SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Trening na Mase + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz 1 porcję zaraz po przebudzeniu a drugą po treningu w dni nietreningowe tylko zaraz po przebudzeniu (na czczo)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-04-14 11:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie za częste treningi ?

    Post
    Trening dla początkujących

    plan-dno! nie powinienes marnowac wiecej,jak 3 dni w tygodniu na trening silowy. skup sie na takich formach,aby program angazowal jednorazowo najwiecej struktur miesniowych. przyklady podalem tutaj:http://www.sfd.pl/Plan_do_poprawy;_cykl_na_mas%C4%99;_sta%C5%BC_ok._roku-t849849.html#post3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2012-05-10 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop sennosc

    Post
    Doping

    Jak miałeś krótką przerwę pomiędzy cyklami zawierającymi testosteron, albo poprzedni cykl był długo trwającą bombą, to mogło dojśc do uodpornienia się organizmu na zwiększenie libido po iniekcjach syntetycznym testosteronem. Zmuła przejdzie za kilka dni - też tak czasami mam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2013-04-08 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy samopoczucia, tak jak pisałem, sugeruję skupić się na konkretnych dawkach suplementów dających realne efekty w wyznaczonym kierunku, a nie mixie śladowych ilości składników, z czego połowa jak nie więcej jest zupełnie zbędna. Fajnie może się sprawdzić połączenie ashwagandhy i różeńca górskiego. Różceniec przed treningiem lub rano w dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2020-05-05 10:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja łykam od +/- 3 tygodni 6g TT na noc i coś jest z nim na rzeczy, bo mnie nosi po nim strasznie. Sam nawet przyłapuję się na lekkiej wybuchliwości. Ale biorę też pod uwagę inne czynniki chociażby co raz dłuższe i cieplejsze dni przy których jednak- nie oszukujmy się- człowiek jest bardziej aktywniejszy...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2020-05-08 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący tylek

    Post
    Doping

    Ja walę omkę w udo. Po pierwszym strzale, nazajutrz bolała mnie noga, a dwa dni po strzale tak kulałem, że ledwo chodziłem... Ból potworny. Po drugim strzale intensywnie masowałem miejsce injekcji ok. 15 minut i obeszło się praktycznie bez bólu. Wniosek: trzeba solidnie masować miejsce strzału, a nie pare razy "machnąć" i już...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2004-11-11 23:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt ci nie pomoze bo nie masz uzupełnionego profilu. nic o tobie nie wiemy. nic nie wiemy o srodkach jakimi dysponujesz.a wiec dozobaczenia za 7 dni

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2005-11-05 09:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZieki za odp. poszy SOGi , jeszce jedno pytanie na ile dni starczy mniej wiecej STORM, zrobie z jednej puchy pelny cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-04-26 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starczy na 40 dni przy braniu 2 razy dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-04-26 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta 20mg ed i prop do tego co 3 dni 100mg;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-05-05 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 3 dni w tyg. 15lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapasy.hmm.W jakie dni masz treningi? może od tego zacznijmy? A potem plan zajęć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-12-27 20:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 3 dni w tyg. 15lat

    Post
    Trening dla początkujących

    No to troche lipa bo nie ma kiedy tego treningu siłowego wrzucić masz 5 dni zapasów i dwa regeneracji w sam raz PS w trakcie treningó zapasów nie macie zajęć siłowych??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-12-27 20:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    bieganie wystarczy 2 razy w tygodniu chyba zę chcesz 3 to mozesz 3 razy jeżeli 2 razy ćwiczysz w tygodniu a ja bym radził brzuch robic w dni treningowe a bieganie w nietreningowe ale każdy preferuje co innego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-01-03 14:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kupic kreatyne !! ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no j/w pociagnij cykl jakies 40 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2006-05-13 12:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odblokiem

    Post
    Doping

    to byl cidoteston, bralem go przez 2 miesiace w pierwszym i ostatnim tyg.250mg. a w pozostalych 500mg. robilem jeden strzal tygodniowo,odblok robie z clomidu( na pudelku pisze OVINUM,) 5 DNI PO 100MG I TERAZ JUZ 8 DZIEN PO 50MG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-01-01 23:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odblokiem

    Post
    Doping

    Jedz clomem jeszcze przynajmniej 6 dni. Jesli to twoj 1 cykl to org moze opronie sie odblokowywac , wiem bo sam to przerabialem, na kolejnych bedzie o niebo lepiej. Jesli jednak clomid ci nie pomoze sa 2 opcje moim zdaniem: 1. To czas , org sam wroci do normy ,ale jakis czas bedziesz pol facetem 2. Aplikujesz hcg np 1500 i.u e3d. przez okolo 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-01-02 00:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clostilbegyt-pytanie.

    Post
    Doping

    Cykl no krotki,ale 8 kg przyszlo w tym czasie.Wiecej nie chcialem to i odstawilem. teraz pytanie o odblokowanie,jakie dawki przyjac. cykl wygladal tak: 200mg co 5 dni. ampulek bylo 16:P przeliczcie sobie:D:D:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-04-08 18:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Gazowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napoje gazowane + piwo - Mogę poprowadzić kogoś kto pali. Mój wychowanek (6 kg w 30 dni) pali paczkę dziennie. Stara się rzucić. Nie mógłbym trenować osoby pijącej napoje gazowane. Oto dlaczego. Dwutlenek węgla zawarty w napojach jest tą samą substancją, którą wydalają twoje płuca. Napoje gazowane nie są napojem dla kulturystów. Równie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-07-17 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda Gazowana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napoje gazowane + piwo - Mogę poprowadzić kogoś kto pali. Mój wychowanek (6 kg w 30 dni) pali paczkę dziennie. Stara się rzucić. Nie mógłbym trenować osoby pijącej napoje gazowane. Oto dlaczego. Dwutlenek węgla zawarty w napojach jest tą samą substancją, którą wydalają twoje płuca. Napoje gazowane nie są napojem dla kulturystów. Równie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-07-17 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla 90% moich znajomych i rodziny fakt że jestem na siłowni 5 dni w tygoniu jest conajmniej dziwny ;) Wręcz ***.niętą mnie nazywają

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2011-05-26 13:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)