SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Bieg na 1000 m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego nie zrrobi... Wiadomo ze najlepiej zapisac sie do klubu, bo tam jest trener. Z tym ze ja zaznaczam, ze wlasnie trenenr lekkiej mi rozpisywal ten trening z tym ze na 3 dni w tygodniu. Napisz ile masz czasu w tygodniu to zapytam sie go bo sam po maturze bede biegal czesciej wiec przy okazji ci wrzuce. Tylko przypomnij sie za jakis tyddzien [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2004-05-17 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odblokowanie?

    Post
    Doping

    Dni: .Clomid / Nolvadex 1 300mg / 20mg 2-11 100mg / 20mg 12-21 50mg / 20mg

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2004-12-05 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odblokowanie?

    Post
    Doping

    Starczy, sam się będę teraz odblokowywał samą Nolvą. Cykl lajtowy, sam prop 100mg/e2d przez ~9tyg. Dni: 1-5 40mg/ed 6-20 20mg/ed; Do Twojego cyklu wpasuje się jak ulał taki odblok

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2004-12-05 19:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna sprawa!! Tradycji stanie się zadość Swoją drogą wreszcie pojawia się coś nowego. Koniec roku będzie emocjonujący, 29 grudnia świetna gala UFC a 2 dni później Return To Castle Fedorstein Zmieniony przez - Blastboy w dniu 2007-11-22 19:54:19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2007-11-22 19:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam exe mam armidex nie bd za duza dawka jeśli chodzi o armidex jak dam 1tab ed przez 3 dni? Zeby do 0 nie zjechać estro. Kalori ok 2500-3000

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2020-03-06 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy npp moze zablokować apetyt? Od 3 dni jest tragedia dosłownie nie moge patrzeć na jedzenie bomba sie fajnje wkrecila a ja ledwo wrzucam 1500kcl.. Chcialem zbadać prolke bo moze wywalona po npp ale mam zamkniete labo przez wirusa :/ nie wiem czy jest sens wrzucac na pale cabaser.. Na codzien pije siemię probiotyki ostropest ale nic nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2020-03-16 06:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się dostać do Nowego Warpna?!

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] na końcowym 107 i zobaczysz taki budynek na drugiej stronie C.H Kinga czyli centrum handlowe,znajduje się tam plus;)i obok jest przystanek I tam są rozkłady..a czy kursują w te dni co chcesz to nie wiem jak będe przechodził gdzies tam to moze zerkne...ale to może bo promieniowanie z zakładów duże i jest zakaz nadmiernego wychodzenia na Police...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2006-12-27 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się dostać do Nowego Warpna?!

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    No to już prawie wszystko wiem :). Wydaje mi się, że busy powinny działać w te dni. Nie będę naciskał ;), ale gdybyś jednak tamtędy przechodził, to byłbym rad ;). Dzięki i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2006-12-27 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwic sie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tylko w dni treningowe

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-05-06 19:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli jest to "zakwas" to przejdzie Ci to po jakimś czasie. Ja sam przestawiłem się z siłowni na boks i miałem przez pewien czas to samo. Cała góra ciała umierała na kilka dni po, szczególnie naramienne. Jednak jeżeli czujesz, że to stawy to nie masz na co czekać tylko udaj się do dobrego fizjoterapeuty. (Nie lekarza sportowego z funduszu!) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2014-12-20 14:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuuf - Twoje pytanie było bardzo "głupie" spytałeś się czy możesz łączyć gainer z massacrą w 1 dni. Z czego wynika że nie masz zbyt dużej wiedzy na ten temat, ponieważ gainer jest uzupełnieniem diety i nijak się ma do massacra-y. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-04-12 12:10:40

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-04-12 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za odpowiedź ale nie wiem czy nie trenuje za mocno klatki właśnie (co 4 dni), musze pokombinować.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2015-03-19 19:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] serie) *8-10x 16kg *6-8x 18kg *3-4x 20kg -ściaganie linek od góry w bramie (3 serie) *14x 25kg *10-12x 25kg *6-8x 30kg oczywiście ciężary hantli i w bramie podane na jedną stronę. czas na regeneracje 3-4 dni. generalnie siła idzie, najwolniej ze wszystkich partii ale idzie, gorzej z samą masą. Zmieniony przez - First21 w dniu 2015-03-20 17:40:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2015-03-20 17:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caba jak masz 1 mg to połowa i za ok 10 dni 2 połowa Jak masz 2 mg to 1/4 jak wyżej Tamoxa lec jak lecisz po 20 mg pozniej pasowało by ogarnąć exe bo po odstawieniu tamoxa moze byc duże odbicie Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-03-31 16:05:48

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2022-03-31 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończysz propa wchodzisz na enana. Deki 75 mg co 4 dni to nie poczujesz.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2022-05-15 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jestem alerikiem, tym sie akurat nie przejmuję Cabaser bralem cwiartka co 7dni teraz bede bral cwiartke co 14 dni

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2022-06-09 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sprawdzała się zwykła maść ochronna taka z wit A i E ok 2 zł_panthenol widać działanie na skórze ale czerwone nie do końca znika , oxycort działa ale jak stosuje go np. 2 dni pod rząd to na 3 skuteczność słaba, narazie antybiotyk najlepszy ( 1 drops dziennie), szaman powiedział że poprawa może się utrzymywać 2 tygodnie lub 2-3 miesiące. do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2007-01-15 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem o masteronie na poprawę libido, dlatego też kilka dni temu pytałem się tu na forum o pewniejsze firmy, ale oczywiście nie dostałem odpowiedzi bo to nie ten konkretny dział, a ten na który zostałem przekierowany jest dla mnie niedostępny(nie spełniam warunków) i koło się zamyka. Zbije te hormony choć wątpię żeby to coś dało. Zastanawia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2021-05-19 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acha te 3 dni wykonuję w kółko bez dnia przerwy, no chyba że jadę do domu na weekend to piątek i sobotę tylko rower czy jakies aeroby na gazelle freestyle, bez ćwiczeń siłowych bo sprzętu nie mam ale jeżdżę raz na 2 tygodnie więc z regułu te 6 lub 7 treningów jest w tygodniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-04-15 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby przed czy po treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    rano nie rób, mięsnie mozna popalic. najlepiej by było jakbys aero robił w dni nietreningowe.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-07-15 10:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)