dziewczyny

[...] bracie. Ja wam życze żdrowia uśmiechu i dużo pieniędzy . Spełnienia marzeń ukochanej kobiety nie żadnej jędzy . ten dzien gdy zapominamy o problemach przytul matkę gdy dziewczyny nie masz. Kapusta,groch,karp no i swoje grzyby. cos łodkiego - porzuc dietę porzuc ryby !. łyczek wina do tego z przyjacielem czy z kolegą. Kolęduj śmiało chodz [...]

ty nie masz dziewczyny Pove3r?

jutro też miałem wyskoczyć na osiemnastke dziewczyny ziomka ale nie chce mi sie juz bo bylem wczoraj i dzis na miescie

Jakie dywagacje na temat ryżu :)) Dzięki dziewczyny za rady };-) Dzisiaj ugotowałam ostatnią paczkę ryżu brązowego, później pokombinuję z innymi ;-) futrzaczka, nie wpadłam ;-) od jakichś dwóch miesięcy nie piję, bo nie mam i czuję się dobrze. Twoi znajomi to jakieś niezłe kity wciskają %-) Kokosik, witaj };-) z tym namaczaniem kiedyś próbowałam, [...]

Świetnie -już są dwie dziewczyny. A panowie? Jeszcze rozważymy zmianę godziny treningu by nie kolidowało ze szkoleniem o którym Bull wspmniał,bo niektórzy chcą być na obu eventach :) I bardzo słusznie !

Skąd pomysł na trening kulturystyczny u dziewczyny ? Agnieszka to tzw "żywe srebro" ,ogromne pokłady energii próbowała zużyć w grach zespołowych-koszykówka,siatkówka w czasach szkoły średniej -ale jednak to nie było to. Wreszcie trafiła na prawdziwą siłownie a że szczęście jej sprzyja-było tam wielu kulturystów i kulturystek startujących w [...]

Dobra decyzja ! Chłopaków się pojawia coraz wiecej-czekamy jeszcze na dziewczyny i na trenujace pary. /SFD/Images/2015/12/23/461dfa400b344a3eb0762161e50fb807.jpg

Domiś-wielka szkoda ale poradzimy sobie . Przy tej pogodzie występują czasem braki w testosteronie :) Ale najlepsi zawsze trafią na siłownię :) Więc się dziewczyny nie cieszcie-będzie kogo nosić :) Do tego będzie wizyta VIPa z SFD (też się trochę spóżni),więc wiadomo- podwójnie dobrze trzeba wypaść :) Drogi trochę śliskie-spokojnie jechać,nie [...]

dziewczyny nawet mistrzowi nie przepuściły /SFD/Images/2016/1/10/58422e344a1348ef9d6154c4ece0501a.png

Pani Agnieszko - dziewczyny są pod ogromnym wrażeniem, w kilku miejscach na forum pisały o tym i liczymy na długą, długa współpracę:) która niebawem się rozkręci...

Dobrze a możesz mi polecić dziennik lub trening jakieś szczególnej dziewczyny? Jutro idę na siłkę,więc chce już coś nowego zrobić i konkretnego ;)

Okejka, dziewczyny i chłopaki pykłam interwał nawet nie był on taki ciężki jak za pierwszym razem %-) uwlekłam ciało jeah !

Hej chłopaki i dziewczyny! Trening na dziś 1. przysiad ze sztangą barkach 4x 12 12x 22,5/22,5/22,5/22,5/9x 22,5 2. wyciskanie sztangi stojąc 4x 12 22,5/25/ 8x27,5/ 25/x25 3. przysiad wykroczny 4x12 bez obicążenia 4. unoszenie ramion do boku (hantle) 4x 15 12 x 2/2/2/2/2 5. uginanie nóg na maszynie leżąc 4x 12 5/5/5/5/5 6. plank 4x 30s [...]

racja. Bziu ,ale czy może coś złego dziać się w moim biodrze? Może nie powinnam ćwiczyć siłowo? Moja mama mówi ciągle : Faceci podnoszą ciężary a nie dziewczyny! Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2017-05-09 09:16:02

[...] z Twojego zapotrzebowania to spoko. Problem w tym, ze w wysokotluszczowej diecie latwo przejesc swoja podaz. Nie chce tez za bardzo mieszac Ci w glowie i radzic inaczej niz dziewczyny, ale moze tez sprobuj popracowac nad przyczyna podjadania i jakosci tego, co jesz. Pisalas, ze to wynika z nudow: sprobuj sobie poszukac jakiegos zajecia- ja [...]

Siemka Andromedaa Łeeee to lipa - czego sie boicie dziewczyny ? Nikt nie bedzie Was tu pietnowal za nic - my wlasnie tesknimy do Waszych wypowiedzi. Kobieta chyba tez masz swoje zdanie ? Jak to sie smieja - no fakt, ze troche jest nie ta płaszczyzna, ale nie mozna tak kompletnie rezygnować - pytajcie, my bedziemy powazni , no nie Chłopaki ? Ja [...]

Dobra dziewczyny szybkie pytanie :D. Mówicie, ze dużo czytanie nasze forum, to powiedzcie kogo lubicie najbardziej ?? W przypadku złej odpowiedzi ban na 24H

Hans - wolisz na gołe pośladki czy "klapsa" w policzek, jak mój kolega pamiętnej nocy od swojej dziewczyny

[...] bez specjalnych uprawnień - ale jakby co dam znać Dudiemu i on tu zrobi porządek Ten dział nia ma być o seksie - chyba ze Wam sie podoba, to ma tylko zachecic dziewczyny do wiekszej aktywnosci , pomimo niektorych, niesprzyjajacych samcow na sieci i Waszych niezrozumiałych dla mnie zachamowań - prosze zachowywać kulture osobista [...]

dziewczyny a jaka inteligencje szczegolnie cenicie w facecie?? -humanistyczna -wewnatrzpsychiczna -emocjonalna -duchowa -matematyczna -przestrzenna -kinestatyczna -muzyczna bo zawsze mowicie ze lubicie faceta inteligentnego ale rodzajow inteligencji jest wiele