dni

to ladnie ze pijesz i walisz koks po to aby agreche miec? ('') a co do omy to mozecie wiezyc lub nie ale w styczniu rowne 30 strzalow zakupilem i bilem 2 ml omki co 2 dni i przyszlo tylko 0,5cm a agrechy zero nawet odczucia testy w organizmie tylko spiacy bylem co dziennie i zmeczony tak jakos tyrajaco ta omka dzialala,wiec radze wam nie [...]

Kross jest dla osoby o sylwetce kolarza ;] jako, ze miałem kilka części z tego roweru (może u zywałem ich inaczej niż powinienem) ale korba wytrzymała 3 dni Oba rowery do lekkiej jazdy po szosie/ubitej ziemi się nadają, ale każde wyboje albo trudniejsze zjazdy i coś mi się wydaje, że po rowerze

[...] -klatka:ok. 105 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 2 lata 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): utrzymuję się na równi 13. STAN [...]

Full Body Workout: - Przerwa między seriami/ ćwiczeniami wynosi 90 sekund - Ćwiczenia odbywają się w poniedziałki, środy, piątki - Pierwszy tydzień, w dane dni, ćwiczy się "I tydzień", drugi tydzień "II tydzień", trzeci tydzień "III tydzień", czwarty tydzień "I tydzień" (wiadomo o co chodzi) - Po każdej serii danego ćwiczenia zwiększa się [...]

Sypiam 8 godzin dziennie (+ parę minut może). Czy to wystarczy ? Co do systematyki. Ćwiczyć zamierzam poniedziałki/ środy/ piątki. Reszta dni to takie aerobiki brzuch i rekreacja :) Sorki, za podwójny wpis, lecz dałem enter, a chciałem niżej zjechać. Nawet nie zauważyłem. Zmieniony przez - ZandalorX w dniu 2012-07-17 10:22:20

Wysyłam przykładowe dwa dni. /SFD/2018/3/15/0d6e4f5fe4bf40318a770df0684b480e.jpg /SFD/2018/3/15/11aff35d8c6a4a8c8ef520ebaa3daf35.jpg

[...] prawdopodobnie recepty na jakiś krem przeciwzapalny, a może coś innego. Lekarz specjalista - dermatolog będzie już wiedział co należy zrobić w takiej sytuacji. Bez wątpienia aż taka reakcja na skórze nie jest normalna w przypadku stosowania depilacji. Jakieś pojedyncze zmiany skórne, przez kilka dni jak najbardziej, ale nie w ten sposób.

Jak źle wykonana jest injekcja to i 5 dni możę boleć. Nigdy niemów nigdy!

No wlasnie obawaim sie czy to nie jakis olej rzepakowy, ale na podrobke, ale wyglada jak orginal. Zastrzyk chyba dobrze wykonany, igla 0,6. Po WInstrolu to mnie dupa bolala, tylko ,ze po winie to boli z pare dni i tak mocno jak h... A po Dece mnoe boli tylko jak dotykam. POZDRAWIAM!

Mowia ze przez pierwsze 5 dni po 20g/dz mono. Co o tym sadzisz ?

Dziekuje wam za pomoc. Odezwe sie jak wyszlo za kilka dni :)

Tu są wyniki badań przed braniem clomidu, zacząłem podjadać już 3 słoik za pare dni skoczę zrobić badania. /SFD/2022/1/11/c984bf44e96f45758431786550276fcc.jpg

Na moje to nebido jeszcze krąży we krwi. Ciężko Ci będzie wyczuć moment gdy wyjdzie całkiem. Okres półtrwania 90 dni a wbiles 1g testa...

Ja mysle, że to jest ruch prawej komory lewego przedsionka dolnej czesci środka podudzia Nie martw sie nic Ci nie bedzie mój wujek tak mial za 2 dni umarł

Robiąc tylko pompki, możesz bardzo szybko doprowadzić do skrzywień kręgosłupa i różnego rodzaju przykurczów. Ćwiczenie jednej partii mięśniowej przyniesie Ci więcej złego, niż dobrego. Co do pompek. Zrób jeden pożądny trening, co 2 dni, 3 razy w tygodniu. Do poczytania: http://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

mój kolega ma tyle lat co ja cwiczy ze mna... tylko on w wieku 14 lat wzia Testona... wazy ok 75 kg. ma wBamie 41 .... NIe chce wygladac jak swinia tylko na masie troszke nabrac... Ja ide do kibelka raz na 3 dni albo 2

biorac pod uwage fakt ze na cykl kreatyny potrzebne jest 250-300 gram to rzeczywiscie ta kretka zawarta w masowce duzo Ci da.masowke bierzesz 2-3 dni na dzien .zauwaz ze te 5-6 gram nie wezmiesz jednorazowo tylko rozlozone na kilka porcji...komentarz pozostawiam innym...(no i do tego w masowce nie ma transportera,no ale przeciez transporter trzeba [...]

ćwicz po kolei, najpierw zrób klate potem przejdz do trica itp plan na 2 dni w tygodniu: 1.klatka, barki(przód,bok), triceps, łydki 2.uda, grzbiet, tył barków, bicepsy

[...] w sieciach fastfood obżerania się przed snem, a przedewszystkim bardzo poważnego złamania prawego podudzia (wieloodłamowe złamanie kości piszczelowej i strzałkowej, 46 dni na ortopedii 2 operacje) z tego powodu tak duże dysproporcje miedzy lewą noga a prawą. w chwili obecnej od 2 miesięcy chodzę na siłownie ze złamaną nogą :) mięśnie [...]

Przepraszam, zapomnialem :) Płeć: M Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: polepszenie sylwetki Staż: ok 1 roku Uprawiane inne sporty: 1x tyg halówka 1,5godziny + bieganie w inne dni Dostęp do sprzętu: ławka, gryf, hantle, drążek, 150kg obciązenia Dieta: staram sie Przeciwskazania medyczne: brak Suplementy: brak