SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • kostka nie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi gips, zrobiłem sobie 3 miesiące przerwy od sportu, wykonując przez ten czas jedynie jakieś ćwiczenia aby rozruszać staw. Po przerwie wróciłem do gry, pograłem kilka dni i znów to samo. Skręcałem kostkę średnio co 3-4 miesiące. Okazało się, że miałem zerwane więzadło, nie pomagały rehabilitacje. Ortopeda powiedział po ostatnim skręceniu, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2012-05-14 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saa pomożecie?

    Post
    Doping

    bij pon czw o której chcesz - hcg 1500iu e2d przez 2 tyg - clomid daj 14 dni po enanie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2014-06-12 18:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dni po ostatnim hcg miało być co do sermow.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2015-11-19 09:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ładujesz stimerex'a z bombshellem 2x dziennie, to niestety tak to się może kończyć. Więcej info o sobie i ogranicz spożycie stymulantów. Ogranicz się do jednego, w zależności od celu treningowego i stosuj go tylko przedtreningowo. Skończysz, bierzesz się ewentualnie za następny. z bombshella używam od 2 dni, i wcześniej tak samo było

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2017-02-22 18:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA + siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    2 treningi wystarczą? I w które dni najlepiej je dać? Zmieniony przez - Ace* w dniu 2018-11-23 11:39:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2018-11-23 11:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA + siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Na dwa dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2018-11-24 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw badania tarczyc Następnie startujesz z 1 tab 25 t3 po 3-4 dniach wrzucasz na pusty żołądek min godz przed badaniem t3 i lecisz robić ft3 i wrzuc wyniki dobierze sie dawkę Dokup propa i lec stała dawkę 100 mg co 2 dni Jakies ia pod ręką np exe do kontroli estro 1-2 tab caba aby kontrolować prl skoro masz tendencje do wybijania ( nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2021-03-05 04:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jezdzisz 40-50 km spokojnie, to przez dwa dni spokojnie 230 km pykniesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-04-15 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do oceny

    Post
    Doping

    zaczoł bym hcg pok koniec enentati i rozbił to na 10 dni po 500 j.m.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-12-28 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do oceny

    Post
    Doping

    [...] teraz mam dosc igiel na jakis czas...choc bede walil podskornie insulinowka to i tak wole 5 shotow niz 10 zaczne po enanie od razu z HCG. A jak dlugo brac? 5 x 1,000 wystarczy? Jordan-piszesz aby od razu po skonczeniu HCG(u mnie 5 dni brania) walic Clom a nie po 14 dniach od enana? Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-12-28 20:57:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-12-28 20:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do oceny

    Post
    Doping

    F1,myslalem ze chcesz bic 10 000 iu clom zaczynasz 14 dni po enanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2008-12-29 00:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz badania z przed cyklu? Jak dasz HCG to estro pojdzie w gore, przydaloby sie exe na zbicie. Koniecznie badania po HCG. Clom + nolva w stalej dawce po 1 tbl przez 30 dni nolve mozesz pociagnac dluzej.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2017-08-07 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj exe na zbicie estro 1/2 tbl co 2 dni.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2017-08-19 11:24:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok, wrzucę exe. Kiedy bić hcg? 2 dni po propie. 2500 iu i po 3 dniach 2500 iu styknie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2017-08-19 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000 iu to trochę mało, dla pewności zrób badania poziomu testa 3 dni po HCG

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2017-08-19 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni po HCG - test,estradiol,prolaktyna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2017-09-12 08:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu i budowanie mięśni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Polecam Cell Pump i M3 Creatine (oba biogeinx!) Ja stosowaqlem 10gram cell p. przed sniadaniem i 4 tabletki M3 przed snem w dni beztreningowe A w treningowe 10 gr przed sniadaniem i 10 gr po treningu Cell Pump, a przed snem 4 M3 Creatine!!! Rezultaty,R E W E L A C J A ! ! ! Stosowalem dodatkowo do tego Aer [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2005-03-20 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening poczatkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    jest to trening rozłożony na trzy dni w tygodniu poniedziałek-środa-piątek w każdy dzień treningu ćwiczysz całe ciało poszukaj w wyszukiwarce przykładowych planów fbw i ułóż coś co ci będzie pasować

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-12-16 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina i DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaaaa tylko w internacie koczuje przez 5 dni w tyg i jest lipa Tunczyk z puszki i pierś na zimno non toper na białko po treningu czekam jak na zbawienie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-11-22 16:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do cyklu

    Post
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 35g na porcje -węglowodany: 70 -tłuszcz:30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle nigdy wczesniej mety 8. TRENING: 4 razy w tygodniu i w dni wolne tez ale tlkko wybrane partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 6miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-05-01 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)