dziewczyny

Popatrz też może po dziennikach jak dziewczyny mają poukładaną dietę - będzie Ci łatwiej ogarnąć temat.

No własnie myslalam ze przed swietami sie dziewczyny zgłoszą, bo ten tydzień po swietach szybko mija :) Jeszcze chyba Justyna chce się zgłosić a reszta nie wie

w sumie to nie do końca wiem... on chyba wszystkie swoje dziewczyny tak trzyma :( Zmieniony przez - Julietta w dniu 2015-12-30 19:16:12

dziewczyny, jak się teraz dodaje rekordy siłowe na potreningu? Szukam i szukam i znaleźć nie mogę

dziewczyny, jak się teraz dodaje rekordy siłowe na potreningu? Szukam i szukam i znaleźć nie mogę Juryś wchodzisz w mój dziennik, zjeżdżasz na dół klik w "informacje" i tam masz WYNIKI SIŁOWE.

Dobranoc dziewczyny

Cześć dziewczyny :) Ja też ostatnio, odkąd młoda troszkę dłużej śpi - korzystam ;D Ale u mnie naprószyło, ładnie biało :)

dziewczyny może któraś z Was była w Paryżu? :-)

Cześć dziewczyny :) Ja w sumie z pytaniem- czy jeśli nie ćwiczę na siłowni (robię "dywanówki" np z Natalią Gacką) mogę założyć DT? Przejrzałam ich parę

Cześć dziewczyny :) Ja w sumie z pytaniem- czy jeśli nie ćwiczę na siłowni (robię "dywanówki" np z Natalią Gacką) mogę założyć DT? Przejrzałam ich parę możesz acz pomyśl o siłowni to kosmos do dywanu:)

[...] akapicie jest napisane co to jest rotacja :-) jest to nieco drażniące, ale za to zapada w pamięć. Poza tym wyjaśnione jest dużo rzeczy, o których mówią bardziej doświadczone dziewczyny ale jest wytłumaczone dlaczego i są zdjęcia itp. Jest sporo zdjęć i rysunków. I sporo pisze o prawidłowej postawie na codzień - nie tylko podczas treningów. [...]

Cześć dziewczyny :)

Hej dziewczyny ; ) Wpadam i wypadam, młoda wstała ; )

na bank dwa udane dni:) jestem przekonany, że dziewczyny były mile zaskoczone tym co prezentuje Agnieszka Nawrocka http://www.sfd.pl/Trenuj_z_Mistrzyni%C4%85%3AAgnieszka_%C5%9Awitalska_Nawrocka_trening_Men_%26_Women_%2B_super_go%C5%9Bcie-t1098067-s9.html od lutego co miesiąc trening dla Ladies SFD oczywiście z Agnieszką i u Agnieszki

paula, ghorta zerknę zerknę, dzięki dziewczyny!

Ok, dzięki dziewczyny! To zacznę od mlecznych i wody, to najłatwiej :-)

Cześć dziewczyny :-) zdalam teorię na 100% %-) a nie poszłam wczoraj biegac, bo tak się stresowałam... wątróbka, mniam mniam, mamy w planach na piatek

kurde dziewczyny dostałam @ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pierwszy raz od połtora roku, naturalnie.....

Ja mam pod spodem beton i chce żeby drewno troszkę zaamortyzowalo uderzenie, żeby mi się czasem dziura nie zrobiła, te gumy fajne, może u siebie taka ala wycieraczke znajdę dzięki dziewczyny

Dzieki dziewczyny :-) W sumie mam dosyc jasna cere, wiec zeby nie musiex sie smarowac tysiacpincset razy to zaczelam uzywac samoopoalacza