dni

Myślę, że warto spróbować w razie gdyby coś było nie tak można odstąpić od umowy bezkosztowo do 14 dni. Po zakupie planu wszelkie uwagi najlepiej przekazywać do trenera lub dietetyka.

tez sie nad tym zastanawialem. rece by wysiadly raz dwa. ale jak juz ktos to napisal to moze cos w tym jest i dziala. ale teraz potwierdziles moje obawy. czyli musialbym zagospodarowac sobie 2 dni na kompleksy.

Kompleks sztangowy po treningu = praktycznie nie możliwe , przecież to interwał siłowy to narzędzie / metoda która się trzeba posługiwać z głową . Odpowiednio skomponowany cały rozkład aktywności i jej rodzaju w ciągu tygodnia - OK . "czyli musialbym zagospodarowac sobie 2 dni na kompleksy. " to zależy od wielu innych czynników ( diety , odnowy , [...]

kup 24 przez pierwsze 3-5 dni po 2 tabletki pozniej po 1 Zmieniony przez - victim w dniu 2009-06-22 17:38:47

kurde jem bardzo duzo bialka...duzo wody pije.ogolnie mam na poczatku pol kilo wiecej wazylem a teraz w ciagu tych 3 dni mi spadlo 5 kg...

ja nie wierze ze w ciagu 3 dni schudles 5kg..moze wage masz zyebana..no chyba ze jest jeszcze cos o czym nie powiedziales...

W ogole to mozna zleciec z wagi w 3 dni 5 kilo ????Troche mi sie w to nie chce wierzyc ale nie wiem exspertem nie jestem .

dwie ampułki co pięć dni domięśniowo Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2004-12-09 22:23:51

Zrób większy odstę jeśli już musi być taki ukłąd dni.,

jesli chodzi o cykl to wiem ze byl za krotki ale niestety w srodku cylku złamałem noge wiec postanowiłem odczekac 14 dni i sie odblokowac

Ten schemat jest prostszy do zapamiętania bo są stałe dni inj, efekt ten sam od lat praktykuje.

Ten schemat jest prostszy do zapamiętania bo są stałe dni inj, efekt ten sam od lat praktykuje. Ok to narazie pojadę 100mg propa I 75 npp bo mam ostatnie 9 amp propa po 1ml. A potem według Twoich wskazówek. Dzięki wielkie za pomoc!!

Ten schemat jest prostszy do zapamiętania bo są stałe dni inj, efekt ten sam od lat praktykuje. Dokladnie tez sobie upraszczam wszystko w taki sposob

3 dni po 100 mg, reszta po 50 mg bez hcg będzie ciężko

http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-szpagat-w-30-dni.html

Sporzywaj więcej kalorii, siłownię możesz robić w dni bez WF BTW: czy wasze WF są tak wyczerpujące?

Co sadzicie o tej: Dieta płynna – nie stosujemy jej dłużej niż 2 – 3 dni Po przebudzeniu: pijemy 1 szklankę wody wzbogaconej sokiem z ½ cytryny. Śniadanie i kolacja: 1,5 szklanki mleka krowiego 1,5% lub sojowego zmiksujmy z 1 szklanką truskawek, malin lub ½ szklanki pokrojonego ananasa. Dodajmy 1 łyżeczkę miodu lub brązowego cukru. Obiad i [...]

j. w. Równanie jest proste chłopie odpowiednia podaż składników odżywczych + odpowiednie obciążenie mechaniczne= przyrost masy mięśniowej ciała. Tak jak napisał ci Apokalipsa jeśli nie rośniesz, wyniki siłowe nie rosną, wytrzymałościowe nie rosną, nie ma jakiejkolwiek znacznej poprawy i efektów treningu= to znaczy, że albo dieta albo trening są [...]

Przy odpowiedniej suplementacji przy doborowym żywieniu , i dostarczaniu odpowiedniej ilość dobrej jakości snu , plus ewentualnie jakieś zabiegi odnowy na twoim poziomie możesz max przeprowadzić 5 dni treningowe . 3 x SW plus 2x trening siłowy - gdzie zdobywanie masy będzie bardzo trudne i mozolne . Plus jeśli chcesz pracować na rozwiązaniach [...]

[...] STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE - zrzut kilku dni z dziennika żywieniowego na www.potreningu.pl? CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ WAGĘ/TYJESZ? ****SPRZĘT********************************************** [...]