dni

jeżeli chodzi o odżywki to lepiej poczeka bo za dużo ci nie pomogą a szkoda szmalcu wydawać na darmo, lepiej dobrą diete zastosować i pilnować to podstawa w tym sporcie, a plan rozbić na 3 lub 4 dni treningowe, bądź cierpliwy a efekty seme przyjdą

ile masz do dyspozyji dni treingowych

Robisz ogólnorozwojowy trening? W ciagu jakich dni to robisz?

Opcji masz sporo w sumie, ale prawda jest jedna, jak wycinka to musi byc micha dopieta na 200%, sam widze po sobie, np u mnie wystarczy 2-3 dni gorszego jedzenia itp i odrazu wracam do puntku wyjscia ze tak powiem, takze sam zdecyduj czy jest sens dalej leciec, czy bedzie dieta dopieta. Jak wogole aero? Bo ja kiedys robilem aero srednie, teraz [...]

Ja pamiętam jak zacząłem pić tą herbatę. Nie zmieniając nic w diecie zacząłem powoli chudnąć. Tempo skromne (ok 5kg po pół roku), ale to była jedyna zmiana w miom stylu odżywiania, wypijałem jakieś 2 kubki w dni robocze. Nie powinno Ci się nic pomieszać po odstawieniu.

provi dla lepszego samopoczucia %-) z tamo nie ma problemu polece tydz dłużej i ten clom wrzuce 3 a nie 4 dni po propie dzięki ;) Zmieniony przez - kurzawa666 w dniu 2013-11-15 19:40:40

Powtórzone badanie: ALT 168, AST 205 Diagnoza: uszkodzenie mięśni, zakwasy spowodowały takie podwyższenie. Niepokojące jest to, ze utrzymuje się 5 dni po treningu i kazali mi zapstrzestac jeszcze tydzień i powtórzyć badanie i odrzucić tabletki. Rozsądne podejście? Może coś się stać ćwicząc z tak wysokimi próbami?

omega3 pomaga przy intensywnych treningach, zauważyłem mniejsze zużycie materiału, ćwicząc ~20h tygodniowo, musiałem robić przerwy w treningach, czułem wszystkie stawy, obolały byłem itp. stosując 6kaps (Omega3Gold, żadnych innych dodatków w diecie nie miałem), nie czułem takiego "zużycia", a jak coś zacząłem odczuwać 2-3 dni lajtowych [...]

Przez 30 minut już się zdarzy wchłonąć . Nie bierz kreatyny przed kolacją . W dni nie treningowe bierz tylko na czczo rano . Pozdrawiam

W zasadzie nic,możesz równie dobrze dać pod koniec cyklu,ważne żebyś dał.10x po 1000j e3d później 3 dni po ostatnim szocie HCG wchodzisz na sermy. 1-10 clom 50mg ed 1-10 nolv 20mg ed Clen masz na myśli clenbuterol ? Jeżeli tak osobiście dałbym go jakoś z teściem i yohimbiną. Zmieniony przez - Image12 w dniu 2012-04-26 14:10:57 Zmieniony przez - [...]

i clom nie 10 dni a 21

ja p******e ludzie !!!!! przed chwilą była dyskusja na temat HCG i ci sami ludzie wypowiadali się inaczej !!!!! HCG bierz już teraz równolegle z cypkiem 500ui co 4-6 dni i skończ równolegle z braniem saa ,wtedy jaja masz już przygotowane do produkcji własnego testosteronu. terapia PCT służy tylko do zbicia nadmiaru estrogenu ,który bardziej [...]

tak kolego :):)tylko że poziom HCG też musi spaść do poziomów fizjologicznych,żeby nie blokował, a okres póltrwania HCG to około czterech dni:):) popraw jeśli się mylę:) a poziom testa nie musi spaść do zera żeby jajo samo ruszyło z kopyta:):)

nie kończysz na tej samej dawce testa,hcg jeśli rozrobisz to w lodówce te 10 dni śmiało może leżeć.Hcg zacznij po 3-5 dniach po ost testo i daj 500 j.m. co dzień po hcg clom,tej nolvy trochę mało lub mozesz ją dołożyć po 10 mg dziennie i zaczynasz ją równo z clomidem,dobrze by było nolve dać o tydzień więcej od clomidu

do autora nie musisz taperować bo ester cypio zrobi to za ciebie dzien po ost cypio daj 1000iu e2d lub 500iu ed łącznie 5000 iu a dzień po ost hcg podrzuć clom 50 mg ed na noc przez 21 dni

[...] opuścić na max ile się da ,lecz powtarzać ten proces kilkakrotnie dociągając ciężar do klatki.Jeśli po pierwszej próbie nie opuścisz do klaty to należy to powtórzyć za kilka dni,ale zawsze pamiętać o bardzo dobrej asekuracji.Ten sposó jednak polecam dla zawodników już zaawansowanych z doświadczeniem koszulkowym. Druga przyczyna spowodowana może [...]

jeśli chodzi o nogi to przy robieniu masy sobie daruje a brzuch mam zamiar robic w dni nietreningowe chcę żebyście ocenili to połączenie i jak macie jakieś inne propozycje to piszcie

Zdjęcie sprzed kilku dni /SFD/2019/2/1/940883add2df4d63af68ee5f634e48f0.jpg

[...] się czują ja jestem w trakcie testowania co z czym się je a jeżeli biorę 700/800 To nie jest dla mnie wejście na grama bądź ponad tak samo zaczynałem od bicia króla co 2 dni potem cypio co 4-3-2 A teraz ed myślisz że po to że to lubię no może i trochę mi się to spodobało ale jeśli bym się czuł zaj**iscie bijąc 500e7d to byłoby zaj**iscie. [...]

Wszystko ok, ale problem w tym ze zawsze rozciagam sie po rozgrzewce i nigdy od razu na 100%. Staram sie to robic z umiarem i na "cieple" miesnie, wszystko idzie ok przez kilka dni i nagle bol i 2 tygodnie z glowy:/