecej niz miesiac.Jestem endo i puchne na wiekszej ilosci ww okrutnie dlatego chcialbym brac tylko 5g dziennie i tu moje pytanie. nt rano na czczo 5 g i 2 MC tauryny / dt i tu wlasnie przed czy po [...]

Generalnie szufladkowanie tylko i wyłącznie do jednego typu budowy to głupota. Ok, bywają wzorcowi endo, ekto i mezo, ale jest mnóstwo mieszanek itp. Mój kolega zawsze był bardzo gruby, ja zawsze byłem przy kości- i pakuje się nas do jednego wora endo, imo to bez sensu. Stopień nasilenia cechy też ma znaczenie. Ja jestem endo, ale bez przesady- [...]

[...] co tydzien - baczac na to jak cialo reaguje. Danie 200% BMR przy niskiej aktywnosci fizycznej moze zakonczyc sie zalaniem - oczywsicie tez zalezec bedzie jaka to osoba endo - ma najwieksze szanse skrajny ekto - ma najmniejsze Kazdy ma wybor i kazdy ma cel. Gdy ktos bedzie robil 'szybka' agresywna mase - dowalli te 200% i bedzie zadowolony [...]

[...] Przed/po - Waga 90/77 Ramię - 43/40 Pas 94-78 Udo - 70/65 Łydka - 42/40 W chwili obecnej jestem na tygodniowym roztrenowaniu i od poniedziałku ruszamy. Jestem typowym endo , łatwo mi jest z siebie zrobić dużego człowieka , ale większość będzie to tłuszcz niż mięśnie. Teraz zaczniemy od najważniejszego , czyli jak każdy wie jest to [...]

Nie masz uczucia jakby cię wodą zalało po ww? Ja się zastanawiam czy jestem endo czy endo-mezo, ale chvjowo rosnę to pewnie endo :))