dni

znaczy ze tren jest zanieczyszczony ja na probe wbijalem nieprzefiltrowany towar to tez kilka dni chodzilem wlasnie kulawy %) ew jestes uczulony na cos co jest w srodku

Witam, lece cykl cypio deca prop tren ace wszystko z alpha pharmy, wszystkie srodki oryginalne, towar kopie dobrze ale odkad dodalem trena to kulawy chodze i uda bola po 3-4 dni. Nie jest to wina tego ze zle robie shoty bo ponad rok wale po nogach i bylo dobrze no i z ciekawosci przybilem w dupe i po 2 dniach boli gorzej niz jak po nogach bilem... [...]

Witam, lece cykl cypio deca prop tren ace wszystko z alpha pharmy, wszystkie srodki oryginalne, towar kopie dobrze ale odkad dodalem trena to kulawy chodze i uda bola po 3-4 dni. Nie jest to wina tego ze zle robie shoty bo ponad rok wale po nogach i bylo dobrze no i z ciekawosci przybilem w dupe i po 2 dniach boli gorzej niz jak po nogach bilem... [...]

Jescze jedno!Czy np jak zakupie l glutamine lub bcaa musze to przyjmowac w dni nie treningowe??Bo wedlug mnie najwazniejsza porcja to przes aerobami oraz przed snem.

no nie za bardzo właśnie no amino teraz brałem - biorę zostało mi jeszcze na 3 dni A też białko chciałem z tego powodu że redukuje i ponoć przy redukcji też pomaga co nie co .. - czy lepiej wydać pieniadze na "jedzenie" typu twarogi ,serki wiejskie ,tunczyka? Niz to białko ? Zmieniony przez - 69ya w dniu 2011-02-05 18:33:13

AAKG tylko raz dziennie w dni treningowe przed ćwiczeniami?

Wszystko prawda. Ja zakładałem pare dni temu temat o wynikach badań. Miałem dobry cholesterol poniżej normy, już se wkręciłem że coś mi jest. Na dodatek mocny stres w pracy w tym tyg. i już mnie w klacie ciśnie, drętwieją dłonie podczas snu itp. Nie przejmuje się tym bardzo, wiem, że to nie serce, bo byłem z identycznymi objawami już kiedyś u [...]

a kupiles juz clomid jesli nie to proponuje nolve w sposob nastepujacy: 1-10 40 mg ED 11-20 20 mg ED czyli caly odblok bedzie trwal 20 dni

[...] F1 na przyszły sezon. Jeżeli Senna faktycznie podpisze taki kontrakt, zadebiutuje tym samym w Formule 1. Wszystko idzie dobrze, szybkość negocjacji wzrosła kilka tygodni temu. Oczekuję z niecierpliwością na dobre wiadomości w ciągu najbliższych kilku dni. Wszystko wygląda bardzo obiecująco – zakończył Senna. Senna jest łączony [...]

Adrian Sutil już wkrótce podejmie decyzję, w jakim zespole będzie jeździł w roku 2010. Menedżer niemieckiego kierowcy Manfred Zimmermann poinformował, że decyzja zapadnie w przeciągu najbliższych pięciu do dziesięciu dni. Force India ma możliwość skorzystania z opcji przedłużenia kontraktu z Sutilem na kolejny rok, ale klauzulę tę musi też [...]

mam exe i cabaser jak je jesc do tego cyklu ? od ktorego tygodnia, co ile dni i jakie dawki? jestem poddatny na gino, nolve dorzucic? ile i od ktorego tyg. cyklu?

[...] stack potreningowy by sie najlepiej oplacalo kupic? Na Animala sie juz zdecydowalem ale patrzac jest on tylko przedtreningowy z mala zawartoscia kreatyny (3000mg). Myslalem zeby dorzucic animala w dni treningowe przed treningiem na pompe a stacka brac regularnie, dwa razy na dzien codziennie. Zmieniony przez - zygzag w dniu 2007-07-06 17:44:05

jak brac KO w dni nie treningowe?

przeciez te 10 minut na scenie,to tylko ukoronowanie calego dlugiego okresu przygotowac. najwazniejszy jest trening i wszystko to co sie robi przez 365 dni-to jest prawdziwe zycie minus te 10 minut na pozowanie... sens jest w filozofii kulturysty opierajacej sie na treningu i w odpowiednim stylu zycia a nie w kilkunastominutowytch [...]

Ok, niedługo wrzucę tutaj jakiś plan. A co ze zmniejszeniem ilości treningów siłowych do 2 dni (trening Tk zostaje)? Bardzo odbije się to na mięśniach? Lepiej by było mieć tak jak wcześniej 3x trening siłowy i 2x trening TK?

[...] je poukładane. Jeśli faktycznie chcesz zrobić plecy na przemian z klatką piersiową to połącz je w super serie co pozwoli Ci nieco czasu zaoszczędzić. Jak już ma plan na 4 dni treningowe rozpisany to żal nie trenować w nim brzucha i łydek. Więc warto by było dołożyć te ćwiczenia do swojego treningu. Poza tym spokojnie możesz lecieć takim planem [...]

Ursuss23 jakbyś widział że ktoś jest zielony i masz na niego wyj... też byś mu tak polecił fajnego masz tego dilla pewnie musi już odliczać dni do swojego zejścia jak takie cykle rozpisuje innym to ja nie chce wiedzieć co on w życiu już ZAPLIKOWAŁ ;-d

Może być tak jak jest chociaż w dni beztreningowe starczyła by jedna dawka kreatyny.

Dokladnie jak chlopaki wyzej:) - w dni nie treningowe starczy jedna dawka kreatyny (5g) - dokup carbo :)

ja bym zostawil w dni treningowe i nietreningowe tylko jedną dawke, reszte ladnie inni Ci poprawili