dni

witam ponownie :) ja już jutro idę do szpitala na rekonstrukcję ACL. mam nadzieję, że nie będzie żadnych problemów :P ile trwa średnio pobyt? 3 dni? czy 3 doby/noce?

Mam pytanie do Was.. Na rozpoznanie jestem 4 tyg i 2 dni po rekonstrukcji ACL'a. Bylem dzisiaj na kontroli u ortopedy lecz nie u tego ktory mnie operowal tylko do tego do ktorego mialem blizej (dluga historia). Niepokoil mnie wysiek i niegojaca sie rana od pobierania przeszczepu. Ortopeda wzial moj wypis ze szpitala, przeczytal, popatrzal na [...]

Nie ma sie co bac, mi w 5 dni zeszło tyle sincow i opuchliizny z nogi ze szok ;) czasem strach ma duze oczy i nie potrzebnie sie martwimy, ja juz noge do ok 70 stopni moge zgiac, postepy kolosalne wg mnie ale to zasluga ciekich cwiczen. pozdro

Ale co z tym krwawieniem i bólem??!! 13 dni po zabiegu to trochę sporo jak na mój gust! Tym bardziej, że rechabilitant w szpitalu powiedział, że zabieg, który miałem to bzdet w porównaniu z innymi. A tak poza tym dzięki za szybką odp. pozdrawiam

[...] nie mały bo 30 zł za dobę). Ja na swojej ćwiczę prawie cały dzień i opuchlizna pięknie zeszła :) Na siniaki - okłady z lodu :) A tak w ogóle to się cieszyłam, bo wszystko było ok, a tu od trzech dni tak mnie boli łydka że zwariować można - lekarz stwierdził, że siniaki i krwiak schodzą i powinno niedługo przejść. Mam nadzieję że tak będzie

a mi udało się właśnie dobić do 80 stopni i całkowity przeprost (11 dni po zabiegu)

[...] lakotka, podobno klasyk. Kontuzji nabawilem sie tydzien temu. Od tego czasu kustykam sobie o jednej kuli i czekam na operacje 5 tyg. Oczywiscie lod i masci. ale.. Od kilku dni mam wyraznie spuchniety miesien czworoglowy albo jego sciegna lub cokolwiek tuz nad kolanem, czasami mam wrazenie ze to jest cos podobnego do skurczu. W kazdym razie, [...]

a powiedzcie mi jak ma się przeziębienie do wykonania operacji? właśnie jestem przeziębiony a w planach mam 4 dni nad morzem i w poniedziałek od razu do szpitala. pozdro

Jasne wiem ze najgorsze sa nerwowe ruchy. Rehabilitacje juz odwolalem, ale zastanawia mnie to ze w mojej karcie nie ma zadnych informacji ze mialbym byc przewidziany do operacji. No i troche lipa bo w pracy tez mialem juz wszystko ustawione. a tak nawiasem to na rehabilitacje juz mialem isc w piatek, czyli 3 dni po zabiegu-a nie 2 tygodnie,

no można powiedzieć że takiego zdrętwienia a długo to trzyma bo ja jestem 15 dni po zabiegu, dzis ściągnęli resztę szwów i opatrunków a nadal "noga jakby nie moja przy dotyku"

3,5 tygodnia. Gdyby nie inne uszkodzenia byłoby prędzej. Znam gościa, który twierdzi, że po dwóch tygodniach. Jest to możliwe. Ale nogę między hamulcem i gazem przekładałem sobie ręką przez 2-3 dni. Jakby ktoś wtargnął na jezdnię miałbym kłopoty. Lewa noga lub automatyczna skrzynia - znacznie mniejszy problem. Jak sobie wyobrażasz pracę po 3 [...]

Bruce Twójh wujek miał uszkodzone ACL 20 lat temu, to wtedy artroskopia u nas w kraju raczkowała (jeżeli wogóle twój wujek wiarygodnie potwoierdził uszkodzenie). Ja osobiście miałem pierwsze artroskopowe usunięcie fragmentu łąkotki w 1992 roku (jako jeszcze młody chłopak). W 1996 skręciłem drugie kolano (uszkodziłem także łąkotke i zerwałem ACL) [...]

Witam niecały miesiąc temu dzień po treningu nie mogłem wyprostować lewej nogi w kolanie i tak przez dwa być może 3 dni (trening skończyłem normalnie , żadnego urazu w jego czasie nie odniosłem). Ostatnio byłem u chirurga i po zrobieniu zdjęcia RTG i , że tak powiem obmacaniu kolana i zginaniu stwierdził , że naderwałem lub nadwyrężyłem ścięgno [...]

[...] czy nie miałem skręconego kolana . A czy przy uszkodzeniu łąkotki lub więzadeł występuje opuchlizna ? Bo w moim przypadku miałem tylko problem z wyprostowaniem kolana przez pierwsze kilka dni , potem lekko bolało jak źle stanąłem a teraz zdarza mi się truchtać przez kilka metrów . Jedyne co teraz mam to strzykanie w kolanie jak się zastoi .

jestem 3 dni po rekonstrukcji. mam troche cala noge spuchnieta, nie tylko kolano. i zauwazylem ze mnie boli udo przy nacisnieciu ale od 'tylnej' strony. tez tak mieliscie?

ja jutro będę 7 dni po rekonstrukcji :) boli trochę podczas wstawania, kiedy krew napływa no i tylny mięsień(?) uda. jutro kontrola, nie wiem czy już zdjęcie szwów i jakieś nowe ćwiczenia. od środy już rehabilitacja :) w ortezie teoretycznie nic się nie może stać z przeszczepem? pozdr

Hej :) Już niedługo mam rezonans i właśnie z tym wiąże się moje pytanie :) Czy na wyniki trzeba czekać ileś tam dni czy dają od razu na miejscu?? Pozdr. :*

[...] kolana leżąc na brzuchu z pomocą zdrowej nogi, wciskanie piłki znajdującej się pod kolanem, ruchy stopy na "jeżyku" przy lekko zgiętym kolanie oraz parę takich lekkich jakby przysiadów z ciężarem na zdrowej nodze. jak myślicie ok wszystko? nie za mocno, nie za słabo? narazie mam pozwolenie na zgięcie do 30 st. jestem 8 dni po reko

Jeżeli biegasz po równym terenie i kontrolujesz krok to nie powinno się nic stać. Ja jeszcze do dwóch dni przed rekonstrukcja biegałem po 4 km dzienie. Ogólnie do spokojnego biegania zerwany ACL mi nie przeszkadzał (napewno mięśnie były odpowiednio wytrenowane) Gorzej było przy ruchach rotacyjnych w tedy czułem że kolano lata . Gdyby nie gra w [...]

[...] czasowo je zastępować (patrz uprawianie sportu). Oczywiście wzmocnienie mięśni pozwala na spokojne funkcjonowanie bez ACL ale tylko przy obciążaniu w granicach obciążeń dnia codziennego. Przy uprawianiu sportu dochodzi do mikroprzesunięć struktur kolanowych poza fizjologicze położenia. Początkowo nie daje to żadnych dolegliwości (szczególnie [...]