dni

od kilku dni testuję herbate na mamie, która woli pić niż ćwiczyć (na steperze wytrzymuje 5 minut) od dawna piję puerh i jedyne co moge napisac to to że nie tyję a jem codziennie makaron na obiad i rzadko ćwiczę więc może cośtam działa maga

Tak to jest jak się kupuje od przez neta z dupy źródła . Jeżeli do 3 dni nie wyjaśni sprawy to daj znać , dostanie bana .

Tak to jest jak się kupuje od przez neta z dupy źródła . Jeżeli do 3 dni nie wyjaśni sprawy to daj znać , dostanie bana . On juz tak sciemnia od 23 pazdziernika ze odda kase i ch** wiadomo ze nie odda

Jak już masz to wrzuć parę dni będzie działać to napewno poczujesz i daj znać co tam siedzi

[...] /SFD/2021/3/4/a212032d064d41b08235e03729d295c1.jpg /SFD/2021/3/4/d07c8c4b6bee4043b079aff357e90ad4.jpg Jak już masz to wrzuć parę dni będzie działać to napewno poczujesz i daj znać co tam siedzi Po kształcie i kolorze wyglądają jak piguły z extazy %-).Plus pył na spodzie tuby Ale to w końcu amerykańska [...]

Panowie A ten tiromel, kolega z ostatnich stron ma inny,czy ten jest fejk? /SFD/2021/2/27/3475892977f84880b6eb4e1264065951.jpg kilka dni temu pytałem o ten tiromel wynik z dziś 25mcg 3 godziny przed badaniem, śmiga lux. /SFD/2021/2/27/d118cdb674d44480b080be9c5296c020.jpg /SFD/2021/3/8/7fa16f84ab814130a700e17ec15e5ba7.jpg

Panowie A ten tiromel, kolega z ostatnich stron ma inny,czy ten jest fejk? /SFD/2021/2/27/3475892977f84880b6eb4e1264065951.jpg kilka dni temu pytałem o ten tiromel wynik z dziś 25mcg 3 godziny przed badaniem, śmiga lux. /SFD/2021/2/27/d118cdb674d44480b080be9c5296c020.jpg /SFD/2021/3/8/9d2891da12bd4d139bc70b4b87cea5d5.jpg

Zakwasy trzymające do 4 dni ewidentnie świadczą o jakiś brakach w diecie lub przesadzonym nieodpowiednim treningu.

Bananana! Ale tylko po nogach tak mam. Inne partie nie.Ale wczoraj jadłam już ten potas i obudziłam się dziś z lekkimi nogami zakwasy minęły czyli trwały 3 dni . Może ten potas mi pomógł? Włączę go w suplementy na dłuższy czas i zobaczę! Zmieniony przez - syrenka nori w dniu 2017-03-26 10:14:54

Biorę ten potas i jest poprawa. Znów poćwiczyłam nogi i zakwasy trwały tylko 3 dni pomimo, że biegałam z tymi zakwasami. Więc uznaję, że działa!

[...] tak dużej nadwadze, redukcja wagi z jednoczesną poprawą jakości ciała jest niezwykle ważna. Dlatego zachęcam Cię do co najmniej trzech treningów siłowych, a pozostałe trzy dni biegaj. Po trzecie, pomyśl o spalaczu, który doda Ci energii, zmobilizuje Cię do dodatkowej aktywności oraz znacząco przyspieszy efekty. Jeśli nie wiesz jaki spalacz [...]

[...] przepukliny metoda lichtensteina wsztywa sie siatke, bez napieciowa najlepsza .... w poznaniu uważają że wszycie siatki umłodej zdrowej prawidłowej osoby to czysta zbrodnia ! siatki wcale nie są najlepsze !! oczywiście - jak bedzie wszystko ok to 3 dni i sie o operacji nie pamieta , szybciej sie goi , krócej i mniej boli , niby mniej [...]

ale nie wystarczy policzyc ze kilo tluszczy ma ~8000kcla wiec skoro chche go zrzucic w 10 dni to jem o ~800 kcla dziennie mniej nie tedy droga Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

ale najlepszą obcą jest zróżnicowanie od razu tak? weźmy taki przykład, w dni treningowe moje zapotrzebowanie wyszło ok 3900 kcal, w inne 2900.

[...] suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. [...]

[...] siłownia 6. DIETA: Drób,ryby,owoce, warzywa, kasze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 lat temu przez 1,5 roku HCG 8. TRENING: 2 dni treningu/dzień przerwy trening podobny do crossfitu ale z dłuższymi przerwami na odpoczynek 9. CEL CYKLU: nie ma cyklu, umiarkowany trening dla zdrowia 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] (odwołuję się do: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70412) niz za mało. Zauważyłem, że mam dosyć spore wachania wagi. Można zauważyć ogólną tędencję w dół ale jednego dnia ważę 88kg a dwa dni później 92kg. Czy to normalne? Czy wogóle warto trenować jeśli nie przestrzega się restrykcyjnie diety? Dodam, że nie chodzi mi o natychmiastowe [...]

fantasy: Dzięki. Szefowa mnie lubi i mówi, że znam dobrze angielski także praca jest pewna, ale wiadomo zawsze może coś się wydarzyć... aktualnie przepracowałem 3 dni a to już nie jest jeden...

[...] morze. mieszkam niedaleko kurortów nadmorskich i jest masa pracy na wakacje z zapewnionym mieszkaniem oraz wyżywieniem. w Rowach np. idzie spokojnie wyciągnąć 2000 zł za 21 dni pracy w miesiącu. jak się dobrze trafi, poważnie można dużo zarobić. wyspy odpadają jak ktoś tam wyżej napisał. a na budowie to chyba w każdym mieście można znaleźć ! [...]

Dokladnie tez na socjalu sowje przejechalem teraz jak studiuje to nie nalezy mi sie mieszkaniowy zasilek wiec pracuje i co mi po tym? Jak szukalem leniwej pracy to za caly tydzien dostaje tyle co wczesniej zarabialem w 2 dni, a praca po pol roku rpzestala byc mila i leniwa, i w kolko dzialaja mi na nerwy (no nie az tak w kolko ale dzialaja juz dwa [...]