dni

[...] Mass niemiecki 7kg i zacznę go brać po MEGABOLU do końca wiaderka. Zaraz po cyklu Dąbka włączę kreatynę HI-TEC 8 kaps/dzień +glukozę. Cykl Dąbka + cykl kreatyny to ok 70 dni- wychodzi 120g gainera dziennie. Tylko czy gainera jeść 120g zaraz po treningu czy w 2 porcjach po 60g? Jeszcze mam pytania odnośnie cyklu Dąbka. Czy Biostyminę mogę [...]

[...] bialego 200g,kilka bialek z jajek,banany,maslanki 500ml itd te produkty bede staral sie miec w codziennej diecie,oczywiscie nie bede jadl codziennie tego samego,tak co 3 dni bede zastepowal to czyms innym,oczywiscie nie samym bialkiem bede sie zywil bede takze jadl platki owsiane,ryz,chlebek,ziemniaczki itp.Bede sie staral jesc jak najmniej [...]

DOSTEPNE MARKI : 1 DAX,2 MIZUNO,3 HAYASHI,4 wszystkie inne po wstepnym uzgodnieniu MODELE- Dax- Moskito, Tori Gold,Europa - Moskito przedstawiac nie trzeba ,faworytem na Polske jest Tori gold -relacja jakosc -cena bardzo dobra-super oddzwiek od tych ktorzy juz uzywaja-- do opisu posluze sie ralaca posiadacza: Wczoraj, dzięki Speedy62, dotarły do [...]

wlasnie kupilem tego scorcha na allegro. Biore kilka dni, mam mala uwage co do tego konkretnego z allegro, bo wiem opakowanie niby zaplombowane ale mozna bylo je otworzyc wysypac zawartosc wsypac nie wiem np cos przeterminwoanego lub innego zakrecic spowrotem i by sie czlowiek nie pokapowal ze bylo otwierane. Papier na sloiczku mozna zdejmowac i [...]

STIZMA - nie ma i nie będzie narazie. Redline - już niedługo CO co Scorcha - poczekał bym do nowej formuły, a co do sprzedawcy - masz 10 dni na zwrot jak w każdym sklepie zapytaj o fakture, wiec bedziesz miał jakies tam potwierdzenie.

no z 3 dni by sie zdalo.. albo czestsze takie wyprawy zebys sie przyzwyczaił.. W sumie wystarczyłoby nie zabladzic i byloby ok.. no ale w sumie zlezy tez w jakim czasie zrobiles te 72 kilosy. pozdro

O ile dobrze wiem to: -ED (każdego dnia) -E3D (Co trzy dni) Widzę że niektórzy mnie uprzedzili :P Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-02-13 16:53:29

1-10 deka 275mg / week 1-11 enan 150-200mg e3d 6-7 2 x hcg 2500ui e3d 11-12 4 x hcg 2500ui Odblok 10-12 dni po ostatniej dawce ena 1-1 dzien - clomid 300mg 2-3 dzien - clomid 200mg 4-6 dzien - clomid 100mg 7-14 dzien - clomid 50mg 1-21 dzien - nolva 20mg zmien ome na ena jak chcesz mocniej 275mg e3d deki 300mg e3d enan zaczekaj na [...]

nie kązdy ją odczuwa acz wielu 400- energia, pobudzenie, nawet euforia 500- depresja, smutek, senność wersji jest minimum 8 i bywa bardzo róznie stany tez potrafią się co kilka dni skrajnie zmienić natomiast zawsze bardzo skutecznie redukuje, zawsze!

wstałem rano i juz niema bombla 5x5 tylko 1 na 1, do lekarza nie ide :) -towar jest pewny z jelfa. teraz tylko nie wiem kiedy kolejny strzał zrobic mam enan 200mg e4d mysle ze 1ml wycieknął ale 1 moze sie wchłonie wiec zrobie za 2 dni <- co o tym myslicie

normalnie czyli za 4 dni k no dobra zaufam starszym bardziej doswiadczonym,

Zmiany w procesach metabolicznych zaczynają się po 5 dniach LC. Okres ma? No to jest pierwszą kobietą w historii, która na hormonach ma okres :-D Niech uważa, żeby w ciążę nie zajść. Nie, nie ma okresu. Krwawi bo po łyknięciu 21 piksów z blistra robi 7 dni przerwy. Spada stężenie hormonów - jest krwawienie z macicy. Okres ma się przy zdrowym, [...]

[...] ironizuj ;) utnie balko spoko dołozyc wegli? moze zmuszac jej nie bede chociaz od poczatku nie zalecalem jej rezygnowania z owsianki na sniadanie i wafli ryzowych w ciagu dnia to jej decyzja. tluszcze beda dolozone oliwa rzechy itd. czy ja kurde napisalem gdzies ze nie bedzie zmieniona dieta? nie ! dzieke za porade odnosnie diety spoko [...]

[...] ;-] W ogóle, którakolwiek z dziewczyn, która utyła na głodówkach, naciąga wodę jak gąbka etc., macie coś do powiedzenia w tym temacie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-03-05 23:18:11 Poczułam się wywołana %-) Kolega jest strasznie naiwny @-) Problem nie jest w tabletkach a w Waszych głowach - radzę się otrząsnąć i zacząć czytać [...]

Hmmm ja proponuje 3x w tygodniu siłke, do tego 2-3 razy HIIT (najlepiej w dni nietreningowe). Co do spalaczy - wedle uznania, jednym pomagają innym nie. Dieta - możesz dać bilans na zero i obserwować zanik fatu.

wino nie ma nic do tego - niech sporzadzi sobvie odpowiednia diete (oczywiscie jesli ma pojecie), ktorej podstawa bedzie deficyt kaloryczny - czyli ma zjadac ciut miej od standartowego poboru produkty maja byc jak najmniej przetworzone. nie wiem co wybierze keto, nisko ww czy mod. ww i b. skoro bierze sie za saa to powinien cos o tym wiedziec. do [...]

Nie no... Przedstawilem Ci moja opinie. Ogolnie jest tez na pewno zalecany przed treningiem, a w dni nietreningowe przed posilkiem, no ale wiesz... Biorac tak jak zalecane musialbys brac tego lekko 16 kapsulek dziennie co by Ci nie starczylo na zbyt dlugo. Jedna porcja to ok 1-2 kapsulki na 10kg masy ciala, wiec o wydajnosci bcaa sie nie [...]

[...] miedzy posiłkami i nie bylo zbyt wielkich rezultatów... i 3 kg mass xll poszło :P... moze spróbuje według twojej rady ale wtedy mass xll skaczy mi sie w przeciagu 2-2,5 tygodni :P A co do Bcaa to spoko wczesnie bralem jzu bcaa w ilsoci 8 tabletek przed trengiem i duzo dawało ... a chciałem sie dowiedziec bo niektrzy biora tak ze z rana 3 potem [...]

[...] dawki. bcaa to antykatabolik, bierz go wtedy gdy twoje miesnie sa narazone na najwiekszy katabolizm (trening), tak wiec bierz 1 tab na kg masy przed treningiem a po treningu te carbs'y czy co tam masz. W dni nietreningowe miesnie nie są az tak bardzo narazone na katabolizm jak podczs dnia treningowego wiec mozesz zmniejszyc dawke o połowe.

1. co 8 godzin czyli 8 rano 16 poludnie i 24 2. odblok mozesz zaczac nawet w 8-12 h po zapodaniu ostatniej tabletki a w nastepne dni bierz przed snem ( tak to to samo co potocznie zwany clomid ) bierz do konca ile masz po jednej dziennie po cyklu 3. bierz do kazdego tabsa mety po 2 tabletki kreatyne zachowaj sobie tez na koniec cyklu Zmieniony [...]