dni

Witaj. Uczulonym można być na wszystko. Na kurz na słońce i tysiące różnych związków zawartych w pożywieniu. Flex jest produktem wieloskładnikowym i być może masz alergie na któryś ze składników. Jednak póki co nikt nie sygnalizował objawów takie jak Twoje. Odstaw na kilka dni i później wróć do suplementacji. W taki sposób sprawdzisz czy [...]

W DT 5 g przed i 5 g po treningu, w dni nietreningowe 5 g raz dziennie.

Jak po roku treningów robisz taki trening co 2 dni w sensie pon,czw,niedz choć czasem robie co 1 dzień i to jest tak , jedna seria to : 15 brzuszków, 20 skośnych takich brzuszków, 20x nożyce, 20x takie hmm utrzymuje polozenie rownowagi i tak jakby sie sklejam tzn nogi do klaty a klata do nog nie wiem jak to sie zwie, 10x nogi do gory (wypychanie [...]

trenuje 2-3 razy dziennie 6 dni w tygodniu

a jeszcze mam jedno pytanie bo niewiem jak odpowiedziec co bedziesz potrzebowal na odblokowanie i co jak bierze testosteron 100 mg co 2 dni a wino 3 tab dziennie

nitro przed a mono po treningu. w dni wolne tylko 5g mono i będzie git

no zapewne nie twoja firma ale niektóre napewno.. sazczególnie jak 600g creapure kosztuje 78zł btw musze sie z toba ugadac - za 3-4 dni bede mial net to napisze ci emaila ocb

Zobacz ile jest w kapsułce i oblicz ile trzeba łyknąć żeby było 10g. Połowa przed treningiem, połowa po treningu. W dni nietreningowe rano i po południu.

a co tu kombinowac xpand przed treningiem 30 min cm3 po treningu 5 g... w dni nie tren cm3 2 razy dziennie po 5 g

Zależy czy chodzi Ci o trening siłowy czy również cardio, jeśli chodzi o trening siłowy to myślę że 4x w tygodniu to optymalna ilość, oczywiście w pozostałe dni możesz dodać cardio.

[...] kiepsko to odstawię i szybko ze mnie wyparuje. I teraz pytanie takie mam 10ml/100mg w 1ml acetata chcę jechać 100mg eod do tego test enan 500mg ew rozbite na 2 razy w tygodniu. I teraz czy w ostatnich 2 tyg przyjmowania acetate dołączyć trena E żeby utrzymać stężenie i jeżeli tak poproszę o rozpiskę czego ile, czy np. skończę tren A i za 2 dni [...]

Można %-) dzień i dwa dni później też, uprzedzam następne pytanie%-)

Nie ma sensu ćwiczyć bicepsu co 3 dni. Jest sens trenować całe ciało 3 razy w tyg.

Bierz jak ci prościej zakładając że masz 2 inj w tyg I 2 razy bierzesz exe to brał bym z inj jak 3 razy to w stale dni Bez większej różnicy

Nie przespanie jednej nocy to nic takiego ;-) Odrobisz po trochę w kolejne dni ;-)

bo nie wiem jak to brac bo mam mono z uns bialko i gainera z sfd i chce tak brac: 5g przed teningiem z 15 min potem po treningu z 1 godzine i po treningu odrazu po cwiczeniu bialko i gainer. Moze tak byc?. A w dni nietreningowe to rano mono i tyle

wiadomo że po , a w dni nie treningowe obojętnie kiedy.

Możesz w wolne dni od treningu siłowego albo po treningu siłowym 20-30 minut z x3 w tygodniu. Następnym razem używaj wyszukiwarki albo kieruj pojedyncze pytania w odpowiednim dziale.

Prop deca--->hvjowo z nandro leciec na pierwszy cykl. Dobrze jednak, ze nie wziales deki z meta czy winem, bez tescia. Sprzedaj ome i polec enana 10 tygodni w dawce 500mg ew (250mg poniedzialek-250mg czwartek)- 20 strzalow bedzie ci potrzebne, czyli dokup drugie 10 i mecie 30mg dziennie przez 6 tygodni (120 tabsow ci pojdzie). Dokup hcg [...]

Zależy ile tego soku, szklanka raz na parę dni krzywdy Ci nie zrobi, oczywiście mowa o soku niesłodzonym